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寶寶食物：山藥粥
材料：山藥15克，白扁豆15克，桔皮9克，糯米50克，糖少許。 做法： 把糯米、山藥、白扁豆、桔皮一起煮粥至黏稠，加少許糖即可食用。每周讓孩子食用2～3次。 這款粥有健脾補虛和胃的功效，對有慢...
2011-03-12 -
骨棗湯
動物骨中含有豐富的鈣、髓質，還含有其他營養成分，有益髓生骨的作用；紅棗補中益血。骨棗湯益髓養血、助骨生長效果明顯。 原料： 動物骨（長骨或脊骨，豬、牛、羊骨均可）250克，紅棗15～25枚，生姜數片...
2011-03-15 -
寶寶食譜補鐵的山藥菠菜湯
用料：山藥20克、菠菜300克、鹽、味精、香油各適量。 做法： 1、山藥去皮，洗凈，切片；菠菜洗凈，切段。 2、湯鍋置大火上，加入適量清水燒沸，放入山藥煮20分鐘，再放菠菜段煮熟，加入鹽、味...
2011-03-15 -
孕期:紅棗北芪燉鱸魚
北芪又名蘇芪，具有補氣增血的作用，能治療懷孕前后的一切毛病。鱸魚有滋補、安胎的功用。紅棗并芪燉鱸魚是治療妊娠水腫及胎動不安的最佳食品。 主料 鱸魚1條，北芪25克，紅棗4粒。 輔料 姜2片，酒...
2011-03-17 -
紅棗蘿卜牛腱湯
孕婦食譜健脾開胃調理氣血雙補調理 主料： 青蘿卜 200克 胡蘿卜 200克 牛腱子肉 250克 輔料： 棗（干） 25克 章魚 50克 調料： 冰糖 5克 鹽 3克 制作工藝 1. 青、胡...
2011-03-04 -
山藥蔬菜餅
山藥蔬菜餅的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，山藥蔬菜餅口味屬于，做法屬類，但怎么做山藥蔬菜餅最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道山藥蔬菜餅吧~~趕快試試吧，做一道屬于你...
2011-03-17 -
紅棗糯米飯
氣血雙補調理補虛養身調理益智補腦調理孕婦食譜 主料： 糯米 200克 輔料： 棗（干） 70克 葵花子（生） 10克 調料： 赤砂糖 10克 色拉油 10克 制作工藝 1.糯米淘洗干凈，蒸至...
2011-03-01 -
紅棗黑豆燉鯉魚-妊娠手足發腫寒冷癥
紅棗黑豆燉鯉魚-妊娠手足發腫寒冷癥 材料:鯉魚1條，黑豆50克，紅棗30克，姜5克，酒3克。 調料:鹽、雞粉、胡椒粉適量。 (1)將鯉魚剖洗干凈，待用。 (2)把黑豆放入鑊中，用慢火炒至...
2011-03-12 -
山藥魚片湯
山藥魚片湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，山藥魚片湯口味屬于，做法屬類，但怎么做山藥魚片湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道山藥魚片湯吧~~ ·配 料: 山藥1段...
2011-03-17 -
山藥蛋黃粥-孕中期脾氣不足、久泄不止
【配方】 生山藥30克，熟雞蛋黃3枚。 【做法】 將山藥切塊，研成細粉，用涼沸水調成山藥漿，然后再將山藥漿 倒入鍋內，置文 火上，不斷用筷子攪拌，煮2～3沸，加入雞蛋黃，繼續煮熟即成。每日2...
2011-03-15 -
北芪紅棗燉鱸魚-治療妊娠水腫及胎動不安
北芪紅棗燉鱸魚-治療妊娠水腫及胎動不安 材料:鱸魚1條，北芪25克，紅棗10克，瘦肉50克，姜片3克，酒3克。 調料:鹽、胡椒粉適量。 制法： (1)將瘦肉切成大粒，放入滾水中煮1分鐘，...
2011-03-03 -
紅棗-孕產婦必吃18種食物之18
紅棗-孕產婦必吃18種食物之18 紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和多種微量元素。紅棗含有的維生素c比蘋果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、檸檬等水果均高，還含有維生素p、維生素a, b族維...
2011-03-04 -
孕媽咪食譜：山藥排骨湯
【材料】山藥200克、排骨300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，去除血水，撈出。山藥去皮，切3厘米大塊(圖1)。 2、鍋中倒入5-6杯水，放入燙好...
2011-03-17 -
蔬菜汁、香芒奶昔、桂花紅棗茶-比薩三明治-第42菜－孕婦飲食懷孕280天每日一菜
蔬菜汁 材料：西芹1/2根（約50克）、胡蘿卜1/4根（約70克）、冷開水2杯、蜂蜜1大匙。 做法：除蜂蜜外，將所有材料放入果汁機內打碎，再加入蜂蜜飲用。 營養盒：胡蘿卜素、維生素a、纖維...
2011-03-10 -
羊奶山藥羹
羊奶山藥羹的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，羊奶山藥羹口味屬于，做法屬類，但怎么做羊奶山藥羹最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道羊奶山藥羹吧~~ ·配 料: 山藥25...
2011-03-12 -
懷孕吃紅棗有什么好處？
紅棗營養豐富、性平味甘，是很好的滋補營養品，它具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，對孕婦極有益處。 另外，它還能提高孕婦免疫能力，免疫力對孕婦來說是非常重要的，因為孕...
2011-03-03 -
小米紅棗粥
益智補腦調理孕婦食譜氣血雙補調理 主料： 小米 100克 棗（干） 30克 輔料： 赤小豆 15克 調料： 赤砂糖 10克 制作工藝 紅豆洗凈泡漲后，先加水煮至半熟，再加洗凈的小米、紅棗（去核）...
2011-03-12 -
山藥排骨湯-孕期補充體力增加身體的抵抗力
山藥排骨湯-孕期補充體力增加身體的抵抗力 【材料】山藥200克、排骨300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，去除血水，撈出。山藥去皮，切3厘米大塊...
2011-03-03 -
紅棗黑豆燉鯉魚
·配 料: 鯉魚1條（約500克），紅棗10粒，黑豆20克。－ ·特 色：鯉魚有補中益氣利水通乳的功效，黑豆有治腳氣水腫，大棗也有治療全身浮腫的作用。此菜對妊娠手足發腫或患有寒冷癥、手足冰冷者有效，...
2011-03-12 -
山藥枸杞煲白鴿
氣血雙補調理補虛養身調理孕婦食譜 主料： 鴿肉 500克 輔料： 山藥 15克 枸杞子 10克 調料： 白醬油 5克 料酒 5克 味精 1克 制作工藝 先將白鴿的頭、腳各斬一刀，折向鴿身，然后...
2011-03-15
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4回答
坐月子能喝山藥紅棗煲排骨嗎？
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栗子紅棗湯一周歲小孩可以吃嗎
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荔枝紅棗湯適合孕婦吃嗎？
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適合孕婦吃的紅棗食譜：生魚紅棗湯的做法是怎樣的？
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11個月多的寶寶吃銀耳紅棗湯上火嗎?
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五歲小孩敢吃生黃芪,百合,紅棗湯嗎
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小孩發燒能意仁米小麥紅棗湯嗎
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小孩感冒發饒剛好能不能吃銀耳紅棗湯
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5歲小孩咳嗽能不能喝排骨紅棗湯？