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正確睡姿+合適睡枕 才是孕媽完美睡眠
睡眠不只會在腦部產生影響，甚至對整個身體系統都可能造成傷害，對一般人如此，孕媽咪更是危險，不過，幾乎所有孕婦都有睡不好的毛病，每個階段的困擾都不相同。 在一篇發表在美國婦產科醫學會雜誌上的研究指出：...
2017-02-16 -
寶寶睡覺哪個姿勢最好？睡姿影響睡眠品質
睡姿不僅直接影響睡眠的品質，對寶寶而言，更會影響生長發育。通常情況下，寶寶的睡姿分為俯臥、仰臥和側臥三種，那麼，寶寶睡覺哪個姿勢最好？下面一一來分析。 嬰兒大多數時間都是在睡眠中度過，1歲前的寶寶...
2017-02-16 -
寶寶的睡姿媽媽們別去強求
有些寶寶愛趴著睡，可媽媽總覺得這樣“不舒服”，給孩子換成自己滿意的姿勢，可不久寶寶又變回去……其實，6~8個月左右，寶寶學會獨立翻身後，他們就可以選取自己最喜歡的睡姿了，媽媽們大可不必強求，因為不...
2017-02-16 -
吳京與兒子“床照”顯溫馨 寶寶睡姿哪家強
功夫明星吳京因為腿傷住院，妻子謝楠曬出帶兒子探望的照片，吳京帶兒子躺在床上，小寶貝側睡在爸爸身邊，顯現出濃濃的父子溫情，讓人羡慕不已。 謝楠曬吳京和兒子的床照 10月25日，剛做媽媽的謝楠在微博上...
2017-02-16 -
懷胎十月 早中晚各有各睡姿
經常有准媽媽諮詢這樣的問題：書上說應採取左側臥位，以避免胎兒缺氧、缺血。為此每天睡覺時，幾乎一動不動地左側臥位，縱使很難入睡，也這樣堅持著。有時好不容易睡著了，又會在夢中驚醒，如果發現自己沒有採取左...
2017-02-16 -
孕婦左側臥位睡覺 流產風險會更低
《英國醫學雜誌》發表的一份研究報告說，紐西蘭研究人員調查了155名流產孕婦的睡眠特徵，並與310名正常分娩女性的睡眠特徵進行比較分析，結果顯示，習慣右側臥睡覺或仰臥睡覺的孕婦流產風險約為4%，而習...
2017-02-17 -
產婦睡姿
產婦睡姿有講究，睡姿不正確會提高子宮移位的可能性，如果長期保持臥位的睡姿，容易引起產後腰痛。產婦在休息時最好採用臥位、仰臥位輪換交替，避免長期臥位，常吃小米、紅棗、蓮子等能促進產婦睡眠品質。
2017-02-17 -
林志穎雙胞胎兒子滿月 兄弟倆睡姿一樣萌
1月5日下午，林志穎在微博上曬出雙胞胎兒子的滿月照，並開心地寫到：“在大家的祝福下寶寶滿月了，連睡覺的姿勢都要一樣真是可愛極了！” 照片中兩個寶寶正處於酣睡之中，十分恬靜可愛。粉絲們也讚...
2017-02-17 -
寶寶三種常見睡姿優劣解析
寶寶出生的一兩年內，大部分時間都是在睡眠中渡過，那麼，睡覺的姿勢對寶寶產生什麼影響呢？據美國《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現其中一種睡姿使嬰兒智力發育較快。不少年...
2017-02-17 -
baby5種錯誤睡姿，請改快糾正
正確的睡姿對寶寶的生長發育是起到良好的促進作用，所以寶寶睡著了，媽媽要及時的調整寶寶的睡姿。然而以下的五種睡姿會對寶寶生長發育帶來不良後果，媽媽們一定要注意了！ 1.枕著手臂睡 有一部分的寶寶...
2017-02-17 -
千萬不要與寶寶的睡姿“較勁”
在嬰兒還不能選擇自己感到舒服的睡位時，家長可以幫他採用左、右側位相交替的方法，以防嬰兒的脊柱發育偏向一側。 嬰兒臥姿一直是母親們議論的話題，有的說仰著好，有的說側著好，各說各有理，究竟應該怎樣呢？...
2017-02-17 -
新生兒的三種睡姿交替睡最佳
一、仰臥睡姿 仰臥的優點： 1、一般父母都習慣于讓嬰兒採用仰臥的睡姿，仰臥時便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情; 2、嬰兒的腦低睡平，形成所謂的“方頭大臉”，嬰兒的內臟器官受到壓較小，寶寶的四肢能夠自...
2017-02-17 -
新生兒睡覺哪種睡姿最佳
一、仰臥睡姿 仰臥的優點： 1、一般父母都習慣于讓嬰兒採用仰臥的睡姿，仰臥時便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情； 2、嬰兒的腦低睡平，形成所謂的“方頭大臉”，嬰兒的內臟器官受到壓較小，寶寶的四肢能夠自...
2017-02-17 -
常換睡姿可避免寶寶“偏頭”
寶寶在出生後，正常情況下其左右頭顱應該是對稱的，不會有“偏頭”一說。但是這個時候寶寶的頭部比較軟，骨骼發育很快，再加上頸部肌肉也未發育完全，就比較容易受外力影響而變形。 寶寶前3個月是塑頭型的關鍵...
2017-02-17 -
懷孕兩個月睡姿怎麼樣好
眾所周知，睡眠的好壞直接影響我們工作生活中的方方面面。對於孕媽咪來說，晚上睡不好是常見的問題。懷孕前期總是感覺睡不醒，隨著月份增加，卻變得睡不著覺，在床上輾轉反側，怎麼躺著都覺得不舒坦。一起來看下懷...
2017-02-17 -
妊娠末期准媽媽宜左側臥
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11%～47%，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體的...
2017-02-17 -
懷孕3個月左側小腹疼怎麼辦
在懷孕初期孕媽媽們可能會有噁心、食欲下降等情況出現，這些都是屬於早孕反應孕媽媽們可以不必擔心，但有的孕媽媽還會出現小腹痛，懷孕三個月腹痛可怎麼辦？ 我現在已經懷孕2個多月了，在1個多月的時候去醫院檢...
2017-02-17 -
孕婦前三個月的正確睡姿
不少孕媽都被睡眠不好困擾著，常常出現睡不著的狀況。當孕婦睡眠出現這些問題時，就不知所措了，那麼，對於孕婦前三個月的正確睡姿是怎樣的呢？ 我感覺我快受不了啦，我以前的沒有懷孕的時候，天天都是趴著睡，...
2017-02-17 -
梁靜茹兒子超萌睡姿 抱爸爸手睡覺很安心
梁靜茹兒子超萌睡姿 梁靜茹的兒子Anderson如今七個月大了，小寶寶昨晚有點不舒服所以沒睡好，早上他抱著爸爸趙元同的手臂側身躺著補覺，小嘴巴微微張開，真是萌萌噠。趙元同在上感慨：“能...
2017-02-17 -
李小鵬曬女兒奇葩睡姿 網友呼：想給奧莉當床墊
日前，李小鵬在微博曬出女兒奧莉與太太李安琪的睡顏照。照片中，奧莉竟把媽媽的頭當做枕頭睡得香甜，另一張，奧莉一翻身，竟然變成了雙腿架著媽媽頭的姿勢，把小屁股對著鏡頭。李小鵬感歎：“無敵睡姿，所...
2017-02-17
