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懷孕第5個月的營養搭配要求
在這一個月內，由於胎兒各部位的器官組織在不斷地完善和發育，因此需要大量的、各方面的營養元素。所以孕婦的飲食必須保證充足的蛋白質、糖、脂肪、水分、維生素D、鈣、磷、鐵等營養物質和其他微量元素。 一...
2017-02-21 -
懷孕第1個月的營養搭配要求
懷孕頭一個月由於妊娠嘔吐或胃口不好容易引起食欲不振，從而造成營養不足，影響到受精卵的正常發育。 這個月孕婦營養食譜主要應以開胃，同時富含蛋白質、維生素和礦物元素的食品為主，少吃大魚大肉等葷膩食品...
2017-02-21 -
怎樣制定3-6歲幼兒營養食譜計畫
充足而全面的營養是保證寶寶健康成長的物質基礎，為了維持寶寶的正常生理功能和滿足生長發育的需要，每日必須供給寶寶健康營養的美食食譜。下面給大家推薦幾款，來看看做法吧！一、番茄雞蛋粥 用料：豬脛骨一根、...
2017-02-21 -
讓幼兒營養均衡的飲食7要點
1、膳食要均衡，食物要新鮮、品種多樣化 通過均衡的膳食，即粗細、葷蔬搭配，是可以達到兒童的營養需要，而不必買營養品、 滋補品之類。 2、注意攝入蛋白質的品質 兒童在生長發育期需大量的蛋...
2017-02-21 -
幼兒營養之薯餅
薯餅(5人份)(適合19——21個月寶寶) 材 料 馬鈴薯1個·雞蛋1顆·雞胸肉50克·油4大匙 冷凍蔬菜(玉米粒·紅蘿蔔·青豆仁)30克 麵粉2大匙·麵包粉30克·番茄醬少許 做 法 ·雞胸肉切...
2010-06-01 -
幼兒營養十大誤區勿亂闖
有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫敏的目的。但對於絕大多數幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含有豐富的營養成分，這些營養成分，對於促...
2010-07-05 -
亨氏嬰幼兒營養果泥好不好
亨氏嬰幼兒營養果泥好不好？有媽媽評價：我家寶寶吃的滿多的，尤其是胡蘿蔔泥，因為其他的果泥我們自己都好做，但是胡蘿蔔不行，煮得再爛寶寶吃下去後拉出來的還是胡蘿蔔，所以我建議你自己做蘋果泥、水蜜桃泥、雪...
2017-02-23 -
嬰幼兒營養：孕婦的營養保健與寶寶健康
寶寶的健康，一定從媽媽抓起，最好能在懷孕前作一次身體檢查。若是有高血壓、糖尿病、甲狀腺分泌異常、心臟病、腎功能不佳、盆腔腫瘤或患有性病，都應治療後再懷孕。婦女在懷孕之前應攝取足夠的營養，尤其是鐵質...
2008-06-11 -
幼兒營養食譜：檸汁土豆
如何讓沒胃口的寶寶吃下足夠份量的新鮮蔬菜呢?秘訣之一就是把蔬菜喬裝打扮。 檸汁土豆 原料： 土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、雞毛菜少許、檸檬半隻、調味品少許。 做法： ①土豆、白豆入鍋煮，開...
2010-04-15 -
孕中期准媽媽營養搭配原則
進入孕中期，准媽媽的食欲逐漸好轉，這時，不少准媽媽在家人的勸說及全力配合下，開始了大規模的營養補充計畫。不僅要把前段時間的營養損失補回來，還要在孕晚期胃口變差之前，把營養儲存個夠。 那麼，准媽媽的...
2010-08-05 -
好米粉，營養搭配一目了然
寶寶6個月左右開始，這時需要選擇單一穀物，提供寶寶成長所需營養，並幫助適應半固體食物的消化和吸收，米粉自然就成為了嬰幼兒輔食的第一餐。 媽媽在為寶寶挑選米粉時，不僅要選擇適合寶寶年齡階段的米粉，...
