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產后多吃黑色食物可以減肥
易形成產后肥胖的人群有以下四種類型： 1、胃盛型：孕、哺乳期胃口特別好，易餓且食量大； 2、脾虛型：孕、哺乳期食欲一般，產后易便秘、腹瀉； 3、肝、腎兩虛型：常見于高齡媽媽生理功能退化，影響脂肪...
2012-06-16 -
孕婦常吃海魚防止產后憂郁
孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁 孕婦重癥產后抑郁癥發病率大約10%，而初產婦則更高可達13-15%。一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做ω-3脂肪酸的...
2011-03-04 -
寶寶常吃軟食影響智力發育
有很多父母認為，寶寶咀嚼能力不強，只給寶寶喂一些稀飯、面湯、米粉之類口感軟的食物，其實這是不對的，寶寶不應該常是軟食，會影響寶寶的智力，對寶寶的危害很大。 如今，越來越多的孩子中意“可以用抿的”食品...
2011-03-01 -
巧克力芝麻都能讓BB過敏？
武漢市兒童醫院藥學部梅艷：除了花粉外，還有很多食物能引起寶寶發生過敏反應。 能夠引起兒童過敏反應的食物很多，最常見的是魚蝦、蛋類、豆類、牛奶等含蛋白質豐富的食物，其次是魷魚、蝦、螃蟹、海鮮類食物...
2011-03-03 -
發育兒童應該常吃芝麻醬
兒童正是長身體的旺盛時期，所需各種營養物質必須充足供給，否則就會影響到兒童的生長發育。芝麻醬對兒童來說是不可多得的營養補品。發育兒童應該常吃芝麻醬 據分析，芝麻醬含有的極為豐富的鐵、鈣、蛋白質是兒...
2011-10-07 -
常吃芝麻醬：補鈣、補鐵又補腦
芝麻醬含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、磷、核黃素和芳香的芝麻酚。在膳食中注意經常給孩子補點芝麻醬，不僅對調整孩子的偏食厭食有積極的作用，還能糾正和預防缺鐵性貧血。芝麻醬中含鈣量尤高，每100克中含鈣870...
2011-02-27 -
孕前常吃芝麻醬 好“孕”連連
大家都知道魚的營養豐富，在肉類食品中名列前茅。不過你很難想到，普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成分相當，在食療保健上，它們有很多相似的營養學作用。芝麻醬好處1：抗氧化、防畸變 芝麻醬中還有兩種維生素不...
2017-02-15 -
專家建議：冬日寶寶常吃芝麻醬
冬天天寒地凍，在平常的膳食中，給寶寶增加點芝麻醬，不僅提高了他們吃東西的胃口，也是預防缺鐵性貧血的重要措施，同時具有易於吸收的優點。 據分析，芝麻醬含有的極為豐富的鐵、鈣、蛋白質是兒童身體生長發育最...
2017-02-21 -
寶寶食譜——黑芝麻山藥羹
原料：淮山藥，配方奶，熟黑芝麻 做法： 1. 淮山藥去皮在蒸鍋內蒸熟透，略晾涼後在料理機中加適量沖調好的配方奶打成山藥糊。 2. 熟黑芝麻用擀麵杖擀碎後撒入山藥糊中。 小提示：山藥黑芝麻，是很好的逬...
2015-10-21 -
第6天月子餐——黑芝麻杏仁粥，緩解便秘
原料： 黑芝麻20克，熟杏仁15克，大米100克，冰糖適量。 做法： 1、 將黑芝麻、大米洗淨。 2、 將杏仁去皮；黑芝麻與大米一起放入料理機中打成糊狀。 3、 鍋內放少許水，燒沸，加冰糖溶化後將黑...
2015-11-16 -
孕期吃點好處多多的黑芝麻
很多孕婦喜歡吃黑芝麻糊，然而對於吃黑芝麻的好處似乎卻並不太瞭解，為了孕媽咪可以更加安全健康地食用黑芝麻，下面就和大家一起來瞭解一下孕婦吃黑芝麻的種種！一、吃黑芝麻的益處1.可有效補充鈣質芝麻中除了含...
