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幼兒補鈣、補鋅好食譜,不妨一試
什錦面片 材料 A.番茄1個→去皮切小塊 B.面片30克 C.蛤蜊30克→用清水浸泡2個小時(放入少許油、鹽可以使花蛤吐沙) D.油菜30克→洗淨切小段 E.雞...
2016-11-28 -
吃這些健腦食品能讓寶寶聰明
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化,會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12可...
2010-03-25 -
嬰幼兒補維生素B2的食譜推薦
乳製品是維生素B2的最佳來源,特別是在各種不同的乳酪、優酪乳中,維生素B2含量更高。對不喜歡乳製品的孩子而言,可多吃雞蛋、水果、綠色蔬菜、豆類、堅果、動物內臟、禽類、全麥麵包和穀類等,這些食物中維生...
2016-07-09 -
挑選嬰幼兒補鈣品首選”淡奶味“
1.鈣劑要選擇淡奶味 當下很多補鈣品為了討巧嬰幼兒口味喜好,添加的成分讓鈣劑變得酸酸甜甜,寶貝長期服用這樣的補鈣品,會影響味蕾發育,引起口味偏好,影響寶貝正常喝奶、喝水。因此,給寶寶選鈣,應結合其...
2013-01-13 -
調整嬰幼兒健腦食物結構
所謂健腦食物,應對腦起三個作用:一是能使腦的結構素質轉好;二是能使腦的功能轉好;三是能清除妨礙腦發揮功能的不良物。 那麼,哪類食物具有提高或改善腦組織結構和改善腦的功能呢? 第一,結構脂肪。它是促進...
2015-01-20 -
傷心損腦的幼兒垃圾食品清單
每一位家長都希望自己的子女聰明,為孩子尋找健腦的食物,而有些“損腦”食品應儘量少給孩子吃。下面列舉生活中常見的“傷心”“損腦”食品清單。 白糖:孩子在飯前吃太多含糖分高的食物,害處顯著。糖分在體內...
2012-12-02 -
嬰幼兒補鐵吃什麼好,1-3歲寶寶補鐵食譜
補鐵的最好方法是通過飲食補給,因為食補是最為天然、安全的方法。為了讓寶寶願意進食,家長們將食物製作成各種寶寶喜愛的甜品和容易下嚥的粥類。當然,過量的補鐵也是不好的,小編瞭解到,嬰幼兒每日鐵的供給量為...
2016-03-31 -
孕期吃什麼 孕婦補腦食譜大推薦
應該很多的孕媽媽們都有這種感覺了,總覺得自己在懷孕後怎麼變得越來越笨了呢?有的時候急著找一樣東西,但是找了很久都找不到,明明這個東西卻又在自己的手上,還一個勁兒嚷嚷著“去哪兒了,怎麼找不到了?”其...
2014-02-12 -
淡奶味不傷味蕾 小兒迪巧科學護航嬰幼兒補鈣
對於平時忙於工作的年輕父母來說,盼望已久的春節長假是他們難得的與孩子們一起共用天倫之樂的機會。很多家長都會趁這個時刻為孩子們買來許多補鈣產品,期待能夠説明寶寶健康成長。專家提醒,0-3歲寶寶身體非...
2012-01-09 -
給胎兒補腦 你用對方法了嗎
某些特別的食物對寶寶的記憶力和學習能力有積極的影響,但同時其他食物也能引起大腦的正常發育,這個已經得到證實了。當然,在孕期該吃什麼不該吃什麼是孕產婦格外要注意的。以下八個方面對孕期食物做了詳細介紹...
2017-02-20 -
專家指點:懷孕末期要怎樣給胎兒補腦
Q:懷孕末期怎樣給胎兒補補腦? A:懷孕末期,有些准媽媽會遇上水腫問題,因此,在飲食上要注意減少鹽分的攝取,另外,後期便秘問題可能會加重,要攝取足夠的蔬果和水分,並進行適當的運動。 此時期也是...
