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乳腺增生活在心情與壓力中
女性乳腺增生的發病率狂增，主要原因多與內分泌失調及精神因素相關，女性身負家庭和事業的雙重角色，面臨競爭壓力、工作繁忙、心情壓抑、生活不規律、過度勞累等綜合精神因素時，一定要學會放松。 乳腺增生有...
2012-03-20 -
懷孕后準媽媽不宜做的工作
繁重的體力勞動 繁重的體力勞動消耗熱量很多，增加心臟的血液輸出量，加重上班族孕婦的負擔，會影響胎兒的生長發育，甚至造成流產、早產。 頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作 長時間蹲位或彎腰...
2012-03-22 -
懷孕后期何時停止工作
懷孕后期孕婦的身體已經非常笨拙不便，一些孕婦會堅持工作到分娩前一天，而有的孕婦很早就在家休產假調養，這要根據個體差異分別對待。 如果你是一個辦公室文員或從事的是一份低風險的工作，懷孕時工作在一...
2011-03-13 -
健康準媽要學會孕期緩解壓力
隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快，社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重，而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經...
2011-03-10 -
懷孕了，你要學會緩解壓力！
隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快，社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重，而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經...
2011-03-13 -
對抗孕期五大工作苦惱
生育健康網,www. 雖然一邊懷孕，一邊工作有不少好處，但也有不少不便之處。比如，不能像在家里那么隨心所欲，可以想睡就睡'想發脾氣就可以對“寬宏大量”的家里人發作。 懷孕后體力下降，工作起來總不...
2011-03-05 -
孕中期應怎樣工作
進入孕中期后，孕早期的嘔吐反應逐漸減少，食量大增。這是體重在穩定增加，這時孕婦的行動已經相對笨拙了，隨著子宮的增大，身體的重心也發生轉移，為了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。這時就不能再穿高跟鞋...
2011-03-05 -
準媽壓力大影響胎兒發育
懷孕婦女在注重胎教的同時，可別忘了適度釋放心理壓力。英國醫學研究發現，孕媽咪在懷孕期間壓力過大，胎兒出生后心智問題、憂郁、膽小的機率，將比低壓力孕媽咪的高很多。 根據倫敦帝國學院教授葛拉佛的研...
2012-03-11 -
孕婦在孕中期的工作應該注意什么？
對于孕婦在孕中期的工作應該注意什么？ 王山米：應該說妊娠中期對于孕婦來說是最好的時段，早期可能有早孕反應，有人可能會有些腹痛、出血，擔心流產的問題。 到了13周之后，胎盤形成了，胎兒正常生長發育，...
2011-03-12 -
關注孕媽媽的衛生工作
妊娠期間，孕媽媽一定要做好自身的衛生工作，這不僅關系到胎兒的健康，還為產后的哺乳打好堅實的基礎。那么，妊娠期間，孕媽媽應遵循哪些衛生原則呢？ 三要 ·洗澡要采用淋浴：孕媽媽最好在妊娠期間采用淋...
2011-03-17 -
懷孕第2個月孕婦應回避的工作
為了母子的健康和安全，妊娠時孕婦應該回避下列幾種工作： ①需要長時間站立的工作：如飯店招待員、售貨員。 ②振動作業或震動波及腹部的工作：如火車上的服務員。 ③野外作業：如有危險，無條件搶救。④...
2011-03-15 -
孕婦壓力影響寶寶交際能力
自己的孩子將來是八面玲瓏，成為公眾人物？還是苦苦掙扎，連交個朋友都困難？這是每個懷孕期間的準媽媽都會想的問題。英國劍橋大學的一項最新研究發現，準媽媽們如能避免壓力放松心情，生出來的寶寶可能更擅長交...
2011-03-13 -
孕婦可以做什么工作
孕婦可以做什么工作，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。誰不愿意生一個健康聰明的孩子呢?在工作與生育之間，有時候是矛盾的，你的職業可能會帶給寶寶不良影響。那么，孕婦能做什么工作?生育健康網整理了...
2012-04-25 -
孕婦壓力大怎么辦
孕婦壓力大怎么，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大隱形瘟疫，同樣精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。那么，為何孕婦精神壓力大?生育健康網整理了“孕...
2012-06-09 -
孕婦應回避的工作
現在你正在孕育著一個可愛的寶寶，你一定不愿意做任何對寶寶可能產生傷害的事，為了寶寶的身體健康，你從現在開始就要回避可能對胎兒造成危害的場所，如果你正從事這樣的工作，請立即停止這些工作，調換到其它崗...
2012-06-29 -
工作中準媽媽應注意事項
寫字樓里辦公環境優雅、舒適、遠離風吹日曬，但裝修精美，設備先進的現代化寫字樓，其實存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續在寫字樓里工作，我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至，有些問題還要自己小心。...
2012-06-30 -
孕婦要學會自我緩解壓力
導讀：專家指出：孕期壓力越小，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，并沒有你想像得那么難。 精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對于懷孕婦女來說...
2011-02-27 -
新生寶寶護理工作必須走出的八個誤區
我國傳統的習慣中存在著許多寶寶的護理誤區，直接關系到新生兒的健康成長，因此，必須走出誤區。 新生兒是一個生命的開始，他...
2012-03-12 -
給孕婦控制壓力幾個建議
精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。所以，懷孕了，你要學會緩解壓力。下面是一些關于如何控制壓力的建議： 不要太在意壓力。感...
2012-03-23 -
分娩前易被忽視的軟準備工作
對多數孕婦來講，從老人、長者、同事、朋友以及鄰居那里都會聽到，有時家里的親人也會代為做好準備。準備越充分，越周密，越有利于分娩或母嬰生活。但除了那些已經成為經驗之談的所謂“硬件”準備工作外，還應...
2012-03-12
