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准媽媽孕期睡眠不好怎麼辦？
睡眠是大腦皮層抑制過程廣泛擴散的結果。睡眠時體內一切器官的機能活動降低，機體異化過程減弱，能使機體補償消耗，消除疲勞，獲得充分的能量以恢復體力。孕婦負擔重、消耗大、易疲勞，更需充分睡眠以恢復體力，...
2017-03-10 -
孕期睡眠不好有哪些不良影響？
睡眠，一直被人們譽為女性天然的護膚品，良好的睡眠不僅僅能夠帶來好皮膚，更會改善和促進身體機能朝著更健康的方向發展。孕期睡眠，幾乎成為困擾所有准媽媽的難題之一，由於體內激素驟變等多種原因，准媽媽往往...
2017-03-11 -
家長應該如何解決新生兒睡眠不踏實
新生兒睡眠不踏實會出現各種各樣的狀況，家長應該如何如面對呢？家長如何解決新生兒的睡眠不踏實問題？ 正常情況下新生兒每天有18～22小時是在睡眠中，可有些新生兒睡眠卻總遇到問題，如白天睡覺很好，可是到...
2017-03-11 -
飲食習慣改變會令孕婦睡眠不好？
母親在懷孕期間睡眠紊亂將增加產後患憂鬱症的風險，而且不利新生兒形成有規律的睡眠習慣。 研究指出，這一結論是經過多年跟蹤研究得出的。此外，新生兒及其母親經常同時存在睡眠紊亂現象是互為因果的。由於...
2017-03-11 -
嬰幼兒睡眠的護理
問：我家寶寶以前睡覺很安分的，半夜裡哭鬧的時候給他喝點奶就會睡得很香。現在是越大越能幹，會蹬被子了，有時我們發現會及時給他蓋上，可稍不注意，他就會著涼感冒。真是沒轍兒，總不能綁著小傢伙睡覺吧? ...
2017-03-11 -
受妊娠激素影響 孕期睡眠不好怎麼辦？
馬上就懷孕11周了。感覺現在睡眠很不好，以前習慣晚上12點才睡，一覺就到天亮。現在有寶寶了，晩上很早就困了，一般在10點就睡了，可是經常早上四五點就醒了。搞得我白天的精神狀態特別不好。我該怎麼辦呢...
2017-03-11 -
新生兒睡眠不容忽視
新生兒睡眠與寶寶今後各方面的成長如身高、智商等關係密切，因此，家長們不容忽視，要給寶寶一個舒適、安全的新生兒睡眠環境。 每個人都有過這樣的體驗：在獲得一次又香又甜又舒適的睡眠之後，會感到精神振奮，心...
2017-03-11 -
媽媽很好奇 什麼是嬰幼兒睡眠失調
媽媽很好奇 什麼是嬰幼兒睡眠失調 醫學上稱寶貝睡眠失調為“嬰幼兒睡眠失調”，包括入睡困難、夜間醒後難入睡、睡眠週期提前和延遲(即睡得早、醒得早;睡得晚、醒得晚)等。睡眠失調和寶貝的生理，心理...
2017-03-12 -
媽媽疑問 寶寶總是睡眠不好怎麼回事
育兒論壇用戶：寶寶5個月，她每天的睡眠時間較短，大致為10小時。而且每次睡覺都不安穩，睡覺前總是鬧覺，睡著後又會突然哭醒，尤其是夜晚一直不能進入深度睡眠狀態。孩子為什麼會這樣?總是這樣會不會影響她...
2017-03-13 -
專家推薦 寶寶晚上睡眠不好怎麼回事
*媽咪疑問： 我的寶貝4個半月，最近睡眠很不好，每天晩上入睡後很快就會醒，有時半個小時，有時甚至幾分鐘就會醒，醒來就哭，一晩上要醒7-8次。寶貝在白天精神不錯，但是到晩上總愛哭。吃奶和大便跟以...
2017-03-13 -
產後睡眠不好有哪些原因
產後睡眠不足，會對媽媽們的身體恢復造成一定的影響，媽媽們想知道有哪些原因會影響到自己產後睡眠品質嗎？下面告訴媽媽們。 產後傷口、乳腺疼痛 寶寶出生後的幸福感，很快就會被疼痛淹沒。在最初的幾...
