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乳母應多吃健腦食品
嬰兒從出生到l周歲，腦發育是很快的。腦容量幾乎每月平均增長約1000毫升。在頭6個月內，平均每分鐘增加約20萬個腦細胞。 出生后3個月是腦細胞生長的第2個高峰期，所以為了寶寶的聰明健康，每個哺乳的媽...
2011-02-19 -
10益智食物和5損腦食物
相關推薦：小兒益智常用“靈丹妙藥” 少給孩子吃“損腦食品” 做父母的都希望自己的孩子聰明伶俐，于是商家推出了形形色色的各種幼兒益智保健品，家長們不惜重金購買。其實，許多的...
2012-03-10 -
寶寶健腦食譜：核桃仁稠粥
食譜原料 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 制作方法 先將米洗凈放入鍋內，加水后微火煮至半熟;再將炒熟的核桃仁壓成粉狀，擇去皮后放入粥里，煮至粘稠即可食用...
2012-03-12 -
孕期吃玉米對胎兒健腦有益
但是往往孕婦們不知道應該吃哪些食物比較好。由于孕婦飲食要多樣化，提供營養齊全的食物。但是在有些食物當中，過量吃容易引起身體上的不良影響。所以孕婦要在選擇食物上要適量，可見孕婦飲食禁忌是不容忽視的。...
2012-04-23 -
讓胎兒健腦的佳肴食譜
研究證實，懷孕5個月后，胎寶貝的大腦逐漸開始形成。如果在這一階段多吃一些健腦食品，會幫助促進胎寶貝的大腦發育。 龍眼蓮子粥 原料：龍眼肉15-30克，蓮子15-30克，紅棗5-10個，糯米...
2012-03-23 -
嬰兒健腦益智食物排行榜
怎樣給兒童健腦？飲食上要多吃易于消化又富于營養的食物，保證足夠的蛋白質，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽堿的食物如杏、香蕉、魚等。 1、深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種...
2011-02-19 -
幼兒益智健腦食品大排行
根據國內外現代營養學家長期研究的結果表明，營養是改善腦細胞、使它功能增強的因素之一，也就是說，加強營養可使幼兒變得聰明一些。 大腦主要由脂質(結構脂肪)、蛋白質、糖類、維生素及鈣等營養成分構成，其中...
2015-01-20 -
哪些食物有利於胎兒健腦
有利於胎兒健腦的日常食物有哪些： (1)牛肉 牛肉味道鮮美，素有“肉中驕子”的美稱。因為牛肉含蛋白質、磷質較多，且組成牛肉蛋白質的氨基酸種類多，結構合理，為完全蛋白質食品，是傳統的益智食品。 ...
2017-02-21 -
孕期有助於胎兒健腦益智的食物
孕期對每一個女性都是非常重要的，懷孕期間孕婦的營養尤為重要。那麼孕期吃什麼有助於寶寶健腦益智呢?下面小編就介紹幾種最適合孕婦使用的食物： 花生 中富含30%左右的植物蛋白，營養價值堪比雞蛋、瘦...
2011-01-05 -
孕婦宜吃哪些有利於胎兒健腦的穀糧類食物
玉米、大米、小米、糯米，這些食物的構成基本相同，含有膳食纖維、蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。尤其是玉米，除含有豐富的蛋白質、糖類、維生素和礦物質外，還可向人體提供充足的胡蘿蔔素(維生素A原)，對智力...
2015-08-05 -
嬰幼兒健康 寶寶應攝取哪些食物？
一、寶寶應攝取哪些健康食物？ 1、雞蛋富含營養 雞蛋富含有蛋白質、維生素D、B12，它的維生素可以幫助鈣質吸收，這對骨骼和牙齒的發育是必須的。你可以讓寶寶早餐吃一個雞蛋，增加飽足感。 2、食用五...
2017-01-03 -
如何調整寶寶的健腦食物結構?
怎麼樣區分健腦食物的優劣呢？一般說來，評判健腦食物有三個標準：可以讓腦功能轉好；可以讓腦的結構；素質轉好；可以清除妨礙腦發揮的不良因素。那麼什麼樣的健腦食物才能符合以上三大標準。什麼樣的食物才可以起...
2010-06-08 -
嬰兒健腦：哪些食物中富含DHA
DHA可謂是食物中的腦黃金，具有健腦補腦的作用，能促進嬰幼兒大腦發育，除此之外，DHA還具有增強視力、抵抗疾病等多種好處。那麼，在適合寶寶食用的食材裡，哪些食物DHA含量最豐富呢? 母乳 又是...
2015-02-04 -
想讓孩子聰明不妨吃這十種健腦食物!
家長朋友們想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色! 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂...
2017-02-18 -
寶寶健腦食物都有什麼
為了讓寶寶吃得健康，新爸爸媽媽費勁了心思。最近研究發現，很多有很多食物能起到健腦的作用。今天就請專家來為我們詳細講講寶寶健腦食物，有助於保護嬌弱的腦細胞及防治年齡增長對血管帶來的損害。 深色綠葉...
2011-10-03 -
孩子要吃對健腦食物
孩子大腦的發育，除了先天因素外，後天的營養與智力的關係最為密切。科學研究證明兒童可以通過食物來改善大腦的發育，健腦食品具有這種功效。因此，多吃健腦食物，是開發兒童智力的一個重要步驟。那麼。如何選擇...
2017-02-18 -
哪些食物可以孕期有助於胎兒健腦益智
一般情況在現在都市生活且響應計劃生育政策，一個家庭只生一個孩子，那這一個孩子就成了寶，都想讓其聰明伶俐，咱們就這個話題看看下面的內容。孕期對每一個女性都是非常重要的，懷孕期間孕婦的營養尤為重要。那麼...
2011-01-14 -
如何給寶寶選擇健腦食物？
點擊圖片進入父母如何給孩子針對性地選擇健腦食物圖片來源於領育網 因為加工食品破壞了食物所含的有效成分，降低了營養價值。而食品添加劑中，往往加入不少化學物質，如人造色素、香料等，它們可引起變態反應，直...
2010-07-13 -
常見的六種健腦食物_吃什麼讓孩子更聰明
養生之道網導讀：常見的六種健腦食物，每個家長都希望自己的孩子更加的聰明，聰明除了與父母基因有關以外，還可以通過食物的調理，下面小編為在大家介紹常見的六種健腦食物。 1、鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神...
2015-12-28 -
四類體質孩子要吃對健腦食物
圖片來源於領育網 孩子大腦的發育，除了先天因素外，後天的營養與智力的關係最為密切。科學研究證明兒童可以通過食物來改善大腦的發育，健腦食品具有這種功效。因此，多吃健腦食物，是開發兒童智力的一個重要步驟...
2012-03-27
