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孕婦應常吃的12種食物
孕婦的營養是直接與胎兒的品質相關的,由於胎兒在不同發育期。需要不同的營養成份,還由於有些營養成份在通過母體間接轉化時需要一定的時間,據此,列出一個孕婦包含週期表,供准媽媽們參考。 第1周,以米食為...
2015-05-22 -
孕前不宜常吃的食物
懷孕前需要有一個健康的飲食來維持健康的身體,才能產生健康的精子和卵子。備孕爸媽需要知道有些食物不能經常食用,平時要少吃這些食品。 雖說未懷孕,但是孕前飲食也會影響到將來的懷孕品質和胎兒的健康,因...
2012-05-28 -
給寶寶吃的魚泥怎麼做
寶寶吃的魚泥,不管是哪種魚肉,其中的蛋白質含量都非常的豐富。魚肉中所含有的蛋白質都是完全蛋白質,很容易被寶寶消化吸收。寶寶吃的魚泥怎麼做?寶寶現在已經一歲了,是奶粉加主食的階段了。所以我們每天換著花...
2017-02-23 -
我們常吃的蝦皮子,居然這麼厲害
蝦皮是日常生活中極為常見的食物,蝦皮的營養價值中最常見的就是鈣物質。然後,蝦皮也有許多你不知道“秘密”!今天,小編就為大家科普下蝦皮都有哪些妙用?蝦皮的營養價值蝦皮是一種高營養食品。它的營養成分遠比...
2017-02-23 -
你真的瞭解給孩子吃的魚肝油嗎
一、魚肝油與維他命有什麼不一樣? 魚肝油富含維他命A,主要對眼睛有幫助,但是還是不可以單獨補充,因為它不是綜合維他命,因為魚肝油並不含其他維他命的成分在裡面。 二、魚油與魚肝油在成分上又有哪些...
2017-02-23 -
孕婦應該要多吃的魚有哪些
魚的蛋白質豐富,遠遠高於肉類,且屬優質蛋白,易消化。魚還含有豐富的維生素A、維生素D,礦物質含量也較高。魚肉不僅可以預防心血管病,而且有利於神經系統發育。因此,懷孕的媽媽應多吃魚。 但有四種魚孕婦...
2011-04-10 -
不宜經常吃的8道家常菜
1、酸辣黃瓜拌涼粉(黃瓜+辣椒)黃瓜含維生素C分解酶,會使辣椒中的維生素C遭到破壞,降低其營養價值。 2、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥)豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而蔥中含有大量草酸。當豆腐...
2011-06-01 -
乳腺癌患者應常吃的食物
乳腺癌是一種嚴重影響女性身心健康,甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一。科學、及時與合理地綜合治療對患者的康復起著至關重要的作用,但還應重視飲食調理,俗話說“三分治,七分養”,患者和家屬瞭解飲食調理的...
2015-08-04 -
清熱去火、高鈣高蛋白,適合寶寶吃的魚類輔食~
銀魚煎蛋 銀魚的營養成分如此之高,富含鈣質和蛋白質 重要的是它的刺少,不用去骨去內臟 製作起來比其它的魚類簡單多了 今天的這道銀魚煎蛋也是一道 非常經典的銀魚做法哦 ...
2016-09-28 -
孕婦應該多吃的魚有哪些?
魚含有豐富的維生素A、維生素D,礦物質含量也較高。魚肉不僅可以預防心血管病,而且有利於神經系統發育。 但有四種魚孕婦不能吃即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高,汞進入孕婦體內之後,...
2011-08-21 -
寶寶輔食適合秋季吃的魚茸粥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣,促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——魚茸粥的製作方法給媽媽們吧。 魚茸粥...
2017-03-01 -
春天應常吃的早餐餅,防治皮膚瘙癢,濕疹等過敏症
今天給大家推薦的是: 紫甘藍早餐餅,適合1歲以上寶寶食用。 食材紫甘藍 是一類強身健體的蔬菜。紫甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對於各種皮膚瘙癢,濕疹等疾患具有一定療效...
