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補鐵和胡蘿卜素的糖水櫻桃
補鐵和胡蘿卜素的糖水櫻桃 此食品含有豐富的鐵和胡蘿卜素,櫻桃含鐵比蘋果、橘子高20倍,居水果之首;含胡蘿卜素也比蘋果、橘子高4-5倍。另外還含有鈣、維生素B、維生素C等多種營養素。嬰兒食用能補充鈣鐵...
2011-09-16 -
我和孩子很親密,好嗎(下)
心理學家認為:父子擁抱是極其自然的,只是我們的文化體系太在意所謂的男子氣概的。父子、兄弟、朋友間自然的親密舉動,常被這種偏差的社會觀念或禁忌所擾殺。其實是否擁抱或親吻其他男性,并不能作為是否具有男性...
2011-03-05 -
我和孩子很親密,好嗎(上)
洋溢情愛的家庭最溫馨,擁抱可以拉近彼此的距離。但是,有的父母擔心和孩子身體過于親近易勾起他對性的聯想。 孩子老喜歡擠到你的床上,是某個特定年齡的共同特征,過了這個年紀,他們就不再這么做了嗎? 不...
2011-03-03 -
孩子提前上幼兒園好嗎
孩子該不該上幼兒園,是有學問的,還應考慮到子女心智的發展。 那些想辦法讓孩子提早入學的想法,的確有待考量。幼兒教育專家發現,在小學二年級以前,班上年紀最小的學童,有3/4以上容易產生情緒困擾,罹患...
2011-03-17 -
兒童不要常吃洋快餐
兒童多吃洋快餐對健康不利。洋快餐代表的是歐美式的“三高”膳食結構:即高熱量、高脂肪、高蛋白質。而這“三高”是引發高血壓、糖尿病、心悸等“文明病”的直接原因。兒童與成人不同,如果常吃洋快餐就會形成一種...
2011-03-04 -
寶寶睡午覺好嗎?
孩子到底要不要睡午覺呢?這是很多大人愛問題的問題,要知道這個問題的答案是有選擇的。首先確保寶寶睡眠充足,其次保證寶寶有好的生活規律。做到這兩點后,你再和寶寶一起決定是不是要午睡。專家的觀點是不強迫孩...
2011-03-01 -
寶寶補鋅食譜:白蘿卜魚泥
原料:魚1塊、擦碎的白蘿卜2大匙、高湯適量。 做法: 1. 魚泥可以選用刺少的鱈魚或草魚中段,放入水中煮熟,剔去刺,碾成泥。 2. 魚泥和碎蘿卜一起放入鍋內,再加入高湯一起煮成糊狀。 營養...
2011-03-12 -
寶寶吃桔子應常吃且適量
桔子含水量高、營養豐富,含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養物質。食用得當,能補益肌體,特別對慢性肝炎患者,多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用。 適當食用可增進食欲,但如食用不當反而無益。在食用桔...
2011-02-27 -
蘿卜仔排煲 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:蘿卜仔排煲 原料:子排、黑木耳,蘿卜,姜、蒜 做法: .將仔排用鹽腌上1天,用時入開水鍋中煮沸,撈出去雜質。 .將水燒開后,把子排、水發洗凈的黑木耳、切滾刀塊的白蘿卜一起放入...
2011-03-12 -
小兒多喝汽水好嗎
炎熱的夏天,口渴了,喝上一瓶冰鎮汽水,頓時會感到全身舒適,精神倍增。對于3歲以上兒童,偶爾喝一杯汽水倒也可以,可是有的孩子每天只顧喝汽水,那就不好了。 首先,過多地喝汽水會沖淡胃液,擾亂消化功能,導...
2011-03-08 -
幼兒常吃補藥好不好?
有許多父母,為了讓孩子長得健壯些,經常給孩子吃補藥,這并不好.幼兒正處在生長發育階段,新陳代謝旺盛,如果濫用補藥,反而會影響到幼兒健康.一般來說,各種藥物都有一定的毒性,營養補藥毒性雖少,但不加選...
