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產後子宮恢復很重要
經過漫漫的40周懷孕，子宮變為原來的數十倍大，功能和外貌都變得大不相同！原來是子宮為了容納新來的嬌客，經由荷爾蒙的變化，子宮會變厚、柔軟、血液供應增加，整個變為一個空心大肉球。因應了新的變化，子宮...
2010-05-06 -
產後子宮恢復不善 教您怎麼輕鬆改善
子宮恢復歷程 子宮是一個由較厚的肌肉組成的器官，不會立即恢復原狀，約需兩周時間回到骨盆腔，6周內回到孕前大小。他說，子宮恢復狀況可從3方面來看： 子宮體：分娩後，子宮會立即收縮，因此，在腹...
2017-03-01 -
人流後吃什麼子宮恢復得好？
人流術後要注意以下要點：一、要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果...
2015-07-29 -
產後如何確定子宮恢復正常
大部分的媽媽產後都會忽略了子宮的恢復，是不是因為都不知道如何確定子宮的恢復正常呢？ 產後半個月左右，可以稍微用力按壓肚臍眼附近，裡面如果能感覺到變硬實在就是恢復很好，如果一直是軟包軟包的，說明正在...
2017-03-04 -
子宮恢復少不得 新媽媽產後子宮恢復DIY
絕大部分媽媽生完寶寶後都能順利恢復，但要恢復到最初的狀態可不是那麼容易的，一般來講，產後4-6周，子宮會逐漸復原，6-8周才能完全癒合。不過，要想恢復得又快又好，還需要媽媽們自己做點“功課”了！ ...
2017-03-04 -
產婦須知 產後子宮恢復和惡露變化
產褥期是指分娩之後的6周。這一階段有兩件事最重要，即觀察惡露排出及子宮恢復，因為它們可以反映生☆禁☆殖☆禁☆器官的恢復情況，如何進行觀察？ 產後子宮恢復和惡露變化 * 觀察子宮的恢復 當胎兒從子宮...
2017-03-05 -
產後紅糖吃多影響子宮恢復
產後不宜多吃紅糖 中醫認為，紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解痛之功，又有活血化淤之效。紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用率高，具有溫補性質。產婦在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血...
2017-03-05 -
產後子宮恢復你給自己進行了嗎
從孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起，小寶寶就開始了自己的生活，可是媽媽體內的那個小房子――子宮，可不會一下子就恢復到原來的狀態。如今，它神聖的使命已經完成，此時它更需要關心和照顧，才能早日...
2017-03-07 -
子宮恢復小秘訣，可以讓子宮“打回原形”
子宮約在產後4～6周復原 子宮恢復的主要動作是持續的收縮，從生產時不斷的收縮將胎兒擠出，再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外，即為惡露。子宮經由不斷且強力的收縮，將血管的開口壓住，這樣就讓...
2017-03-07 -
要怎樣才能確定產後子宮恢復正常
一般產後媽媽能感覺出來一些子宮的恢復的好不好，但也許不是很確切。產後半個月左右，可以稍微用力按壓肚臍眼附近，裡面如果能感覺到變硬實在就是恢復很好，如果一直是軟包軟包的，說明正在恢復中……當然，這種...
2017-03-08 -
產後子宮恢復你可以做什麼運動
子宮可以說是母體在懷孕、分娩期間體內變化最大的器官。它可以從原來的50克一直增長到妊娠足月時的1000克。一般來講，產後的子宮需要6-8周的時間才能恢復到原來的大小。 子宮恢復主要包括三方面，...
2017-03-08 -
要怎樣才可以讓子宮恢復到產前的大小呢
是不是一旦生完孩子，子宮就恢復到了原來的大小？如果沒有的話，大約多長的時間可以恢復？ 當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起，小寶寶就開始了自己的生活，可是媽媽體內的那個小房子—子宮，可不...
2017-03-09 -
要怎樣判斷自己的子宮恢復是否良好
婦女懷孕期間最明顯的生理變化，就是子宮的增大。子宮在婦女懷孕前大約是70克，等到足月的時候大約是1100克。此時孕婦子宮的體積增加了500～1000倍（將視胎兒數目、胎兒大小、羊水量而定）。子宮增...
2017-03-10 -
產後要怎樣才可以讓自己的子宮恢復好
新媽媽子宮要恢復，會有惡露等分泌物排出，要注意觀察惡露的顏色、流量及氣味，產後1～3天一般量多、顏色較紅，以後顏色逐漸變淡，流量也開始減少，通常20天左右會完全消失，但剖宮產時間相對長些。若發現惡...
2017-03-10 -
要怎樣才知道自己的子宮恢復好了呢
產後新媽媽應該重視的，掌握好方法，瞭解子宮恢復情況，發現問題及時治療。 產後心莫名的身體恢復問題很重要的，產後新媽媽一定要重視的。可是產後新媽媽怎樣才能知道子宮恢復的好壞呢？那麼下面來看看新媽...
2017-03-10 -
子宮恢復產後的媽媽要注意的事情
從妊娠期到產後，變化最大的就是子宮。在胎兒、胎盤娩出後子宮底的高度大約在平臍部的水準，10天內將以每天下降1～2釐米的速度迅速下降至骨盆內。在子宮恢復的過程中，有以下幾點常見的問題需要產婦注意： ...
2017-03-11 -
產後子宮恢復你要知道的事情
產後子宮恢復媽媽們要知道的事情有哪些？下文給你們答案。 子宮約在產後4~6周復原 子宮恢復的主要動作是持續的收縮，從生產時不斷的收縮將胎兒擠出，再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外，即為惡露。子...
2017-03-11 -
產後恢復不能忘了子宮恢復
子宮恢復不好有哪些不良的影響？下文就告訴你。 子宮恢復也“偷懶” 如果子宮恢復不好，子宮內尚有血塊或殘留有胎盤時，子宮就會被血塊填塞。這樣會“連累”子宮平滑肌停止收縮，造成子宮收縮不良，有可能會引起...
2017-03-11 -
月子做得好有助於子宮恢復
懷孕或多或少都對子宮產生一定的影響，而更多的是不好的，因此在產後要注重子宮的恢復，下文就跟你解密子宮恢復。 子宮恢復過程 子宮恢復的主要動作是持續的收縮，從生產時不斷的收縮將胎兒擠出，再將胎盤擠出。...
2017-03-11 -
關於產後子宮恢復媽媽們要知道的事
產後子宮恢復很重要，媽媽們不得不看哦。 2個月“恢復”期 對女人來說，子宮很堅強，它可以用超強的耐力孕育新生命；子宮也很脆弱，它需要4~6周逐漸復原，6~8周才能完全癒合。 子宮的恢復包括三方面：子...
2017-03-11