2017-02-26 -
兩歲幼兒營養不良怎樣補充營養
隨著孩子的長大，對營養的需求越來越多，可是營養物質供應不上營養需求，就會造成二歲寶寶營養不良。這個時候就要給2歲寶寶營養餐。可是兩歲幼兒怎樣補充營養才比較好呢？ 兩歲幼兒怎樣補充營養？寶寶嚴重偏食，...
2017-02-28 -
孕中期孕婦的營養搭配
在妊娠13~27周的階段為孕中期，孕中期胚胎發育完成，是母體與胎兒都已安定的時期，流產的危險率降低，早孕反應漸漸消失，孕婦的心情從孕早期的焦慮逐漸平復。這時候一般都胃口大開，但是在飲食上還是不能大意...
2014-11-04 -
1-3歲幼兒營養食譜
1歲以上的寶寶，不一定能從固體食物中攝取到足夠的蛋白質，飲食上還應該注意攝取奶類，奶類食品仍是他們重要的營養來源之一。美國權威兒科組織建議，奶類與固體食物的比例應為40:60。按照這個比例計算，每天...
2017-02-28 -
兒童飲食營養搭配
其次，乳製品中富含的蛋白質不僅是大腦組織細胞的構成成分；它還能分解為氨基酸，作為神經遞質參與大腦活動中神經信號的傳輸。需要提醒的是，脫脂奶和低脂奶只適用于肥胖和高血脂的孩子；對一般孩子，還是要喝全...
2015-06-09 -
1～3歲幼兒營養飲食安排要點
1～3歲的幼兒正處在快速生長發育的時期，對各種營養素的需求相對較高，同時幼兒機體各項生理功能也在逐步發育完善，但是對外界不良刺激的防禦性能仍然較差，因此對於幼兒膳食安排，不能完全與成人相同，需要特...
2014-05-05 -
幼兒營養與健康
營養是兒童生長發育的重要基礎。幼兒時期是人一生中生長發育最為迅速的。無論是身高、體重、大腦和神經系統都迅速發育。新陳代謝旺盛，活動量隨著年齡增長也不斷增加。因此，孩子的營養科學性、合理性地安排是極...
2012-11-12 -
幼兒營養飲食：鮮茄肝扒
鮮茄肝扒原料：豬肝200克，紫心番薯50克，番茄25克，麵粉少許。 配料：生抽，鹽，糖，水澱粉。 製作方法： 1、 豬肝用鹽醃10分鐘後，用水洗淨，切成粒狀。 2、 番薯連皮洗乾淨，放在水中煮軟，...
2012-01-16 -
幼兒營養菜肴：三色魚丸
三色魚丸 適合2歲以上寶寶食用。 原料：淨魚肉300克，雞蛋1個；胡蘿蔔、萵筍各半截；熟精製油、蔥薑汁適量，鹽、雞精少許，水澱粉適量。 ★製作方法： 1、魚肉剁成泥，或用粉碎機攪拌成魚茸，加入鹽、...
2009-06-05 -
防止幼兒營養不良怎樣調理飲食
營養不良，也是幼兒常見病。此病常由食滯不化、脾胃虛損、運化失宣，而致氣液耗損、臟腑失養。本病的早期可見納食不佳，厭食，腹脹噯腐，大便腥臭；嚴重者見頭髮稀疏，面黃肌瘦，精神委靡，腹大肢瘦，青筋暴露，...
2008-09-22
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3回答
嬰幼兒營養吸收吃什麼寶寶食品好？
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3回答
嬰幼兒營養吸收要吃什麼食品？
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4回答
嬰幼兒營養吸收吃什麼食品會比較好？
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2回答
造成嬰幼兒營養吸收不好的原因是什麼？
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4回答
求冬季給一周歲的寶寶的營養食譜和營養搭配？
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4回答
嬰幼兒營養吸收不好飲食要怎麼搭配比較好？
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2回答
怎麼幫助嬰幼兒營養吸收？
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2回答
什麼原因會影響嬰幼兒營養吸收？
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4回答
寶寶飲食上怎麼做到營養搭配？
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3回答
有沒有教爸爸速成的嬰幼兒營養搭配方法？