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夏季寶寶上火食療小妙招
根據中醫理論，五臟六腑皆有陰陽之氣，陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現了。在日常生活中，媽媽通常有一個誤區，認為上火了就應該吃一些清涼去火的藥物，或利用一些清涼去火的食物進行調理，以達到...
2011-03-03 -
痛經食療方法：養血止痛粥
月經來潮出現腰酸、腰痛和小腹墜痛，有的還放射至背部和大腿上部痛經是女性常見的一種生理現象，在我國女性中占1/3比例。 止痛方養血止痛粥：黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤...
2011-03-12 -
生寶寶，先食療排毒！
據科學家報告，妊娠期間母親飲酒生下來的嬰兒容易出現器官功能障礙，即胎兒性酒精綜合征。有害物質還包括放射性物質、重金屬鹽、亞硝胺等等。因此，年輕的夫婦至少應在計劃懷孕前半年戒煙戒酒、遠離各種煙塵及有害...
2011-02-26 -
治療產后脫發的食療妙方
產后要注意平衡膳食，不要挑食、偏食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發對營養的需要。 1、產后脫發的女性可以多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中的堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，可中...
2012-03-09 -
寶寶夏季咳嗽食療方法
夏季寶寶咳嗽，只要掌握了主要癥狀，區分出寶寶的咳嗽類型，然后用食療防治就可以了。 當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲，有清熱化痰的作用，且能通大便...
2011-02-19 -
流涎癥的食療
流涎癥的發生多是因為口腔或咽喉黏膜炎癥、面神位麻痹、延髓麻痹、腦炎后遺癥、呆傻病導致脾胃積滯、郁久化熱所致。癥狀為涎水粘熱、口角赤爛、口臭而渴、胃納呆滯、口腔黏膜顏色深紅或糜爛、尿少、便秘、面色萎黃...
2011-02-19 -
嬰兒濕疹的食療和外治法
食療法 1薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，加少許白糖，早晚分服。 2冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。 3黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煮沸3分鐘，加糖適量，1日3...
2011-03-07 -
嬰幼兒發熱的輔助食療方
嬰幼兒時常會出現發熱癥狀。發熱時消化液的分泌減少，胃腸蠕動減慢，使消化功能明顯減弱。因而小兒發熱時要合理飲食，輔以食療。 首先在安排飲食時總熱量不能低于身體所需熱量的70%。飲食要給予易消化的流質或...
2011-02-27 -
小兒發熱的輔助食療方法
嬰幼兒時常會出現發熱癥狀。發熱時消化液的分泌減少，胃腸蠕動減慢，使消化功能明顯減弱。因而小兒發熱時要合理飲食，輔以食療。 首先在安排飲食時總熱量不能低于身體所需熱量的70%。飲食要給予易消化的流質或...
2011-02-26 -
治療小兒濕疹的食療方法
小兒濕疹是嬰兒時期常見的皮膚病之一，俗稱“奶癬”，是一種因過敏或遺傳引起的皮膚病。小兒濕疹有以下幾種發病原因，只有找到根源才能有效地應對： 首先，濕疹與遺傳有很大的關系，如果寶寶父母有濕疹病史，或對...
2011-02-26 -
黑豆雪梨食療可補血祛斑
黑豆，俗稱黑小豆，與黃豆同屬大豆類。味甘、性溫，無毒。入心、脾、腎三經。有補腎滋陰、補血明目、除濕利水之效。主治腎虛腰痛、血虛、視物不清、腹脹水腫、自汗盜汗。雪梨，味甘、性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維...
2012-06-29 -
妊娠反應的對癥食療法
婦女懷孕初期，時而出現輕微頭暈、惡心、擇食等癥狀，中醫認為這是因月經閉止，沖脈之氣（沖為血海）不得下行而向上沖逆，影響胃氣和降所致，一般視為是妊娠應有的反應。 妊娠惡阻則是指婦女懷孕以后，1-3個月...
2011-02-27 -
女人產后惡露不盡怎么辦？
產后惡露不盡怎么辦？產后惡露不盡是指婦女產后惡露持續20天以上仍淋漓不斷者。本病發生原因是沖任為病，氣血運行失常，但臨床上有氣虛、血熱、血瘀之分別，常用的有效偏方主要如下。 治療產后惡露的方法1 ...
2011-03-08 -
產后脫發食療方
產后脫發并非個別現象，相當一部分青年婦女在分娩之后會出現脫發，只是輕重不一。產后脫發現象主要是由于產后身體內分泌水平驟然降低所致。婦女懷孕之后，體內激素的分泌量大大增加，其作用對妊娠和胎兒的發育起著...
2011-03-12 -
治療產后奶少的17個食療方
產后乳汁不足 產后缺乳是指產婦在產后2~10天內沒有乳汁分泌和分泌乳量過少，或者在產褥期、哺乳期內乳汁正行之際，乳汁分泌減少或全無，不夠喂哺嬰兒的，統稱為缺乳，又稱“乳汁不行”。 本病分虛、實兩端...
2011-03-12 -
產后女性如何食療美容
產后女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素...
2011-03-13 -
產后常見病的食療
由于分娩時的創傷和出血，造成氣血虧虛、抗病力弱，故產后易發生各種疾病。應用食療方法，常可收到一定的療效。 一、產后腹痛 當歸、生姜各100g，瘦羊肉2斤。將當歸、生姜用紗布包好，羊肉切成小塊，如大料...
2011-03-07 -
完美乳☆禁☆房食療打造
為促進青春期乳☆禁☆房發育，或是避免中老年后出現乳☆禁☆房萎縮，可以吃一些富含維生素e以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。 維生素b族也有助于激素合成，它存在于粗糧、豆類、...
2011-03-12 -
孕婦產后出血的飲食療法
寶產婦把胎盤娩出后，1天內出血達到400毫升者，稱為產后出血。此為產科常見的嚴重并發癥，為產科危癥之一，應特別重視。主要原因為宮縮無力，臨床表現為產道出血急而量多，或持續小量出血，重者可發生休克。同...
2011-03-05 -
產后血暈食療
1 產婦分娩后，突然頭暈眼花、心胸滿悶、痰涌氣急、甚則口噤神昏，不省人事，稱為產后血暈，乃由心神失養或瘀血上攻所致。 產后血暈的食療可選用： 1.良姜10克，雞蛋2枚。米醋15毫升。先將良姜研粉...
2011-03-12
