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開胃山藥
山藥， 胡蘿蔔去皮，將胡蘿蔔切成一排小花，擺在盤子四周，蒸好山藥壓成泥，用一點點油放白糖翻炒，再加一些現成的山楂果脯切成碎丁，零星地撒在上面，很開胃。
2008-06-10 -
烤鐵棍山藥蘸綿白糖怎麼做
鐵棍山藥當甜點那也是相當不錯的，又方便又好吃，不費時間，就能搞定午間甜點咯，打牌打麻將看電視看漫畫看小說，聊八卦侃大山都不耽誤。 烤鐵棍山藥 製作方法： 1、準備鐵棍山藥4根，白糖2...
2017-02-06 -
藍莓山藥怎麼做好吃 健康營養又快手
過年餐單，魚、肉、海鮮這些硬菜是必不可少的，節後想做一點清爽可口的菜肴給寶寶吃。所以，推薦這道藍莓山藥給你們，做起來很簡單，擺上餐桌漂亮得不得了。 而且山藥可以替代部分主食，比較白米白麵做成的麵食...
2017-02-05 -
寶寶食譜：煮粥加山藥，止咳、化痰、還助消化
小米山藥粥 材料 A.小米30克 B.山藥15克→去皮切丁 C.白蘿蔔15克→去皮切丁 做法 鍋加水煮開放入A煮20分鐘→放入B、C熬熟 功效 對於小兒...
2017-01-18 -
藍莓山藥怎麼做好吃
藍莓山藥怎麼做好吃：做法一 材料：山藥300g、糖30g、牛奶50ml、藍莓醬1大勺。 做法： 1、準備原料。 2、山藥清洗乾淨 3、上鍋蒸。 4、30分鐘後關火。 5、蒸...
2017-01-17 -
清蒸山藥怎麼做好吃
清蒸山藥怎麼做好吃：清蒸山藥肉丸 材料：豬肉末300g、山藥1/2根、胡蘿蔔1/2根、蝦仁15個、香蔥4根、薑1塊、雞蛋1個、木薯粉適量、鹽1/2茶匙、醬油1湯匙、胡椒粉1/2茶匙。 做法：...
2017-01-09 -
紫薯山藥糕：晶瑩剔透的小甜品！
清晨的廚房裡，漫著紫薯和山藥的清甜味道，起初，房間裡一片漆黑，亮著的燈光下是我忙碌的身影，慢慢地，陽光從窗戶裡透進來，鍋鏟忙碌成一場節奏明快的交響曲。 他們還在熟睡，我輕輕將模具壓下，又抬起，...
2017-01-04 -
妊娠糖尿病能吃山藥嗎
1 妊娠糖尿病能吃山藥嗎 妊娠糖尿病可以吃山藥，但是一點要適量。 山藥作為高營養食品，山藥中含有大量澱粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿(choline)...
2016-11-28 -
9個月寶寶營養食譜：小米山藥粥
食譜材料： 鮮山藥約45克、小米50克、白糖適量 食譜做法： 首先，在水中滴入幾滴醋，把山藥洗淨，順便把手浸泡一下。將山藥洗淨削皮，切成小塊。 接著，小米用水洗淨，鍋中加1000ml水燒開...
2012-11-12 -
產後月子食譜 山藥腰花的做法
產後月子食譜 山藥腰花的做法 材料：豬腰子一副，山藥100克（約2小根），帶皮老薑3片，麻油35ml，水300 ml。 做法：1.將豬腰子洗淨後切成兩半，把裡面白色尿腺剔出，山藥切成小段備...
2016-09-18 -
產後可以吃山藥嗎 產後怎麼吃山藥好
產後可以吃山藥嗎？ 是可以吃的。 媽媽生產時流失大量體液，產後容易出汗，這是可食用富含鉀的山藥，維持體內電解質平衡。另外，山藥有健脾益氣、防止產後子宮脫垂、潤腸通便的功效。那麼，產後怎麼吃山...
2016-05-26 -
寶寶吃山藥好處多多
導讀：山藥的營養含金量高，它富含澱粉、可溶性纖維，是養生的最佳選擇之一。對於1歲以內的寶寶來說更是美味的營養佳餚。專家指出，山藥粥是寶寶的最佳食物。下面，就由小編帶著媽媽們一起來瞭解下這款寶寶最佳...
2013-12-06 -
孕婦怎麼吃山藥好
孕婦怎麼吃山藥好：香菇山藥炒肉片 材料：山藥300g、香菇8朵、裡脊肉200g、青椒1個、油適量、蔥適量、鹽適量、白糖4g、生抽20ml、澱粉5g、雞精少許、香油少許、薑適量。 做法： ...
2016-12-05 -
橙汁荔枝山藥
適宜年齡 懷孕 主料 鮮山藥一截荔枝300克柳丁一個 製作步驟 1. 山藥去皮切塊並置於鹽醋水裡浸泡。 2. 撈出裝盤。 3. 電高壓鍋蒸熟。 4. 蒸熟的山藥。 5. 壓成泥，備用。 6. 荔枝洗...
2016-05-27 -
羊排的營養價值
1.羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用； 2.羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩...
2015-06-11 -
產婦吃炒山藥怎麼做好吃
產婦吃炒山藥怎麼做好吃：肉片杏鮑菇炒山藥 材料：豬裡脊肉200g、杏鮑菇100g、山藥100g、油適量、鹽適量、蔥適量、薑適量、生抽適量、糖適量、料酒適量。 做法： 1、準備好所用食材。...
2016-12-08 -
產婦山藥的做法大全
產婦山藥的做法：香菇山藥炒肉片 材料：山藥300g、香菇8朵、裡脊肉200g、青椒1個、油適量、蔥適量、鹽適量、白糖4g、料酒15ml、生抽20ml、澱粉5g、雞精少許、香油少許、薑適量。 ...
2016-12-05 -
山藥怎麼做止咳
山藥怎麼做止咳：山藥石榴 材料：山藥100克、石榴、蜂蜜、生雞蛋。 做法： 1、生山藥100克切成小塊，加水一碗，煮沸後過濾晾涼。 2、再加入一個酸石榴榨的汁，一勺蜂蜜，生雞蛋黃2個...
2016-12-28 -
備孕可以吃山藥嗎
1 備孕期間可以吃山藥 山藥有益精補氣的功效，對於備孕有很好的輔助效果，而且常吃山藥有助於提高人體免疫力，而一個健康的身體絕對是備孕的基礎。 備孕期間忌吃高鹽高糖、辛辣刺激等食物，尤其是那些肥...
2016-08-29 -
寶寶上火能吃山藥嗎
夏天到了，由於氣溫升高，天氣乾燥，寶寶的體溫調節中樞系統尚處於發育過程中，對於外界氣溫的變化很難做出自身的生理機能保護，特別容易出現體熱、食欲不振、長痱子甚至是中暑等上火症狀。那麼寶寶上火能吃山藥嗎...
2017-02-19
