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孕期適合多吃魚嗎
魚的蛋白質豐富，遠遠高于肉類，含有人類需要的各種必需氨基酸，屬優質蛋白，而且易消化，其消化率高達85%。95%魚還含有豐富的維生素A，維生素D，礦物質含量也高，常見的鈣、磷、鐵、鋅、碘、鉀、氟化物等...
2011-02-26 -
孕期適合多吃咸味食品嗎
在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕后期神經和內分泌改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽潴留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高，水腫等妊娠高血壓綜合征。尤...
2011-02-19 -
最適合產婦吃的五種蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損 傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點， 產婦在產褥期除...
2012-06-27 -
牛奶到底是否適合給寶寶喝
q：牛奶到底是否適合給寶寶喝? a：牛奶是不是適合孩子喝這個問題已經爭論了很久了。答案的關鍵是寶寶的年齡，通常說來，在1歲以內的寶寶最好不要喝牛奶，因為牛奶中含有大量的蛋白質、礦物質，而復合不飽...
2011-03-05 -
母乳喂養好有時不適合
母乳是喂養嬰兒的最佳食品，它含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖、維生素和微量元素，其比例適當，容易消化吸收，它還含有多種免疫活性物質，能增強嬰兒的抗病能力。 受母親自身健康狀況及生活、工作影響，出現以...
2011-03-12 -
最適合磨牙寶寶的土豆餐
食譜原料：土豆，原味沙拉，植物油 制作方法：1、 將土豆洗凈去皮切成8mm左右厚的片; 2、 入油鍋煎至雙面焦黃起泡，在一面涂上適量原味沙拉即可。 適用人群 7-9個月嬰兒健康提示此食譜可...
2011-03-07 -
DIY適合寶寶飲用的果汁
鮮橘汁 【主料】 鮮橘子適量。 【輔料】 白糖、溫開水各適量。 【制作方法】 將鮮橘子洗凈，切成兩半，放在擠果汁器中壓出橘汁，加入溫開水和白糖即可。依此法可制鮮桃汁、西瓜汁、鮮梨汁等。 山楂水 【...
2011-02-26 -
夏季最適合寶寶吃的輔食
牛奶粥 適合年齡：5—10月 制作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味...
2012-02-21 -
孕期藥膳進補你體質適合嗎
藥膳補身向來是國人非常熱衷的話題，尤其對營養需求極高的孕媽咪來說，更是常見的補身方式，以下就針對女性懷孕體質的不同加以說明。 藥膳補身向來是國人非常熱衷的話題，尤其對營養需求極高的孕媽咪來說，更...
2012-03-12 -
秋季最適合寶寶的6種蔬菜
新鮮的蔬菜也是秋季的必備食物。蔬菜除了含有大量的水分外，還富含維生素、礦物質和膳食纖維，尤其是橙類和綠色果蔬，含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B1 和B2。 這些營養素不但有助于寶寶的生長發育...
2012-05-07 -
哪些孕婦不適合喝牛奶？
牛奶雖然營養，但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶，否則不利于恢復健康…… 1.缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體...
2012-03-11 -
盛夏適合孕婦吃8水果蔬菜
正值酷暑，準媽媽應該多吃點什么？少吃點什么？吃得多不如吃得巧，在炎熱的盛夏，適當吃以下8種水果蔬菜，可以有效補充孕媽媽的身體所需。 1、西紅柿 西紅柿富含維生素、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等。...
2012-03-08 -
適合新婚夫婦的最佳避孕法
新婚夫婦需要避孕，從婚前的單身生活到婚后的生活，需要相當一段時間去適應，只有兩個人在心理上和經濟生活上都準備充分了以后，寶寶的來臨才顯得恰到時機。 如果不能100%肯定女方正在安全期，為了女方...
2012-03-09 -
結婚的80后VS飄著的70后
80后們長大了，他們上班的上班，戀愛的戀愛，結婚的結婚，生孩子的生孩子，忙著安家置業，按部就班地向中產生活挺進；可許許多多70后們還在理直氣壯地飄著玩著折騰著，成為單男單女、剩女剩男，“70后的理...
2012-02-11 -
提醒：5種牛奶不適合孕婦喝
許多人都知道，牛奶是一種很有營養的物質，許多人都會經常喝牛奶，特別對于孕婦來說，有專門的孕婦奶粉給補充營養，但在這里，幸孕網專家要提醒的是，以下幾類孕媽媽最好要少喝牛奶。 1.缺鐵性貧血的孕婦 ...
2012-05-21 -
關注！冬天不適合懷孕
生孩子是喜事，可是有資料說：冬季不適合懷孕。 在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，由于室內空氣污染嚴重，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高于其他季...
2012-04-24 -
孕期準媽媽適合喝哪些茶？
細說準媽媽的各色茶 準媽媽在孕期或哺乳期適當飲些清淡的茶葉是有益無害的。茶中的營養對于準媽媽還是有一定補益作用的，只是準媽媽千萬要注意飲用的量和飲用的方法。茶雖然是對人體健康有益的飲料，但是準...
2012-04-24 -
適合女性睡前吃的10種食物
很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但又懼怕發胖，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?小編總結了以下十種食物，非常適合睡前吃，不但不會發胖，還可以讓你睡得更好! 1、香蕉 減肥香蕉...
2012-04-25 -
適合孕媽咪的鮮香美食餐
* 香脆三絲 原料：洋白菜、胡蘿卜、青椒、鹽、姜末、蒜泥、紅尖椒、花椒、大料、沙拉油。 制法： 1.菜洗凈、瀝凈余水，切成細絲，撒上鹽5-10分鐘殺去生味，去掉余水，撒上姜末、蒜泥、味精，拌...
2012-03-10 -
各月齡寶寶適合啥的輔食?
在對寶寶的養育中，媽媽最關注的可能還是他的吃。寶寶能吃什么?什么東西能吃?吃多少?什么時候可以給他吃一些奶以外的食品?……母乳或配方奶粉都只是寶寶的早期食品，在他日益長大的過程中還需要一些相適應的...
2012-03-11
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1回答
男孩手腳都有六個指頭能結婚嗎
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5回答
小兒麻痹症能結婚嗎？
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1回答
我和男友血型配對不合，可以結婚嗎？