2011-03-13 -
小兒吃維生素越多越好嗎
維生素是維持人體正常生理功能所必需的一類有機物質,是七大營養素之一,身體缺乏后可引起各種疾病,但它不能產生熱能。因為維生素在體內不能合成或合成的數量很少,所以必須從食物中攝取。有人認為,既然維生素對...
2011-03-03 -
幼兒喝茶好嗎?
兒童最容易發生缺鐵性貧血,尤其是2歲以前的嬰幼兒發病率最高。為了預防兒童缺鐵性貧血的發生,除了應及時為小兒添加含鐵豐富的食物外,還應保證這些食物中鐵的吸收和利用,使小兒從膳食中獲得足夠的鐵。膳食中...
2011-03-12 -
小心食用胡蘿卜素
胡蘿卜素是近年非常出位的營養素,很多父母都會鼓勵小孩多飲含胡蘿卜素果汁,但卻忽略了飲用過量的后果。 星期日泰晤士報有報道一名五歲小童面部和手部皮膚變成橙黃色,經檢驗后,發覺其血液中的維他命a非常高,...
2011-03-13 -
秋季寶寶最應吃的食物--蘿卜
蘿卜含有較多的水分、維生素c和一定量的鈣、磷、碳水化合物,還含有少量的蛋白質、鐵等有益成分,具有清熱化痰的功效,初秋吃蘿卜,能祛除盛夏時節心中的虛火,并迅速恢復元氣。蘿卜生吃熟食效果不同,生吃具有...
2011-03-12 -
小兒哮喘病良藥蘿卜
蘿卜:古稱“萊菔”,是我國長城內外、大江南北廣為種植的主要蔬菜之一。因蘿卜價廉物美,藥食皆宜,故深受人們的青睞,俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方”,就是對它的極好評價。 蘿卜作為食物,可有各種...
2011-02-19 -
小兒多吃豬肝好嗎
首先看看豬肝的營養成分。每100克豬肝含有蛋白質21.3克、鐵25.0毫克、維生素a 8700國際單位。與100克的肥瘦豬肉比較,后者的蛋白質為9.5克、鐵1.4毫克、維生素a為零。 蛋白質是構成人...
2011-03-10 -
酸奶吃多了好嗎?
酸奶是酸牛乳的俗稱,是用乳酸桿茵加入鮮牛乳發酵制成的,也有的是用稀鹽酸、乳酸或檸檬酸加入牛乳而制成酸乳。酸乳有一定的酸度,可使牛乳凝塊變細,有利于消化吸收,一般是供患腹瀉的患兒或消化能力弱的嬰兒短時...
2011-03-17 -
西蘭花胡蘿卜比豬肝更護眼
很多人為了“明目”而經常攝入豬肝,還有不少幼兒園規定每周食譜都要吃一、二次豬肝,這些做法的主要理由之一是豬肝富含維生素A。可是,豬肝真的是維生素A的最佳來源嗎? 人體所需的維生素A,除了可以從動...
2012-02-11 -
產后你的傷口愈合得好嗎?
生產傷口、子宮收縮、惡露、排尿等復原事項,為產后母體健康的指標。一般自然產者在產后第3天,剖腹產者在產后第5天大都可出院返家,不過此時離完全康復還有段距離,因此媽咪回家后仍需密切注意自己是否按照正...
2011-03-12
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3回答
孕婦懷孕之後經常吃火鍋好嗎?
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2回答
經常吃動物肝臟對寶寶眼睛好嗎?
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3回答
寶寶經常吃魚肝油好嗎?吃多了會不會有影響呢?
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1回答
懷孕4個月,孕婦經常吃夜宵好嗎?
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孕婦懷孕初期經常吃葡萄好嗎?
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3回答
寶寶經常吃安撫奶嘴好嗎?
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1歲半的寶寶為什麼老愛吃紅糖飯,經常吃好嗎?
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小孩經常吃紅棗桂圓葡萄乾煮的飯好嗎
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黃豆煲鯇魚尾小孩經常吃好嗎
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七歲小孩經常吃烤腸好嗎