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梅婷做客《時尚媽咪》暢談如何平衡工作帶娃
明星爸媽駕到 如何平衡工作和帶娃的時間,是職場辣媽們永恆的話題。 回顧明星媽媽梅婷曾經做客《時尚媽咪》暢談她是如何找到這兩者的平衡點,今晚的精彩內容,千萬不要錯過。 寶貝的一天 寶貝太過黏媽媽,只...
2017-02-17 -
姚晨期待生二胎 生活裡不能只有工作
目前“生二胎”話題大熱。身為獨生子女的姚晨最近表示,很期待生第二個孩子。 除了拍戲之外,曾經是“微博女王”的姚晨,如今更多地是在演好“小土豆的媽媽”這個角色。初為人母的姚晨感慨良多,透露...
2017-02-17 -
用平常心面對生活和工作之間的矛盾
自從有了孩子以後,家務活就仿佛乘以了3,一下子變得多起來。如果再遇上一個苛刻的老闆,在週末也不給你休息時間,那麼即使職場媽媽每天都忙得團團轉,也幾乎找不到任何空暇的時間。在這種情況下,我們不僅要好...
2017-02-19 -
孕媽咪工作&生活巧安排
妊娠期,孕媽咪的身心會發生很大的變化。作為孕媽咪,要正視這些變化,知道哪些事能做,哪些事不能做,保持身心健康,合理安排家居生活,為即將降臨的寶貝做好心理和物質準備。 孕期座右銘:平靜心情,平穩步態,...
2015-01-20 -
職場達人:平衡時間 工作之外八小時幸福趕走壓力
最近看一本書——《另外8小時》。這本書裡有一句話:如果你對糊口這件事已不耐煩,你必須改變。如果你想搬出小公寓,或者買大房子,坐頭等艙,想要駕馭自己的夢想之車,你就要在這剩下的八小時裡,從一個全職消...
2017-02-20 -
讓孕媽咪工作&生活巧安排
妊娠期,孕媽咪的身心會發生很大的變化。作為孕媽咪,要正視這些變化,知道哪些事能做,哪些事不能做,保持身心健康,合理安排家居生活,為即將降臨的寶貝做好心理和物質準備。孕期座右銘:平靜心情,平穩步態,...
2015-01-19 -
兩性☆禁☆生☆禁☆活更需要平衡的生活
追溯到“男主外,女主內”的時代,那時,男人和女人分工明確,各司其職。現在這種模式被稱為理想家庭模式,男人們知道他們下班回家之後可以充分休息,因為女人有足夠的時間營造出一個溫馨的家,根本就不會指望男...
2017-02-20 -
面對生活壓力如何實現心理平衡
控制思想有助於心理平‘衡。儘管我們無法直接控制自己的感情,但是我們可以通過控制自己的思想間接地控制它。 首先要獨立思考。你必須保護自己,甚至也要把親朋好友善意的但卻經常會帶來消極影響和破壞性的建...
2017-02-21 -
職場新媽如何平衡工作與育兒的矛盾
關鍵點讀:當工作與育兒有衝突時,媽媽要正視現實,在不擾亂現有生活及超過自身能力範圍的前提下,根據自己的想法來抉擇,找親人商量或者尋求兩全其美的策略等。 生了寶寶後,不少新媽媽又要踏人社會,重新進...
2017-02-21 -
生活工作中的轉換問題解決法
“話雖如此,但不太瞭解究竟以什麼為問題才好?”也可能有這樣的人。這時向他們推薦U字型方向轉換法。 U字型方向轉換法是這樣的:人們在生活當中都會出現靠糟糕”、罵“裔生”之類的念頭,如:“糟糕,早晨...
2017-02-21 -
孕婦生活保健工作體會
孕期對於女性是非常重要的特殊時期,這一時期的保健工作,不僅關係到孕婦本身的身心健康,同時涉及到下一代的健康。 從確認懷孕到臨產,孕婦將經歷一系列的生理,心理變化。這些變化對孕婦的健康狀況,胎兒的生...
2010-07-04 -
如何平衡自己的嗜好與家庭生活
在結婚之前,我們都是相對獨立的個人,我們有大把大把的時間在自己的嗜好上,我們也可以投入很多精力或者金錢。但是,你要知道,結婚之後,你不僅僅要考慮自己,你還要考慮家庭,考慮你的伴侶以及你的孩子。那麼...
2017-02-23 -
孕中期如何安排生活與工作
孕中期是指懷孕13-27週末這段時間,因這段時期妊娠反應基本消失,腹部不太大、行動比較方便,食欲改善了,所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。這時胎盤發育成熟,流產的危險減少了,噁心消失了,心情也好些,...
2007-07-31 -
孕婦要學會工作和生活相互協調
妊娠期內孕婦的身心會發生很大的變化,作為孕婦就要正視這些變化,要知道哪些事能做,哪些事不能做。您想生育一個健康的寶寶,在孕期就要保持生理、心理健康,使體重隨孕月的增加而增長,飲食要多樣化,多食新鮮...
2017-02-28 -
臨近分娩時准媽媽的工作和生活需安排好
臨近分娩時,准媽媽要把工作和生活都安排好。如果是上班族媽咪,因為36周後就進入生產倒數時刻,所以,最好先將工作進行交接,以免生產時間提早而手忙腳亂,甚至坐月子期間還得處理未完成的工作。工作交接時,建...
2017-03-07 -
孕媽咪如何協調工作與生活之間的關係
妊娠期,孕媽咪的身心會發生很大的變化。作為孕媽咪,要正視這些變化,知道哪些事能做,哪些事不能做,保持身心健康,合理安排家居生活,為即將降臨的寶貝做好心理和物質準備。 孕期座右銘:平靜心情,平穩...
2017-03-08 -
孕媽咪如何合理安排工作和生活?
妊娠期,孕媽咪的身心會發生很大的變化。作為孕媽咪,要正視這些變化,知道哪些事能做,哪些事不能做,保持身心健康,合理安排家居生活,為即將降臨的寶貝做好心理和物質準備。 孕期座右銘:平靜心情,平穩步...
2017-03-11 -
忙工作、陪孩子——找到平衡點
問:我和點點爸爸都是雙職工,平時工作朝九晚五很辛苦,有時還得加班。白天忙了一天,晚上回到家,點點還是總纏著我們玩兒。我覺得陪點點玩比上班還要累,只有當他上床睡覺之後,我們才能真正松一口氣。有什麼辦...
2017-03-12 -
保持BB工作與閱讀的平衡
閱讀能夠幫助孩子對事物和情感進行認知和理解,優質的繪本還能夠給孩子帶來美的薰陶。然而,閱讀的作用不能夠代替工作給孩子帶來的內在發展,特別是在自我效能認知這個方面,閱讀不具有這個功能。工作讓孩子在自...
2017-03-13 -
全職媽媽的喜與悲 帶娃與工作該如何平衡
有一種說法是,生個孩子“窮三年”,寶寶的出生,讓整個大家庭開心得不得了。可是隨之而來,要考慮的是,寶寶由誰來照顧?考慮到長輩們“有心無力”,想到自己職場上的“叱吒風雲”,心裡好糾結呀。 於是呼,狠下...
2017-03-31