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只要你在瘦腿的適合講究方法就可粗腿可變細
對產後想美腿的媽媽來說,適當的運動可能是最有效的改善腿部曲線的方式。以下推薦兩套適合產後媽媽的美腿操。 不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,...
2017-03-06 -
寶寶多吃西瓜就可以少喝水嗎
我兒子1歲了。他特別喜歡吃水果,對西瓜更是情有獨鍾。但是這樣他的飲水量就大大減少了。媽媽說,沒關係,西瓜裡面也有很多水分,孩子不會缺水的,而且水果中還含有大量維生素C,對孩子身體有好處。但我總覺得...
2017-03-06 -
准媽媽孕早期就可以開始情緒胎教
有研究顯示:懷孕後,一些年輕的准媽媽容易產生心情緊張、情緒波動大等不良反應。這是因為母體的神經系統要適應胎兒生長發育的需要,正常調節規律受到破壞所致。有些准媽媽在孕早期因為身體不適和外界因素影響,...
2017-03-06 -
三招就可清楚瞭解產婦是否即將臨產
中日友好醫院產科護士長崔曉薈提醒准媽媽們,如果是自然分娩,要在預產期的前兩周就注意觀察自己有沒有以下情況: 一是是否見紅,就是是否出現陰☆禁☆道流血、有帶血絲的粉色或紅色分泌物,如果伴有宮縮就該去醫...
2017-03-07 -
只需要孕媽的一滴血 就可知寶寶性別
你還在根據肚子形狀猜測所懷的是男是女嗎?你還在糾結做完B超後醫生不肯告訴你胎兒性別嗎?還在擔憂做羊水穿刺檢查可能傷害到寶寶嗎?你OUT了!美國研究人員發現了一個準確率高又不傷害胎兒的方法,可以預測...
2017-03-07 -
想看到寶寶的樣子?懷孕多久就可以實現
Q:寶寶的樣子 妊娠多久我可以看到寶寶的樣子?我能看見他笑或者吃手指頭的樣子嗎? A:一般從3個月開始,寶寶就已經初具人形了,但要能看見他張嘴或吃手指的樣子,可能還需4個月的時候,當...
2017-03-07 -
去掉產後脂肪 簡單步行就可行
不管你是新媽媽全職在家,還是在繁忙的工作中周旋,走路都是一種理想的鍛煉方式;不管你喜歡在健身房的跑步機上鍛煉,還是喜歡在公園或著社區裡散步,只要選擇了適合自己的步行健身方式,身上的贅肉會消失的。步...
2017-03-07 -
女人多吃醋就可防婦科病
醋不只能調和菜肴滋味,增添鮮噴香,另有諸多藥用。中醫認為酸入肝,肝主血。許多婦科病由肝經不舒引起,醋味酸,專入肝經,能增強藥物疏肝止痛作用,並能活血化淤、疏肝解鬱、散淤止痛。 女性可多吃...
2017-03-07 -
做好6件事 就可以改善寶寶的害羞
害羞的原因是多方面的,除了先天的如此外,還有以下原因: 一,自我意識開始發展,怕別人不尊重自己,對自己不友好; 二,自我評價低,怕別人說自己能力差,儘量躲避; 三,有陌生人焦慮。一般來...
2017-03-07 -
少量的雌激素物質就可以破壞男性精子
英國科學家實驗室初步研究發現:大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報導,英國研究人員稱,在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害,影響男性的生育能力。 令精子失去生育能力 倫...
2017-03-08 -
真的只吃水果就可以進行減肥嗎
經常有人說,吃水果可以減肥。說這句話實際上是有些不負責任,如果正常餐後再吃水果,那就肯定不能減肥;如果只是吃水果,那倒是一定可以減肥,但是可能會危害到健康。所以如何搭配,使用量如何才是關鍵。 ...