2009-01-17 -
嬰幼兒補鈣全攻略
第一步:認識鈣對寶寶的作用人體對鈣的需要量很大,嬰幼兒在出生第一年生長最迅速,1周體重增長3倍,身長增長0.5倍,這就需要大量的鈣鹽沉積在骨組織內促進新骨的形成和骨的生長。體內鈣量從出生時25克左右...
2015-06-15 -
香蕉是懷孕期間的“大腦食品”
香蕉堪稱極佳的“大腦食物”,除含澱粉、糖分外,還含有蛋白質、維生素A、B、C、E、葉酸十多種及鉀、鎂、鐵、鈣、磷等微量元素及礦物質。祖國醫學認為香蕉有止煩渴、潤肺腸、通血脈、填精髓、降血壓等功效,便...
2017-02-20 -
孕婦吃什麼給胎兒補腦 這5種食物少不了
孕婦吃什麼給胎兒補腦 1、雞蛋 雞蛋是孕婦最為重要的營養來源之一,對胎兒大腦發育非常有幫助。雞蛋主要含有人體所必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,孕婦吃雞蛋有益於寶寶大腦的發育...
2015-12-16 -
媽媽請熟記幼兒補鈣的4大基本原則
原則一、食補必須選對食物 無論是鈣的含量還是鈣的被吸收率,奶類是最佳來源,母乳最優,其次是配方奶,再後是鮮奶。除了奶類,魚、蛋、豆類、綠葉蔬菜等也值得推薦。 原則二、藥補要抓好時機 不...
2017-02-21 -
給胎兒補腦每週一次魚兩次肝
多吃什麼食物可以給寶寶補腦?同時又需要注意什麼? 寶貝智力發育需要卵磷脂、維生素B12、ω-3脂肪酸等營養素。其中,卵磷脂含量豐富的食物有雞蛋,所以建議孕媽每天吃一個雞蛋,因為卵磷脂存在于雞蛋黃中...
2013-07-11 -
大盤點孩子該少吃“損腦食品”
當父母的都希望自己的寶寶健康聰明,要實現這一美好的願望,就必須掌握一些生活中的科學知識。那麼,有哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢? 下面列舉一些生活中常見的“損腦食品”清單: 一、白糖 白糖...
2011-04-21 -
專家教你如何給嬰幼兒補鈣
缺鈣,要同時補充維生素D和鈣劑。對於預防性保健來說,首選是日光照射,最為有效,最安全。其次才是服藥。如果缺鈣,應醫生指導下,按劑量服。 各種鈣劑,如葡萄糖酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣和碳酸鈣在人體的吸...
2008-01-11 -
嬰兒補鈣食品大全推薦
1. 乳類與乳製品 乳類與乳製品含有豐富的營養物質,包括鈣、蛋白質、各類氨基酸。是嬰兒補充營養的首選。 推薦:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。 2. 海產品 海產品味道豐富,品種多...
2013-05-06 -
嬰幼兒補鈣產品選擇有妙招
給0-3歲的嬰幼兒補鈣是每個媽媽都特別頭疼的一件事,因為年齡較小的原因,嬰幼兒對一些補鈣產品存在較大的抗拒心理,根本就不願意服用補鈣產品,這為補鈣帶來了很大的困難。另一方面,補鈣產品的多樣化也影響...
2017-02-21
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1回答
您好醫生,請問什麼是轉基因食品啊?給嬰幼兒選購食品時是購買轉基因的還是非轉基因的啊?我們是一竅不通啊
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3回答
給嬰幼兒補鋅的水果有哪些?
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1回答
有哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢?
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4回答
請問幼兒補鈣吃什麼東西好?
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3回答
請問幼兒補血吃什麼食物?
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4回答
幼兒補血的食物日常生活中有哪些?
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4回答
想給寶寶補補血,幼兒補血的食物有哪些?
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1回答
幼兒補鋅片研碎了吃行嗎
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1回答
誰能推薦幾個孩子能吃的補腦食物?
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3回答
嬰幼兒補血吃什麼東西最好?