2016-04-28 -
寶寶健腦食譜：黑芝麻糊
黑芝麻糊是很美味的，裡面含有很多的成分，並且對於大腦的細胞生長和代謝是很重要的，但是黑芝麻是一種溫熱的食物不宜多吃，以免造成寶寶積食。在平時的時候，寶寶可以吃一些黑芝麻糊，下面就是其具體做法。 食譜...
2016-05-25 -
兒童應常吃芝麻醬
據分析，芝麻醬含有的極為豐富的鐵、鈣、蛋白質是兒童身體生長發育最需要的要素。每100克純芝麻醬含鐵58毫克，比豬肝的含鐵量高1倍，比雞蛋量的含鐵量高6倍。 因此，在平常的中，給兒童增加點芝麻醬，...
2016-05-26 -
6月3周食譜：燕麥黑芝麻粥
黑芝麻的補鈣和養生效果優於白芝麻，燕麥所含的維生素B1、B2、維生素E及葉酸等，有利於嬰幼兒的生長發育。 食譜原料 主料：大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g 調料：白糖適量 製作方法 ...
2016-05-29 -
6月1周食譜：黑芝麻南瓜糊
果仁黑芝麻糊配南瓜刀切 食譜材料： 炒熟的黑芝麻200g、炒熟的花生仁100g、核桃仁100g、松仁50g、冰糖100g，牛奶220ml。 製作方法： 1、把所有材料拌勻，倒入粉碎機攪拌，然...
2016-05-29 -
果仁黑芝麻糊配南瓜刀切
想要寶寶長的更健康，就一定要給她更豐富的食物才行，雖然寶寶現在還小，但是輔食也是可以多樣化的，千萬不要總是給寶寶吃一種食物哦。果仁黑芝麻糊配南瓜刀切營養豐富，適合寶寶，媽媽們趕緊學起來。 食譜材料：...
2016-05-29 -
常吃黑豆促排卵有助受孕是真的嗎？
黑豆富含豐富的營養價值黑豆屬於高蛋白、低熱量的食物，蛋白質含量在45%以上。其中優質蛋白含量居於豆類食品之首，所以享有“豆中之王”的美譽。如果與蛋白質含量豐富的肉類食物相比，黑豆中蛋白質含量相當於豬...
2015-01-19 -
黑芝麻好處多多 孕媽媽們可以吃點哦
很多孕婦喜歡吃黑芝麻糊，然而對於吃黑芝麻的好處似乎卻並不太瞭解，為了孕媽咪可以更加安全健康地食用黑芝麻，下面小編就和大家一起來瞭解一下孕婦吃黑芝麻的益處！1、可有效補充鈣質芝麻中除了含有糖類、蛋白質...
2015-06-18 -
黑芝麻營養多 懷孕益處報你知
一、 黑芝麻改善身體機能 1、補鈣養血佳品 黑芝麻中的鈣含量也比較高遠高於牛奶、豆腐等常見的補鈣食品，甚至比有些乳酪中的鈣含量還要高。此外，還含有豐富的鐵和葉酸，鐵和葉酸都是造血不可缺少的原料...
2016-11-24 -
黑芝麻美容湯，讓產後女人更美更健康
芝麻除了有益身體健康以外，更具有美容效果。而且黑芝麻鈣﹑鐵的含量遠高於白芝麻﹐也含有較多的粗纖維，所以如果想拿來食用，選用黑色較好。但是一天的建議量約10～30克左右較好而且宜炒熟食用，基本上適量...
2015-10-08
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1回答
請問哺乳期吃黑芝麻會下奶嗎？
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5回答
哺乳期吃黑芝麻可以讓奶水變多嗎？
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1回答
一歲寶寶吃黑芝麻後嚴重腹瀉怎麼辦
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1回答
六七個月的寶寶可以吃黑芝麻糊嗎？
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1回答
小孩一歲兩個月發燒了可以吃黑芝麻米糊嗎
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3回答
懷孕的人和坐月子的人可以吃黑芝麻嗎？
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1回答
我懷孕兩個月了，不知道能不能吃黑芝麻？
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3回答
孕期可以吃黑芝麻嗎？有什麼好處啊？
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1回答
寶寶可以吃黑芝麻嗎？
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1回答
一歲半的寶寶可以經常吃黑糯米，黑豆，黑芝麻，薏米，花生粥做早餐嗎？