2017-03-08 -
產後新媽媽多久就可以開始運動呢
育兒論壇用戶:我剛生完孩子,怕身材走形,但是我老公又不敢讓我活動,請問產後多久可以開始鍛煉呢? 育兒知識(http://yuer.mama.cn)專家指出:產後越早開始鍛煉體形越容易恢復,身體...
2017-03-08 -
做好這十點就可以健康懷孕
1)給懷孕一個準備期 70%左右的出生缺陷發生在非計畫妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種,例如本身身體的因素,生活環境中不利胎兒健康發育的因素,當然孕前或孕期營養素缺乏也是一個非常重要的原因...
2017-03-08 -
寶寶長6顆牙就可吃硬食
兒子6個月時萌出了兩顆牙齒,於是我也開始準備喂寶貝爛麵條或碎菜粥了。 一天,孩子的爺爺煮花生,寶貝看到後伸著小手也要吃。媽媽們都知道,孩子絕不能吃粒狀的食物,容易卡住,更何況我兒子才只有兩顆牙...
2017-03-08 -
臍帶異常大多通過產前檢查就可確診
臍帶扭轉 臍帶扭轉是指臍帶順著縱軸旋轉、扭曲,就像扭麻繩一樣,只要向相反的方向旋轉就可以回復正常。出現臍帶扭轉與胎兒活動有關,正常情況下可以有臍帶扭轉,但不應扭轉過多或過密,過分扭轉可使血循環...
2017-03-08 -
從臉相就可以判斷自己的身體狀況如何
面色發紅,冒油痘 有人會伴有手足心熱、失眠盜汗等。中醫認為,這是陰虛內火。 寶寶生下來以後,新媽媽為了養奶放開胃口,盡情飲食,但是,營養過剩以及減肥瘦身等各方面的問題也隨之而來。另外,養育...
2017-03-08 -
孕前就可以自製的食譜:黃花菜健腦湯
材料:黃花菜150克,香菇30克,豬瘦肉50克 調味料:香油、料酒、鹽、清湯、澱粉各適量 做法: 1.黃花菜洗淨入沸水中氽過,再放冷水中浸泡1~2 小時,擠去水分;香菇泡發後擠去...
2017-03-08 -
做到這6個要求 孕婦就可以避開甲流了
1、頻繁洗手。 2、手不碰臉。除非你需要吃東西、洗澡,否則就要避免用手接觸臉的任何部位。 3、每天用溫鹽水漱口兩次。如果覺得鹽水不衛生,也可以用李斯特林漱口水代替。甲流病毒在感染初期後,要...
2017-03-08 -
這樣就可以提高懷孕能力?
懷孕能力可以通過足療方法來提高?其實,除了足療,還有其他的方法能提高懷孕能力。 足療 因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射,足療可以幫助女性放鬆心情,緩解壓力,一些手法能刺激生殖系統,把重點...
2017-03-08 -
想要未來寶寶皮膚白?常吃7種蔬菜就可實現
豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。 現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且...
2017-03-08
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1回答
寶寶多少歲,就可以幫他刷牙呢?要怎麼注意牙刷和牙膏的品質呢?
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3回答
快到預產期了好緊張,是不是預產期當天就可以看見小寶寶了
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如何才能讓孩子長高點,有哪些具體的方法?補鈣就可以嗎?
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孩子幾歲就可以送到幼稚園啦?
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3回答
孩子多大就可以考慮入園啦?
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產婦臨產時就可以打麻醉了?
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朋友說讓我做拉瑪澤呼吸法就可緩解疼痛,什麼是拉瑪澤呼吸法?
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1回答
請問,是不是平時在飲食上控制過多攝入糖分,就可以預防妊娠糖尿病呢?
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先天乳頭內陷,把奶用吸奶器吸出來然後放在暖奶器裡寶寶餓了就可以喝,這樣會破壞母乳的營養成分嗎?
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5回答
6個月的母乳就沒有營養了,就可以不用喂了,是嗎?