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寶寶混合餵養 如何平衡母乳與奶粉
關於混合餵養，媽媽們都說些什麼？ @依依風輕雲淡：我是2月17剖腹產 奶水也不是很多 也是混合餵養 不過我是以母乳為主 要是寶寶吃了母乳還哭鬧得話 就給她再喝點奶粉 都說母乳是越吸越多 @LOVE...
2015-11-16 -
備孕時膳食需要平衡嗎?
生育寶寶前膳食需要平衡嗎?為什麼會有只吃素只吃葷的女性懷孕難的說法?不是沒有依據可循的，因此，孕前飲食很重要，要知道保證膳食平衡才會創造最佳受孕環境。 孕前膳食平衡的重要性 1、如果營養...
2015-10-19 -
孕前的平衡膳食原則
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則，結合受孕的生理特點進行飲食安排。 首先要保證熱能的充足供給。最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上，再加上400kcal，以供給性☆禁☆生☆禁☆活的消...
2013-09-10 -
腸道內菌群平衡的重要性
在我們的腸道中有無數的細菌，它們分為有害菌、有益菌和中立菌。它們日夜不停地在進行著發酵和腐敗作用。我們人體就是靠著腸道細菌的工作，保持著身體的健康。 腸道內相同的細菌常常會成群聚集在一起生活，就...
2017-02-19 -
寶寶平衡力協調來訓練
遊戲1：跟寶寶一起做搖搖椅讓寶寶跨☆禁☆坐在媽媽腹部，媽媽坐在墊子上，屈膝，寶寶的後背靠著媽媽大腿，媽媽握住寶寶腋下後向後仰，再坐起，這樣重複緩慢的呈搖搖椅的動作姿勢。注意動作要輕緩，媽媽要的一隻手要撐住...
2015-11-04 -
飲食和休息是平衡內分泌失調的兩大法寶
內分泌是一個由神經和激素組成的龐大系統。各種激素和神經之間互相制衡，才能夠維持內分泌平衡。但是由於各種不可預知的原因，激素在此消彼長當中並沒有達到互相抑制的效果，從而導致內分泌失調。內分泌失調時，...
2017-02-19 -
如何保證青少年的營養平衡
“大家好。”走進教室的校醫劉輔青，一邊向同學們問好，一邊來到講臺前。怎麼回事？這堂是自習課，劉醫生來幹什麼？同學們納悶兒地你看看我，我看看你。 劉醫生看出了同學們的不解，他笑著解釋道：“最近常有...
2017-02-19 -
教你怎樣平衡工作與生活 職場新人必學的生存法則
作為一個職場新人而言，怎樣平衡工作與生活是一件難事。似乎兩者無法兼得，必須捨棄一方。特別是對於女性來說，生活和工作似乎就是對立面。投入工作就意味著要捨棄家庭，投入家庭就意味著無法攀職業高峰。其實工作...
2017-02-19 -
如何判斷孩子智力發展是否平衡？
6歲的小女孩翹翹一直是個很聰明、能說會道、人見人愛的小姑娘，可進了學前班後就截然不同了：剛開始學拼音就錯漏百出，常把b寫成d，把n看成h：抄生字慢得要命，還盡出錯：算術題稍微轉個彎就什麼也不知道了。...
2015-03-31 -
家有倆寶愛爭寵 怎麼平衡孩子們的情緒？
現在，有兩個寶寶的家庭也不在少數，父母在開心之餘也會有苦惱：為什麼孩子到了一定的時期，就學會了爭寵？ 吃醋和嫉妒其實是人的本性，隨著孩子越來越大，爭寵的表現說明了他需要你的關注，甚至是完全的關注。...
2017-02-19 -
九個親子遊戲輕鬆鍛煉寶寶平衡力
說到鍛煉寶寶的平衡力，父母可能單純認為“走路不摔跤”、“走路很平穩”，“跑、跳起來很順暢”就是代表有平衡力，其實還包含了身體和頭腦的協和能力。從小注重寶寶的平衡力鍛煉，可以有助於寶寶日後注意力更集...
2017-02-19 -
小遊戲大作用 寶寶平衡力協調來訓練
遊戲1：跟寶寶一起做搖搖椅 讓寶寶跨☆禁☆坐在媽媽腹部，媽媽坐在墊子上，屈膝，寶寶的後背靠著媽媽大腿，媽媽握住寶寶腋下後向後仰，再坐起，這樣重複緩慢的呈搖搖椅的動作姿勢。注意動作要輕緩，媽媽要的一...
2015-07-06 -
寶寶平衡力協調訓練
遊戲1：跟寶寶一起做搖搖椅讓寶寶跨☆禁☆坐在媽媽腹部，媽媽坐在墊子上，屈膝，寶寶的後背靠著媽媽大腿，媽媽握住寶寶腋下後向後仰，再坐起，這樣重複緩慢的呈搖搖椅的動作姿勢。注意動作要輕緩，媽媽要的一隻手要撐住...
2016-01-25 -
鍛煉孩子協調和平衡能力的遊戲
16~17個月，是寶寶準確抓握物體協調及平衡能力發展的關鍵期。這個時期的寶寶學習把握自身的平衡和發展物體的平衡，並懂得利用、創造平衡。如嬰兒可以搭3～4塊積木，可以把書立在桌面上等。 (1)搭積...
2015-01-20 -
曬曬"過節禮" 你給婆家和娘家的禮物平衡嗎?
臨近年關了，開始準備給家人的禮物了，但“過節禮物”對很多年輕夫妻來說，成了一個棘手的難題。大都是獨生子女的80後逐漸步入婚姻殿堂，過節禮物就成了涉及“家族利益”的大事。不知你給娘家與婆家都準備了什...
2015-02-10 -
職場麗人：如何將事業和家庭平衡好
現在的女性不同以前，除了要照顧好家庭，還要有自己的事業，以至於很多人都會出現無法兼得的情況。因此，事業變得一塌糊塗，家庭遭受背離，處理不好真心覺得好累。但你知道嗎，生活的中心應該是自己。事業和家庭只...
2017-02-19 -
寶寶走路難平衡 或是疾病在作祟
嬰兒在學走路時兩隻腳都是很不平衡的。但是，如果你的寶寶看起來似乎從來沒有平衡過的話，這很有可能是健康方面出了問題。如果你發現寶寶在學走路很長時間了，身體還是不能保持平衡，還學不會走路的話，帶他去看...
2017-02-19 -
教育孩子需平衡發展“4Q”
對於家長來說，教養子女是一門很深的學問，就好比要蓋房子，都需要規劃好藍圖，而平衡發展4Q(即智商、體商、情商和逆商)正是教育孩子的最好藍圖。 學業優秀，需提高智商(IQ)： 特別要注重培養孩子獨立...
2014-10-15 -
不倒翁遊戲鍛煉寶寶平衡能力
和寶寶在家玩，做做“不倒翁”這個益智小遊戲，不但能促進寶寶大腦的平衡功能，還能讓寶寶體驗與媽媽一起遊戲的快樂。 準備動作：媽媽坐在墊子上，兩腿分開，兩腳相對，雙手握住雙腳的腳腕；寶寶坐在媽媽的...
2017-02-19 -
經期長痘痘怎麼辦 平衡內分泌失調排毒控油
經期身體內部的激素非常不穩定，易引起內分泌失調，導致臉部長痘痘，想要解決經期長痘的問題，需要做到以下三點。1、平衡內分泌原理：其實臉上長痘很大的原因就是因為體內內分泌失調所致，因此治標時也要治本。方...
2017-02-19
