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懷孕前吃這些食物可以幫助排毒
你知道嗎?對於女性來說，懷孕是一個漫長又幸福的過程，而在此之前的備孕階段，也是不容忽視的。想要懷孕，首先要把身體內的一些毒素先清理乾淨，至少要在準備懷孕前6個月就要開始。那麼，有哪些食物可以有效...
2014-05-07 -
做好這五個方面 幫助你增加好孕氣，愛美媽媽網分享懷孕方法
寶寶到來可不一定是命中註定的，都說成功三分天註定，七分靠打拼，小編想說備孕也該如此。在備孕路上，我們精心的努力是會換來成功的喜悅的，不信?就照著以下這5個方面來做，絕對助你增加好孕氣，事在人為可不...
2017-02-20 -
懷孕可以幫助母體修復身體問題嗎？
胎兒在母體內時，可能就已經能幫助修復母親的身體問題了。新近的一項發現可能有助於解釋，為什麼在孕期患上心臟問題的女性很多都自行恢復了健康。 11月14日發佈於《迴圈研究》（Circulation R...
2016-08-22 -
懷孕期孕婦常游泳幫助分娩
最新研究顯示，孕婦懷孕期間最適合選擇的運動項目就是游泳，要知道有氧運動對胎兒的幫助可是很大的，無論是否選擇游泳，因為慢跑也不錯，而且這樣的運動更能幫助孕婦分娩的時候緩解疼痛，更增加了孕婦選擇的概...
2014-07-15 -
孕婦懷孕時按摩有哪些幫助
現在，胎教的方法有很多種！懷孕是母親崇高而又自然的事。母親應該使自己適應懷孕這個過程。有條理地正規地進行胎教運動，可以使你的懷孕期間獲得最大的舒適，並在這期間使身體處於最佳狀態。 下面我們看看對於...
2017-02-21 -
黑豆可以幫助女性更容易懷孕？
目前很多論壇裡正流行的一種民間偏方：黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢？讓我們來聽聽專家怎麼說。 黑豆，性平，味甘，營養價值極高，含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等礦物質、...
2011-08-19 -
懷孕營養：幫助胎兒補腦的堅果有哪些
現在這個時候懷孕的孕婦可是有口服的，因為這時候的堅果特別豐盛，而堅果對於孕婦和寶寶而言，都是有益的食物。堅果中含有的營養成分對已胎兒補腦而言，可是極好的食物!而且它可以生吃或者煮著吃，選擇的食用方...
2014-06-22 -
幫助女性懷孕的Ｎ種中醫招術
中醫在孕前準備上，非常講究全身性的調理，而不是針對某一個臟器。不過，因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此，在孕前調理時更需關注： 中醫調理第一步：調經 很多人都把每個月來的月經稱為“...
2010-01-16 -
十分簡單的方法幫助大家儘快懷孕
本章就影響育齡婦女的最常見的問題一一進行解答，有人問，為什麼要把這章關於生育能力形成麻煩的婦產科問題也包括在內。事實是，大多數有生育能力的女性至少有我將在本章論述到的一種擔憂。但是，假如大家在下面...
2017-02-23 -
三種粗糧的營養可以幫助你懷孕
孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有著意想不到的食療作用。 一、玉米。 玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱粉、礦物質、胡蘿蔔素等多種營養成分...
2017-03-05 -
懷孕過程丈夫的幫助很重要
★丈夫的幫助很重要。 對於女性的擔憂，比如容貌變醜，這需要家人，特別是丈夫的幫助。如果丈夫以自己的行動呵護妻子，不斷地告訴妻子，“看到懷孕時的你比平時看到的你還美，更加充滿女人的味道”，相信妻...
2017-03-05 -
7種食物幫助你快速懷孕
7種食物幫助你快速懷孕，下面一起來看看吧！ 7種食物幫助你快速懷孕 1、黑豆功效：補充雌激素 將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一...
2017-03-08 -
幫助快速懷孕藥膳食譜推薦
藥膳食譜聽起來感覺很複雜，其實不然，下面就讓我來為大家介紹幾款藥膳食譜以及它們的功效吧！ 幫助快速懷孕藥膳食譜推薦 雙耳保肝炒 材料：紅棗15顆，白木耳、黑木耳各15克 調味...
2017-03-09 -
懷孕前哪些營養對優生是有幫助的
兩節期間結婚的多了起來，但注意蜜月期營養調理的不多，因此，有必要提醒新郎新娘蜜月裡留意自己的飲食。一般新婚期間，由於操辦喜事的勞累，再加上新婚雙方性☆禁☆生☆禁☆活頻繁，使得新婚夫妻身體消耗較大，故常感疲勞。...
2017-03-10 -
能有效幫助你快速懷孕的藥膳食譜
雙耳保肝炒 材料：紅棗15顆，白木耳、黑木耳各15克 調味料：鹽、香油、姜適量，清水100ml 功效：滋養、益肝、活血、潤燥 適應症：適宜肝鬱有熱、便秘者 禁食者：腹瀉者慎用 ...
2017-03-10 -
對女性懷孕絕對有幫助的“懷孕餐”
哈佛大學公共衛生學院研究人員在對約1.9萬名女性進行調查後發現，攝入包括葉酸在內的多種維生素較多的女性更有可能懷孕。而多攝入鐵元素也會增加懷孕的幾率，只不過，這必須通過吃水果、蔬菜和豆類來達到，而...
2017-03-10 -
懷孕後期多盤腿坐 可以幫助順產
為了可以生下健康又聰明的寶寶，孕媽媽一定要多瞭解順產的方法。 美國梅奧診所專家為各位孕婦推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐：保持後背腰部挺直，兩腳...
2017-03-11 -
懷孕了難免會有些不適應 15個方法幫助你
孕婦在懷孕的某些時候多少會出現一些輕微的不適感，雖然這些不適感不能完全擺脫，但是多注意聽從婦產科專家的意見，採取一些措施，則能緩解這些不適症狀。 PART1：各種疼痛 1 肋骨疼 原因...
2017-03-14 -
懷孕期間5種食物可以幫助預防妊娠紋
妊娠紋，你一定不會陌生。為了產後身體的美觀，准媽媽們要如何預防妊娠紋的出現呢？小編今天就來出出招哦。 一、預防妊娠紋的生活習慣 1、控制孕期體重增長速度，減輕妊娠紋有效方法是控制腹部脂肪的囤積。一般...
2017-03-15 -
懷孕期間的6種美味果汁幫助戰勝孕吐
1、蘋果檸檬汁 材料： 蘋果、檸檬比例： 10 ： 1 功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口，可增進食欲，促進消化，可以緩解孕吐，補充鹼性物質及鉀和維生...
2017-03-15
