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深究如何補鈣千萬別走入飲食誤區
1、以為吃牛肉有利於骨骼 不少人多相信歐美人骨骼強壯是因為愛吃牛肉。事實上，很多吃牛肉甚多的人，正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因為牛肉本身含鈣極低——所有的肉都是這樣。同時，肉裡面含有大量的“成...
2017-03-10 -
新生兒如何補維生素D？
維生素D，包括十餘種素型。按發現先後秩序排列，分別稱為D1、D2、D3等，其中最常用的藥是D2、D3。 維生素D2，又稱骨化醇;維生素D3，亦名膽骨化醇，屬於脂溶性維生素。D2主要存在於蘑菇中...
2017-03-10 -
嬰幼兒如何預防蛔蟲病
蛔蟲病是嬰幼兒的常見疾病之一，是由蛔蟲寄生於人體所引起。人誤食了感染期蛔蟲卵即可染病：使用未經無害化處理的人糞施肥，污染農作物和土壤;不講文明的人隨地解便污染地面;雞、犬、蠅類攜帶蛔蟲卵四處散播;...
2017-03-11 -
嬰幼兒如何進行口腔護理？
寶寶口腔的護理 許多父母常常忽略嬰幼兒期(指孩子從出生後到3周歲的這一段時間)寶寶的口腔保健，其實這時期的口腔保健同樣忽視不得。 那麼這段時間，如何進行口腔護理呢?護士媽媽說：新生兒剛剛出...
2017-03-11 -
孕期如何補鈣才是正確的呢？
One：少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。 ...
2017-03-12 -
孕媽咪孕期應該如何補鈣效果好
1、少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。 2、...
2017-03-12 -
孕媽媽應該如何補鈣能遠離孕期抽筋
孕期抽筋是孕期不適症候群中的一種病態現象。孕婦腿部肌肉負擔增加，體內鈣與磷比例不平衡。懷孕期間走太多路、站得太久，都會令小腿肌肉的活動增多，以致孕婦體內的鈣不敷使用，因而引起腿部痙攣；另外，血液迴...
2017-03-13 -
准媽媽在孕期應該要如何補鈣？
補鈣是每個准媽媽都關心的話題，市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂，到底孕期應該怎麼補鈣？食補還是藥補？每個准媽媽都需要補嗎？哪一種補鈣的產品是最佳的選擇呢？ 對於補鈣，每個准媽媽都有一肚子的問題想...
2017-03-14 -
孕期准媽媽不喝牛奶該如何補鈣？
易缺的營養素 牛奶的成分中，水分占了87～89%，脂質約占3～5%，糖質約為5%，其他灰分約為0.7%。日常生活中，牛奶是蛋白質和易吸收鈣質(約110mg/100g)的重要食品來源，對嬰兒的骨...
2017-03-14 -
孕期秋冬季孕媽媽應該如何補鈣？
到了孕中後期，大部分准媽媽都會出現缺鈣的情況。相比一般人群，准媽媽缺鈣的概率更大，下面就從孕媽如何補鈣的角度來分析。 孕媽如何補鈣一、首先我們的胎寶寶需要：胎寶寶生長發育需要大量的鈣。從妊娠3...
2017-03-14 -
幼兒如何健康度過夏天？
夏季暑期即將來臨，為了使孩子能健康，愉快地度過夏季，掌握一些幼兒夏季的保健知識，以確保我們的孩子愉快的度過炎熱的夏季。 一、謹防幼兒曬傷。天氣好的時候，家長總是樂意帶著孩子在戶外曬太陽，認為這...
2017-03-14 -
懷孕期間如何補鈣效果才會好？
隨著准媽媽日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失，家裡人就說了，趕快補鈣吧，別讓寶寶缺鈣了。我們都知道，鈣對準媽媽和寶寶的重要性，但孕期補鈣是有學問的，什麼時候補...
2017-03-14 -
孕期孕媽媽應該要如何補鈣好？
1、少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。 2、...
2017-03-14 -
嬰幼兒如何防感冒
秋冬季節，感冒是常見的疾病之一。由於嬰幼兒的抗病能力差，自我保護意識不夠，發病的可能性比成年人為高，預防更顯重要，為此，提醒家長從以下幾方面引起重視： 嬰幼兒如何防感冒 ■合理餵養 ...
2017-03-15 -
哺乳期如何補鈣對自己身體好
如果一個人缺鈣了，後果相信每位媽媽們都可以幻想到。對於產後的媽媽們來說補鈣是一件挺重要的事情，那要補多少才是最好的呢？ 一個哺乳期媽媽每天需要1200毫克左右的鈣，這個量大約等同於4杯低脂奶所...
2017-03-15 -
人工餵養的1個月寶寶如何補鈣
母乳餵養的寶寶該如何補鈣。這會要說的是人工餵養（也包括混合餵養）的新生兒該如何補鈣。混合餵養或人工餵養的寶寶，鈣劑的補充量主要根據下面兩種情況來決定：一要新生兒喝的是什麼種類的奶，二是新生兒每天喝入...
2017-07-12 -
孕期該如何補鈣 看完這篇你就懂了
隨著准媽媽日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失。當孕媽出現一些小腿抽筋、牙齒鬆動等各種症狀，這是在提醒孕媽要補鈣了。 那麼，如何根據自己身體的需要來進行補鈣...
2017-07-14 -
孕中期如何補鈣：孕中期補鈣產品怎麼選?
孕中期的孕婦是需要適量補鈣的。那麼，孕中期如何補鈣：孕中期補鈣產品怎麼選?孕婦在孕中期每天的鈣適宜攝入量是1000毫克，如果日常飲食中的鈣攝入量無法保證，那麼就要適量服用補鈣產品來補鈣，同樣也需遵循...
2017-07-14 -
產後媽媽該如何補鈣
產婦缺鈣也是有危害的哦！很多媽媽以為產後就可以不用在注重補鈣了，其實並不是這樣的。那麼產後缺鈣會有哪些危害呢？產後媽媽該如何補鈣呢？下面就一起來看看吧！產婦在自身營養的護理中，要明白自己的飲食營養攝...
2018-01-15 -
第79天 孕期應如何補鈣
鈣質在保證胎兒骨骼及牙齒的健康發育上是很重要的。懷孕以後，孕婦身體對鈣的需要量比以前增加1倍以上。如果缺鈣，孕婦的血鈣濃度會降低，就會出現小腿肌肉痙攣、抽搐等症狀，嚴重缺乏時，還會引起骨質疏鬆症和骨...
2015-07-24
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6回答
新生兒如何補鈣？
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4回答
春季幼兒如何補鈣？
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9回答
10個月幼兒如何補鈣？
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6回答
幼兒如何補鈣和鋅？
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5回答
幼兒夏季該如何補鈣？
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3回答
嬰幼兒缺鈣應如何補鈣才好？
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4回答
幼兒如何補鈣？
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嬰幼兒如何補鈣
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女寶3歲3個月，牙齒發育慢，不長頭髮，晚上睡覺夜驚夜醒頻繁，家人說要補鈣，兒童應該如何補鈣呢？
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嬰兒如何補鈣