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芝麻豆腐-胎兒大腦發育-孕中期食譜
芝麻豆腐-胎兒大腦的發育 原料:黑芝麻醬20克、絹豆腐1盒、鮮橙1只。 制法: 1、將鮮橙去蓋，挖空橙肉待用。 2、取部分挖出的橙肉，切末待用。 3、用挖勺挖出絹豆腐，放入鮮橙殼內，將...
2011-03-05 -
孕婦常吃蘋果 嬰兒少患哮喘
導讀：荷蘭研究人員在１月版的美國《胸腔》雜志上報告，他們的研究發現，如果孕婦常吃蘋果，所生孩子患哮喘的風險會大大降低。這一結論是在對１２５３名兒童和他們的母親進行長期跟蹤調查后得出的。 荷蘭研究人...
2011-03-05 -
芝麻醬拌豆腐
孕婦食譜 主料： 豆腐 200克 輔料： 黃瓜 50克 調料： 香油 10克 芝麻醬 20克 白砂糖 5克 料酒 5克 味精 2克 鹽 3克 制作工藝 1.黃瓜洗凈后切成3厘米長、1厘米寬、0...
2011-03-05 -
準媽媽補鈣可以多吃些芝麻醬
芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚，這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬含鐵高達58毫克，是豬肝含鐵量的1倍，雞蛋黃的6倍，因此準媽媽在膳食中適量增...
2011-03-01 -
芝麻拌菠菜孕期補充維生素和礦物質
芝麻拌菠菜孕期補充維生素和礦物質 原料：菠菜100克、雞湯10毫升、白芝麻10克。 制法： 1、菠菜洗凈，在淡鹽水中汆水，瀝干，待用。 2、將汆水后的菠菜切成4厘米長的小段，拌入雞湯和醬...
2011-03-12 -
助孕育嬰佳品之芝麻醬
芝麻醬竟跟魚的營養成分相當，在食療保健上，它們有很多相似的營養學作用。 1.抗氧化、防畸變 芝麻醬中有兩種維生素不能不提，一種是維生素E，一種是葉酸。前者有抗氧化、抗炎癥的作用，因此經常吃芝麻醬能...
2012-02-09 -
男子常吃海鮮會導致不育
香港一項不育男士頭發含水銀測試發現，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體...
2011-03-12 -
常吃豆腐令精子失去生育力
相關標簽：豆腐 英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。 令精子失去生育能...
2011-03-03 -
貧血女可以多吃黑豆補血
研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸，...
2012-02-12 -
常吃這些食物會使皮膚變黑
哪些食物會使皮膚變黑？ 研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的食物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，...
2011-03-16 -
花生芝麻讓你凹凸有致
閱讀推薦:兩方案 營造誘人雙峰 一款自古以來最靈的豐胸湯 高聳而富有彈性的乳☆禁☆房是女性青春健美的重要標志。乳☆禁☆房大小及豐滿程度，與遺傳、保養等因素有關，其中以營養素的攝入、雌激素的刺激關系更為密切。 ...
2011-03-12 -
常吃泡菜有利減肥
泡菜堪稱是韓國最具代表性的傳統菜肴。據說，韓國從總統到百姓，從老人到小孩，泡菜是每天餐桌上必備之物。 韓國泡菜選料廣泛且制作特別，最普通的蔬菜如白菜、蘿卜、茄子、黃瓜、卷心菜、青菜等以及各種海...
2011-03-06 -
薯類食品脂肪少常吃可苗條
馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物，含有豐富的蛋白質和維生素c、維生素b1、維生素b2，鈣、磷、鎂、鉀含量也很高。薯類中含有大量的優質纖維素，有預防便秘和防治癌癥等作用。那么，怎么吃薯類才能吃好呢？ ...
2011-03-01 -
常吃6類食物有效祛皺
美容除皺，老生長談的?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤猓邐頻牟瀉芏嘣潁渲兄皇且巢壞薄ｈ綣愣嗔糶娜...
2011-03-16 -
產婦在月子里應常吃的幾類食物
產婦在月子里的食物要比平常人花樣多的多，不久要營養，還要求一定的量，特別對于母乳喂養的產婦更為重要，主要有以下幾類常吃的食物： 燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復...
2011-03-12 -
常吃減肥藥應涂高倍防曬霜
夏天紫外線照射強烈，女性都知道使用防曬霜來保護皮膚，但有人也抱怨：抹了防曬霜仍然不管用。美容專家提醒，服用高血壓藥、減肥藥、鎮靜劑的人就應該選擇防曬指數（spf）最好為30的防曬霜。 專家指出...
2011-03-05 -
芝麻小白菜
[材料] 芝麻50克，小白菜350克，精鹽、味精、素油各適量。 [作法] ①將芝麻去雜洗凈，放鍋中用小火慢慢炒，炒至芝麻發香時出鍋晾涼，碾壓成粉狀。小白菜去黃葉、根，洗凈后瀝干切段。 ②炒鍋置火上，...
2011-03-02 -
常吃爆米花可能危害肺部
常吃爆米花可能危害肺部健康
2011-03-14 -
未出牙寶寶補充鈣美食：芝麻醬
芝麻醬：芝麻營養豐富，但籽粒外面有一層稍硬的膜，碾碎后營養才能充分被人體吸收。芝麻醬和香油是我們常見的芝麻制品。 芝麻醬中鈣的含量非常高，而且它本身是泥糊狀，非常適合給未出牙的寶寶補充鈣。 此...
2011-03-05 -
常吃蘿卜有利于鈣吸收
研究表明，蘿卜有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素c的含量比梨高8～10倍。蘿卜不含草酸，不會與食物中的鈣結合，更有利于鈣的吸收。 蘿卜所含的纖維木質素有較強的抗癌作用...
2011-03-12
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1回答
請問哺乳期吃黑芝麻會下奶嗎？
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5回答
哺乳期吃黑芝麻可以讓奶水變多嗎？
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1回答
一歲寶寶吃黑芝麻後嚴重腹瀉怎麼辦
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1回答
六七個月的寶寶可以吃黑芝麻糊嗎？
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1回答
小孩一歲兩個月發燒了可以吃黑芝麻米糊嗎
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3回答
懷孕的人和坐月子的人可以吃黑芝麻嗎？
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1回答
我懷孕兩個月了，不知道能不能吃黑芝麻？
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3回答
孕期可以吃黑芝麻嗎？有什麼好處啊？
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1回答
寶寶可以吃黑芝麻嗎？
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1回答
一歲半的寶寶可以經常吃黑糯米，黑豆，黑芝麻，薏米，花生粥做早餐嗎？