2017-02-23 -
寶寶常吃的水果食用事項
夏季正是大量的新鮮水果上市的季節,香甜可口的各類水果一定很合寶寶的胃口,但水果雖好,也不能讓寶寶貪吃哦,家長們要講究科學的食用方法,讓寶寶吃的營養,吃的健康。 柿子 大量食用柿子會在寶寶體...
2017-03-06 -
適合孕婦常吃的幾種粥
對於准媽媽們來說,由於飲食方面有限制,有時候一到吃飯時間就苦惱:該吃什麼好呢?別擔心,接下來,小編為各位孕媽咪精心準備了各類美味粥吧,簡單易做,又不會容易厭煩。 適合孕婦常吃的幾種粥 ...
2017-03-08 -
適合孕婦常吃的3種粥
有時候,孕媽咪吃飯吃得有點不耐煩了,想喝點粥來調一下味,很簡單,現在就看看小編為各位孕媽咪精心準備的各類美味粥吧! 適合孕婦常吃的3種粥 什錦雞粥 此粥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水...
2017-03-08 -
產後媽媽們常吃的食物有哪些
現在的飲食種類很豐富,對於媽媽們的月子食譜來說也是如此,但是媽媽們知道有哪些食物是媽媽們產後都很常吃的嗎?下面就給媽媽們總結了一些。 燉湯類,營養豐富,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產...
2017-03-09 -
你最常吃的這些能毀掉“性”食物
1.蓮心。 蓮子心有清心瀉火作用,可導致男子性☆禁☆欲低下。 2.冬瓜。 常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁症狀。 3.菱角。 可平息男女之欲火。《食療本草》指出:“凡水中之果,此物...
2017-03-10 -
月子裡常吃的食物列表
大家都知道產後在月子期間一定要科學的選擇食物,那麼新媽媽在產後到底適合吃哪些食物呢?本文就來了個大總結,告訴新媽媽們,產婦月子裡常吃的食物有以下這些: 燉湯類 營養豐富,易消化吸收,促進食...
2017-03-11 -
女性應常吃的8種天然美容食物
水 天然的美容保濕劑。在人體的組成物質中,水含量最大,約占體重的三分之二。人可七日無餐,但不可一日無水。若機體失水達體重20%時,生命將無法維持,即使失去2%,也會干擾正常的生理機能,時間一長...
2017-03-11 -
孕婦不能吃的魚有哪些
魚的蛋白質豐富,遠遠高於肉類,且屬優質蛋白,易消化。魚還含有豐富的維生素A、維生素D,礦物質含量也較高。魚肉不僅可以預防心血管病,而且有利於神經系統發育。因此,懷孕的媽媽應多吃魚。但是,並不是什麼...
2017-03-12
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2回答
31個月的孩子,11月1號的晚上吃的魚,不過吃了很多,沒多一會就吐了。吐了兩天了基本沒吃什麼可還是
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2回答
寶寶吃的魚肝油主要作用是什麼?
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1回答
寶寶吃的魚肝油哪種最好?怎麼吃?
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八個月寶寶臉上蛻皮厲害能不能擦他吃的魚肝油
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1歲4個月小孩子,消化不好,可是心情好的時候,經常吃的挺多,第二天要麼拉稀,要麼沒精神,哭,醫生說
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我女兒一歲半了為什麼別的小孩常吃的東西 她一吃就吐
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十個月寶寶一直吃的魚肝油沒有吃鈣片然後晚上一會哭一會兒哭是缺鈣嗎
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2回答
嬰兒吃的魚肝油,哪個效果好?
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1回答
寶寶現在已經三周歲了,平常吃的飯量也比較多,可是夏季一來,食欲就大降了
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1回答
孕婦懷孕期間為了補充DHA,吃的魚油中的DHA和EPA的比例多少為宜?