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用奶瓶餵奶 如何讓寶寶少吃空氣多吃奶
用奶瓶餵奶的技巧 1、大多數寶寶都喜歡喝溫的奶，可以把奶瓶放在溫水裡泡幾分鐘。如果你不知道奶溫是否適合寶寶，可以在你的手腕內滴幾滴奶，確定一下溫度。 2、為了減少寶寶吞入的空氣，最好把奶瓶...
2015-01-13 -
想懷孕的女性要少吃肉
許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。但是美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。 由科羅拉多生殖醫學中心主任大衛·加德納博士領導的研究...
2017-02-19 -
女性想懷孕 就要少吃肉
許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。但是據BBC（英國廣播公司）報導，美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。 由科羅拉多生殖醫學中心...
2017-02-19 -
春季裡這些水果孩子最好少吃
1、草莓功效：中醫認為，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。 另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預...
2011-03-16 -
孩子要少吃五顏六色的食品
英國南安普敦大學應食品標準局請求，進行食用人工色素對兒童發育影響的研究。結果發現，包括酒石黃和落日黃在內的7種人工色素會使兒童智商呈現不同程度的下降。 人工色素是從石油或煤焦油中提煉出來經化學方法...
2010-04-29 -
避免情緒不穩定，讓寶貝少吃甜食
過量甜食“徒取其適口，而陰受其害” 西歐和美國人每天食用蔗糖約100克左右，人們很關注食糖對健康的影響。蔗糖的安全性雖被公認，但過量會導致肥胖和慢性病。糖的攝入量以不超過食物總熱量的10%為宜，應...
2009-12-14 -
專家：孩子少吃漢堡多吃魚
考慮到現在孩子學習壓力都很重，又正值生長發育期間，家長都會想方設法給他們補充營養。在秋冬時節，家長以為給孩子補秋膘的主要食品就是肉，所以常常讓他們把漢堡包之類高熱量食物當早餐，這是不妥的。 膳食平...
2008-11-27 -
口感細膩的蛋糕兒童要少吃
口感細膩的蛋糕兒童要少吃 市面上的蛋糕為了追求口感變得越來越鬆軟、細膩，其實，這外表上的細膩往往是加入了過量添加劑造成的，這些添加劑包括乳化劑、起酥油、泡打粉等。 乳化劑會將油脂和糖、麵粉等原料均勻...
2008-09-13 -
小兒感冒少吃雞蛋
小兒感冒時，常有食欲不振，消化不良的現象，而雞蛋屬高蛋白質食物，小兒進食後較難消化，繼而影響腸壁對蛋白質的吸收，而停留在腸內的雞蛋被腸內細菌(正常人腸道內有細菌)利用，加速了腸內細菌的繁殖，而不少...
2017-02-20 -
蛋糕或影響寶寶神經系統發育 准媽媽應少吃
丹丹從小就喜歡吃甜食，特別是對各種蛋糕更是毫無抵抗力。但自從懷孕後，她就被婆婆警告要嚴格控制吃蛋糕，說蛋糕糖分含量高，容易引起妊娠糖尿病，還可能會影響寶寶健康。 准媽媽孕期應少吃蛋糕 准媽媽在孕期...
2015-09-30 -
不想羊水過少，這些水果最好少吃！
文|好孕姐 結婚三年李女士好不容易懷上了寶寶，家人當國寶一樣的照顧。這天李女士去做孕檢，醫生告訴她羊水過少，需要住院輸液補水，不然可能會影響到胎兒的健康。聽到傷害胎兒李女士趕緊讓老公辦理住院...
2016-08-05 -
孕婦羊水少吃什麼好？
如果你是一位進入懷孕晚期，即將臨乏味預產期的產婦，此時應該根據胎盤的成熟度來判斷。如果胎盤已經成熟了，就可以考慮分娩的情況;如果沒有成熟，可以通過吸氧，多喝水，或是輸液的方法進行治療，這樣就可以讓你...
2016-07-29 -
冷飲 孩子還是要少吃點好
冷飲，是孩子們喜愛的食品，特別是在夏天。時值盛暑，吃些冷飲使人暑熱頓消，心舒氣爽，對於防暑降溫大有裨益。然而，無限量地吃冰棒、霜淇淋或冰凍飲料不僅對孩子健康無益，相反，還會使他們的健康受到損害。 ...
2017-02-20 -
備孕期這些食物要少吃
想要懷上一個健康的寶寶，很多時候都是要從備孕的時候就戒掉自己喜歡吃的東西，這是一段漫長的時間，但是為了寶寶只能選擇忌口。那麼在備孕期哪些食物是不能吃的呢？ 一是綠茶飲料。 很多人都喜歡喝綠...
2014-04-29 -
孩子皮膚莫名冒紅點或是血小板低下 少吃魚油
血小板低下易腸胃道出血 臺灣衛生福利部部立雙和醫院小兒血液腫瘤科陳淑惠醫師表示，免疫性血小板低下症是因身體產生的抗體結合至血小板細胞膜上，導致帶有抗體的血小板在脾臟被吞噬細胞吞噬，引發出血的表現。...
2014-08-06 -
坐對位置少吃一半！想不到的5個聚餐小心機
年底聚餐慢慢增多，但對於一到外出就餐無法克制自己的人來說就像是災難了，想要消耗一餐攝入的卡路里很不容易，有沒有什麼好辦法讓我們既能飽口福又不會吃太多呢?換個位子吧!一般情況下，餐廳裡桌子的擺設點...
2017-02-20 -
家長注意：20種食物兒童一定要少吃
相關醫學專家在此提醒家長朋友們，以下20種食物，兒童最好不宜常吃多吃，否則，有害無益。 1、桔子：桔子含有葉紅素，吃得過多，容易產生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉，甚至引起骨病。 2、菠菜：菠菜中...
2009-09-14 -
要練腹肌需少吃冷飲
不要以為腹肌只是男人的專利，女人有腹肌，同樣也可以“很女人”。就說性☆禁☆感美人莫文蔚，就算最挑剔的人也會認為她的身材堪稱完美，而在多次演唱會上面，莫文蔚都大方地秀出自己的六塊腹肌，不僅讓觀眾尖叫不已，就...
2016-03-09 -
少吃哪種食物最減肥？
減肥是一門學問，想要高效減肥不被忽悠，就應該用科學武裝自己，如果連熱量和體重之間的關係、食物與食物的區別、性別和運動對減肥的影響都搞不清楚，那減肥不僅難以成功，還可能會毀掉你的健康。少吃多少才能夠減...
2016-03-07 -
豬肝少吃多餐更利於吸收
多數孕婦在孕期會有貧血的症狀，而中重度缺鐵性貧血會造成胎兒不可逆轉的智力損害。為預防鐵缺乏及缺鐵性貧血，整個孕期都應該注意攝入含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血和紅肉。這些食物含的鐵屬於血紅素鐵，吸收率...
2014-09-04
