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準媽媽治感冒食療偏方
俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，這兩種蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平時多食更有好處。 準媽咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是...
2011-03-11 -
孕婦血小板減少食療來助陣
對準媽媽而言，通過食物來調養身體是一種有效和安全的方法。本期我們介紹如何運用食療來改善體質，應對血小板減小。 孕婦如發現自己身上有皮下出血點或粘膜出血不可大意，須警惕孕婦合并血小板減少性疾病。這...
2011-03-13 -
浮腫如何食療
懷孕期間，母體下半身的血管由于受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環，尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加，血液回流受阻，導致出現水腫的癥狀。飲食應以清淡的食物為主，少食多餐，可隨時輔之以副食品...
2011-03-12 -
能預防孕婦水腫的食療方法
菜品：鯉魚紅豆湯 工藝：煮 口味：原本味 類別：孕婦食譜 水腫調理 主料：鯉魚250克 赤小豆100克 制作工藝 1. 將鯉魚去內雜腸及鱗，洗凈。 2. 紅豆洗凈。 3...
2011-03-12 -
改善孕期貧血的食療法
懷孕婦女在妊娠4個月以后，鐵的需要量增加，尤其是在妊娠后半期，孕婦陰身軀不足或吸收不良而發生缺鐵性貧血，可引起胎兒發育遲緩、早產、死胎，所以，在飲食中要注意多吃富含鐵的食物。 菠菜豬肝湯 原料...
2012-06-16 -
兒童感冒時要分清寒熱，配合食療，對癥下藥
中醫在治療感冒時注重分清類型，配合食療，效果相當不錯。 風寒感冒起病較急，發熱，怕冷怕風，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。父母可以...
2011-03-16 -
流產后常用的食療方（2）
羊臟羹 組成：羊肝、羊肚、羊腎、羊心、羊肺各一具，牛酥、胡椒、篳撥備30克，豆豉1盒，陳皮、良姜各6克，草果兩個，蔥莖5根。 制法：把羊肝、羊腎、羊心、羊肺均修治干凈，下鍋加適量水，急火煮熟。然后把...
2011-02-27 -
流產后常用的食療方（1）
雞蛋棗湯 雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打八雞蛋臥煮，水煮沸后放紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和蕎血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。 荔枝大棗湯 干荔枝、干...
2011-02-19 -
先兆流產、習慣性產的食療方
食療原則 1．逐月養胎，注重胎養，以防為主。如第12月以肝為主養胎，宜食酸性食物，如梅子、糖醋排骨等；3~4個月以心為主養胎，宜食蓮子、豬腦、魚頭等養心寧心性食物；5~6個月以脾胃養胎為主，可多食雞...
2011-02-19 -
小兒秋季腹瀉食療
小兒秋季腹瀉食療 小兒秋季腹瀉因好發于秋季而得名，研究發現70—80%的小兒秋季腹瀉是由車輪形狀的病毒引起，所以又稱為輪狀病毒性腸炎。該病發生的主要對象是3歲以下尤其是1歲以內的嬰幼兒。 秋季...
2011-03-15 -
孩子生病巧用食療
當兒童生病時，家長除了及時帶孩子到醫院診治外，飲食治療和調理也非常重要，針對孩子的常見問題，這里給家長一些建議： 腹瀉 對于小兒腹瀉，飲食控制很重要，輕癥患兒應減少飲食，重癥患兒應禁食半天到1...
2011-03-12 -
哮喘寶寶食療“偏方”
哮喘寶寶食療“偏方” 寶寶哮喘是一種慢性病，需要長期的藥物治療，每次寶寶皺眉吞下藥，免不了上演一場追逐戰。除了藥物治療外，飲食調理也很重要。絕大多數的哮喘病兒體質虛弱，增強體質顯得尤為重要。飲食調...
2011-03-03 -
產后媽媽5款食療催乳良方
究竟怎樣才能分泌出營養豐富、充足的乳汁呢？這是許多哺乳期的媽媽十分擔心的問題。其實，乳汁分泌的品質和數量是由多方面的因素所決定的，比如：愉快的心情、有規律的生活、健康均衡的飲食都是重要的因素。而...
2012-04-23 -
小兒咳嗽食療淺談
小兒咳嗽食療淺談 小兒咳嗽不止，除了吃藥打針還有什么解決方法呢？小兒咳嗽食療是不錯的選擇。寶寶生病咳嗽，用藥的話難免胃口變差，營養就跟不上，寶寶的抵抗力就差，為了避免這些狀況，小編建議大家先用食療的...
2011-03-05 -
小兒腹瀉食療淺談
小兒腹瀉食療淺談 俗話說，藥療不如食療，小兒腹瀉有許多是由于飲食的原因而引起的，所以選擇小兒腹瀉食療進行疾病的治療不失為一種好的方法。那么小兒腹瀉吃什么好呢？本文為大家提供幾款食療方。 小兒腹瀉食療...
2011-03-14 -
產婦缺乳推薦5款食療藥膳
產后乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對于缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 豬蹄豆腐湯 功效：...
2012-03-09 -
如何食療預防手足口病？
近日，安徽省阜陽市手足口病疫情令人牽腸掛肚。“面對突如其來的傳染病，應該認識它，正視它，關注它，預防它，而不是漠然、緊張，更不應該恐懼。”鄭州市婦幼保健院中醫兒科副主任醫師劉清沁說。 手足口病系腸道...
2011-02-27 -
兒童多吃山楂有害無益
醫學研究表明，山楂含有多種有效成分，具有強心、擴張血管和興奮等作用，山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌作用，并有收斂、降血壓和降膽固醇等作用。山楂能促進胃液分泌幫助消化，是臨床上常用的一味消食藥。其特殊的色...
2011-03-01 -
增加母乳質和量的飲食療法
文/ 于凡 采訪專家/鐵麗萍（北京市朝陽區婦幼保健院婦產科主任） 母乳是最適合寶寶的食品。母乳含有新生兒生長發育所必需的各種營養成分，其質與量均符合新生兒的生理需求；母乳中的蛋白質、脂肪和乳糖都...
2012-03-11 -
幾中快速減肥的減肥食療方
(1)荷葉粥：鮮荷葉一張，粳米100克，冰糖少許。①粳米淘凈，鮮荷葉洗凈，切成一寸方的塊。②鮮荷葉放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮10分鐘～15分鐘，去渣留汁。③粳米、荷葉汁放入鍋內，...
2011-03-16
