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妙招媽媽幫助寶寶智力成長
隨著寶寶的長大，寶寶間的差距也越來越大，有的活潑機靈，熱情好動，善于學習和模仿;有的羞怯膽小，缺乏探索精神，接受和掌握新事物、新技能較慢。產生這些差別的關鍵在于你是否給寶寶進行了計劃周密、方法得當...
2011-03-12 -
父母幫助孩子提高社交力
父母幫助孩子提高社交力 心理學家所做的研究表明，在我們生活的社會中，個人的成功只有15%依賴我們的智商，而85%卻是來自非智力因素。在眾多非智力因素中，交往能力是非常重要的方面。不僅如此，良好的人際...
2011-03-13 -
小妙招幫助寶寶的智力成長
我們有幸邀請到有著二十余年幼教的張園長給父母們介紹嬰兒智力開發的五個基本要素。 一、媽媽摸一摸，寶寶笑一笑 撫觸是每個人都需要的，成年人也需要握手、擁抱，對嬰幼兒來說更為必要。不僅能開發孩子的觸覺能...
2011-02-19 -
幫助幼兒建立正確的安全意識
現象:我們班的一些小男孩經常喜歡做一些危險的動作,比如:抱著椅背,雙腿蹬在墻上,排隊時推你一下,拉他一下,下樓時也會推推擠擠一腳跨三四層等,對他們講了許多道理可是他們當時是知道了,可是一轉眼又忘了....
2011-02-19 -
小學生身心發育特點
在我國，小學兒童的年齡范圍一般為6、7歲到11、12歲。這個年齡段的孩子正是長身體的時候。伴隨著身體上的發育，他們的心理社會能力也在迅速發展。尤其是當孩子上小學高年級時，開始進入了青春期。 青春期...
2011-03-12 -
“父親之夜”幫助懶爸
近來，媒體對英國教育質量下降，青少年犯罪率增加的詬病不斷，日前聯合國兒童基金會公布的全球21個主要工業國家的兒童福利最新調查報告更顯示，英國的兒童生活質量綜合排名倒數第一。為此，英國教育大臣艾倫·...
2011-03-15 -
對孩子成長有幫助的10件事
平等地對待孩子，做好心靈溝通，幫助孩子尋求真理。 對成長有幫助的10件事 0-3 歲，這是一段充滿驚喜的時間。在這段時間里，孩子們完成了一個又一個不可思議的進步。 要知道，他的成長你可不能僅...
2011-03-15 -
產后幾種對恢復性☆禁☆生☆禁☆活有幫助的運動
縮肛運動：每天有意識地做肛門收縮運動，會使盆底肌肉群得到鍛煉，增強韌性。不用專門花時間做這項運動，看電視、躺在床上休息的時候就可以做，既方便又有效。 抬腿運動：平躺在床上或沙發上，雙腿并攏抬起，用...
2011-03-04 -
產后恢復操幫助你恢復
做一位健康的媽媽，哺育健康的娃娃！ 在術后10天左右進行，如果一切都正常，媽咪可以做如下運動： 1、仰臥，兩腿交替舉起，先與身體垂直，然后慢慢放下來。兩腿分別各做5次。 2、仰臥，兩臂自然放在身...
2011-03-04 -
產后排尿困難怎么辦？
面對孩子的挫折，做媽媽的你會如何開導這個可憐的小家伙呢? 許多產婦，尤其是初產婦，在分娩后一段時間內會出現小便困難，這是產婦一種常見的正常反應。預防產后排尿困難的方法是最好在產后6～8小時內主動排...
2011-03-10 -
細心呵護，幫助疤痕愈合
媽媽的腹部有傷口，所以不宜劇烈的移動，以免造成傷口摩擦而疼痛，也會使傷口不平整，影響日后疤痕的外觀。因此，手術后的照護，可以說是疤痕美觀與否的關鍵。 【止痛】為了怕媽媽因為傷口疼痛而輾轉反側，...
2011-03-12 -
3套動作快速幫助產后媽媽瘦腰
介紹三套科學的產后瘦腰法，幫助產后媽媽們解決后顧之憂。如果你也處于這個階段，或將要進入這個階段，那就要仔細看好了。 ·5招 產后瘦腰也太簡單了 ·產后腰部健美方法 以上運動最好在做完月子后進行，如...
2011-03-06 -
月子期間排尿困難怎么辦？
1 當發生尿潴留時，產婦會很痛苦，因膀胱過度充盈，影響了子宮的收縮，從而會導致產后出血的發生，也容易出現泌尿系統感染。產后4-6小時仍未解小便，可以嘗試以下方法協助排尿。 產后多飲水，短時間內飲水...
2011-03-14 -
幫助產婦修繕身材的瑜伽動作
為什么有時胖瘦看起來差距很大的兩個人，上體重計稱量體重的結果卻是重量不相上下？身材的胖瘦與否，有時不僅僅是體重的問題，它還關系到我們肌肉的走向，肌肉線條橫向發展的人，即使體重不是很重，有時候也會給...
2011-03-03 -
瑜珈幫助手臂減肥
有一種說法很流行，做瑜伽就像iron your body。ol一族長期”長”在椅子上，最容易出現肩背部的問題。不妨在下班后，試試這幾套瑜伽練習，每天也熨展一下你疲憊一天的肩背。 動作一 1、手...
2011-03-13 -
蛋清可幫助產婦消除妊娠紋
雞蛋清甘寒，能清熱解毒。外用可以促進組織生長、傷口愈合，蛋清有收緊皮膚作用，對于消除或減輕產后妊娠紋有良好功效，還有助于體形恢復。 用法：洗凈腹部后按摩10分鐘，把蛋清敷在腹部皮膚上，10分鐘...
2011-03-12 -
用花樣散步幫助你產后減肥
正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60-80米。 1.普通散步法 用慢速和中速行走，每次30-60分鐘，每日2-3次。適宜在風景秀麗的地方休閑。 2.快速步行法 每小...
2011-03-12 -
DIY自制減肥茶幫助你冬季減肥
合理的飲用茶水可以幫助身體減肥，而且茶有著悠久的歷史，對身體有諸多好處 本文就教你如何自己減肥茶，幫助你在冬季減肥成功 薏仁茶 浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。 ...
2011-03-12 -
小舌幫助你達到美頸效果(圖)
撩起秀發 show出你靚麗美頸 你想過嗎？躲在嘴巴里伸縮彈跳的“小東西”--舌頭，居然可以為你增添美麗。每天讓舌頭做做操，能得到意想不到的美頸效果。 伸舌頭防止形成雙下巴 不時伸伸舌頭，可...
2011-03-04 -
適量保健品可以幫助瘦身
除了一些先天體質就是吃不胖的人，很多人都會一嘆，減肥真的很辛苦！減肥是知易行難的事，大家都知道，只要多動少吃就可以減肥成功，但是卻很難真的完全貫徹，因此對于愛美的女性來說，減肥瘦身幾乎是一直都要奮...
2011-03-03