2017-03-14 -
孕媽睡眠不好? 睡前一小時多做這5個小動作, 酣然入夢睡沒問題!
可別小看了睡覺前的寶貴時間，那可是養生的黃金期!尤其是做了這幾個動作，能讓你延年益壽，身體倍兒棒! 孕媽更應該學會這幾個動作來助於睡眠了。孕媽睡眠不好是很普遍的現象，畢竟睡覺姿勢得顧著寶...
2017-03-16 -
孕期為什麼會睡眠不好
懷孕期間的睡眠問題是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。這些因素都會影響孕婦的睡眠品質。懷孕的不同時期都會對孕婦造成不同的睡眠影響。根據國際睡眠組織，以下是在不同的懷孕階段最常見...
2011-11-17 -
孕期睡眠不好成常態 懷孕睡眠不好該怎麼辦
自古以來，結婚，成家，生子，這仿佛是一個千古不變的定律。而我們卻熱衷於生活在這個圈子裡。有人說是為了傳宗接代，也有人說是為了享受天倫之樂。但是不管怎樣，有個小生命在肚子裡悄悄的發芽，長大。這是一件多...
2017-04-21 -
寶寶睡眠不好的危害
從前文得知，良好的睡眠狀態對於寶寶的成長發育是非常重要的，對於寶寶的智力發展的作用也是十分巨大的。那麼，當寶寶睡眠品質不好的時候，對於其發展又有什麼危害呢？我們具體來看一看。一是影響身高。如果孩子長...
2017-04-22 -
孕期睡眠不好怎麼辦 推薦6個方法
方法一：用醋、薑水泡腳 醋和薑是生活中最常見的，所以用醋和薑一起泡腳這個方法也是最方便實惠的。此外，如果孕媽媽每天用醋，薑，花椒和水一起煮成的酸辣泡腳水來泡腳的話，是有很好的保健作用的，尤其...
2014-10-24 -
寶寶睡眠不好如何調理
當寶寶睡眠不好時，可以從以下幾個方面進行調理：1、適應寶寶的生理時鐘寶寶在出生3個月之前一直都是在睡覺，這時爸媽絕對不能隨意改變其睡眠時間，應該根據寶寶的生理時鐘按時餵奶按時睡覺。這才是培養正確的睡...
2017-07-02 -
孕婦睡眠不好吃什麼
孕婦妊娠期間因為身體的變化往往容易影響到正常的睡眠品質，睡眠不好甚至失眠是孕婦常會碰到的事情。說不好真心是一件折磨人的事情，又不能借助藥物入睡，孕婦睡眠不好還是可以借助一些食物來緩解說面不好的問題。...
2017-07-02 -
孕婦睡眠不好的原因
常常聽到周圍一些孕媽媽抱怨說懷孕之後就沒睡過好覺，翻來覆去總是睡不著。要改善睡眠品質，首先要知道導致孕婦睡眠不好的原因是什麼。孕婦睡眠不好的原因？1、焦慮懷孕後，因為擔心胎寶寶的發育狀況，以及受到荷...
2017-07-02 -
孕婦睡眠不好會影響胎兒嗎
孕婦睡眠不好會影響胎兒嗎孕婦睡眠不好是會影響胎兒的健康發育成長。充足睡眠對準媽媽健康十分重要，對胎兒的成長也很重要。孕婦如果長時間睡眠不好，情緒的波動肯定會使孕婦的血壓、心跳變的不正常，身體內環境紊...
2017-07-02
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1回答
兩歲幼兒晚上老是睡眠不好，亂翻，愛哭鬧，白天睡得又較好，怎麼晚上就不好呢？
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1回答
新生兒睡眠不好受哪些方面的影響？
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1回答
新生兒睡眠不好是否需要補鈣？
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1回答
新生的嬰幼兒睡眠時間短，品質不好，是缺鈣嗎？
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1回答
5個月的嬰兒睡眠不好，是因為缺鈣嗎？
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5回答
嬰兒睡眠不好的原因？
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3回答
女兒睡眠不好，尤其是最近半個月，每晚都要喝上6,7次奶，不知道怎麼辦？
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1回答
新生兒睡眠不好怎麼回事？
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3回答
寶寶最近睡眠不好，總是哭鬧怎麼辦？
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4回答
寶寶睡眠不好