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幼兒冬季禦寒的兩大法則
對此，兒科專家的看法卻不一：“寒冬裡更要加強鍛煉，並適時添減衣物才是孩子強身健體之道！”專家更作出指引，冬季戶外運動必須在氣溫穩定的環境中進行，“要避開寒潮初期，運動時也不宜穿多過衣物。” 避寒法...
2013-11-30 -
准媽媽冬季飲食注意事項
准媽媽冬季飲食注意事項 1、吃火鍋要小心 生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示，人們攝入未熟肉類，尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們感染弓形蟲的主要途徑。健康人群的...
2015-11-26 -
嬰幼兒夏季飲食4指南
夏天又要來到了，氣溫不斷升高，媽媽開始為寶貝的胃口擔心起來，想要寶寶在夏季吃得香，吃得好，媽媽需要注意以下幾點： 1.多吃清熱利濕的食物 夏季炎熱，濕氣漸盛，應多給寶貝吃一些清熱利濕的食物...
2017-02-21 -
幼兒冬季護理別走入八個誤區
幼兒冬季護理的八個誤區 【誤區1：寶寶洗澡開浴霸取暖】 冬季，有的媽媽給寶寶洗澡，生怕寶寶凍著，每次洗澡時將浴霸所有的燈都打開，這樣浴室會很暖和，不用擔心寶寶感冒。 專家糾誤：雖然浴霸使用方便，但...
2012-12-30 -
幼兒冬季護理九點注意事項
冬天到了，不要因為怕孩子凍著就不到戶外活動。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一是促進鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風的正午前後，可抱著嬰兒在戶外散步...
2017-02-21 -
准媽媽冬季飲食該注意哪些？
在這個寒冷的季節，孕期准媽媽除了要做好保暖工作外，飲食更應該注意。 吃火鍋要小心 生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示，人們攝入未熟肉類，尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們...
2015-12-04 -
怎麼合理搭配寶寶冬季飲食
冬季幼兒飲食原則合理膳食，節制脂肪很多媽媽認為：冬天氣溫較低，寶寶們為了抵禦寒冷就要消耗更多的熱量，因此 需多吃一些高熱量、高脂肪的食物。其實這種觀點是大錯特錯的，冬天寶寶們的活動量相對較小，如果一...
2017-02-23 -
孕媽咪冬季飲食禁忌
冬季天氣寒冷，一些特別的禦寒食物紛紛出動，霸佔了人們的胃口。但是，孕媽咪作為一個特殊的群體，飲食上有諸多禁忌，某些禦寒食物也是其中之一。下面，就讓專家告訴你，冬季不應該吃哪些食物吧。 冬天來了，天...
2009-12-23 -
幼兒春季飲食小提示
1、鹽的妙用家長可以為幼兒用鹽刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔。也可以在早晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。 2、姜水的妙用姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸...
2014-10-20 -
幼兒冬季預防常識
進入冬季，早晚溫差較大，加上氣候乾燥，免疫力較低的幼兒極易患上各種呼吸道疾病的多發季節。因此幼兒的冬季保健是家長注意們需要注意的問題，家長應當多瞭解此方面的知識。 ①合理穿衣，及時增減衣服 幼兒衣...
2012-11-27 -
幼兒冬季為何易感冒咳嗽？
呼吸系統發育 冬季是幼兒呼吸道感染的高發季節，到醫院就診的患兒中80%以上屬於感冒、咳嗽、氣管炎、肺炎等呼吸道疾病。每年約有200萬5歲以下兒童死于急性呼吸系統感染。為什麼會這樣呢？幼兒呼吸道正在...
2010-01-03 -
1歲幼兒冬季營養食譜
原料：蘋果1個，櫻桃5個，獼猴桃1個，香蕉l根，優酪乳100克。製作方法：1.將洗淨後的櫻桃放人玻璃碗中待用。2．把蘋果去皮除核切成小塊，獼猴桃去皮切成小片，香蕉去皮切成小段。3．將切好後的水果全部...
2017-03-01 -
嬰幼兒冬季常見疾病及護理方法
（1）流行性☆禁☆感冒發生於每年冬季到第二年春季，發高燒、流涕、鼻塞等症狀很明顯。從感染病毒到發病只要1～2天，還會突然發高燒到39℃～39℃。有流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽等症狀，還會嘔吐或腹瀉。寶寶的流行性☆禁☆感...
2015-10-06 -
促進營養更好吸收，嬰幼兒冬季進補別忘調理腸道
俗話說“冬季進補,開春打虎”。冬季,人體處於“封藏”時期,此時進補,可使營養物質易於吸收儲存,從而發揮更好的作用。家有“體弱寶寶”的媽媽們，此刻多半已經迫不及待地啟動了冬季進補計畫。 但需要注意...
2015-11-25 -
准媽咪冬季飲食要領大盤點
飲食——合理飲食，吃出健康 冬季，人體消耗熱量大而快，准媽咪要吃好一些，如多吃些雞、魚、瘦肉、蛋、豆製品和動物肝、腎等營養豐富的食品。還要多吃些蔬菜和水果，以保證所需的維生素，如綠葉蔬菜和蘋果、...
2008-06-11 -
幼兒冬季日常護理
冬天到了，不要因為怕孩子凍著就不到戶外活動。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一是促進鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風的正午前後，可抱著嬰兒在戶外散步...
2007-02-01 -
一周幼兒冬季食譜
星期一：1、早餐：熱乾麵、豆漿熱乾麵65克 、牛奶200毫升 2、中餐：米飯、番茄炒蛋、什錦小炒 大米65克、番茄50克、雞蛋30克、 3午點：巧克力餅乾，20克 4：晚餐：米飯、花菜燒肉、青菜雞蛋...
2012-01-10 -
幼兒冬季一周食譜
星期一：1、早餐：熱乾麵、豆漿熱乾麵65克 、牛奶200毫升 2、中餐：米飯、番茄炒蛋、什錦小炒 大米65克、番茄50克、雞蛋30克、 3午點：巧克力餅乾，20克 4：晚餐：米飯、花菜燒肉、青菜雞蛋...
2011-11-15 -
幼兒冬季營養食譜
要預防鋅缺乏症。鋅具有多種生物作用，參與多種酶的合成。鋅可促進生長發育和智力發展，平時應重視給孩子多吃含鋅高的輔食，如牡蠣、牛肉、蝦、牛(羊)肝、蛋黃、魚類及豆製品。 食品制法：[肉(或肉末)燒豌...
2008-06-10 -
准媽媽冬季飲食三大禁忌
冬季天氣寒冷，一些特別的禦寒食物紛紛出動，霸佔了人們的胃口。但是，孕媽咪作為一個特殊的群體，飲食上有諸多禁忌，某些禦寒食物也是其中之一。下面，就讓專家告訴你，冬季不應該吃哪些食物吧。 冬...
2017-03-06
