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休閑運動能有效防止抑郁癥的發作
假如有一天,當你的身體出現抑郁,這并不可怕,因為任何人都有可能患上抑郁。現代運動醫學認為:抑郁癥是最具有治療性的疾病之一,完全可以治療與克服。它不像患了癌癥、艾滋病那樣的絕癥不可治療,而只需通過學...
2012-03-20 -
運動能讓小腹瘦下來嗎
傳統的仰臥起坐對瘦腹起不了任何作用,因為它只是錯誤地加強腹部肌肉。一位美國圣地亞哥州立大學的健身學科學家,對最為流行的13種腹部運動的有效性進行了測試,最后總結出4種最為有效的“腹部贅肉殺手”。...
2012-06-07 -
中班幼兒學數能力的培養
著名科學家愛因斯坦說過:“興趣是學生最好的老師。”興趣是幼兒學習的動力。由于數學具有抽象性,所以數學教育及能力的培養首要任務是要思考如何讓幼兒對數產生興趣和養成良好的學習習慣。由于幼兒的年齡特征,...
2012-05-14 -
五項運動能增強女性性能力
方案一:游泳 蛙式及蝶式游泳最適合女性。蛙式及蝶式必須運用到大腿及盆腔的肌肉,經常游這兩種姿勢,除了可以有效預防婦科疾病外,還可以提升婦女性功能,在做☆禁☆愛時,感覺會更為美好。 方案二:自行車...
2012-04-24 -
上幼兒園可提高幼兒社交能力
英國北倫敦大學的心理學家研究發現,在小學中人緣最好的學生,往往是那些上過正規幼兒園的孩子。他們不僅朋友多,而且社交能力也更強。 從事這項研究的菲利普·歐文和約翰·萊奇福特博士對沃里克郡一所小學的18...
2011-03-17 -
幼兒語言能力的發展指標
幼兒的語言學習和言語能力的發展,有一定的規律,都要經過幾個基本相同而又界限分明的階段。如果順應這種規律,為孩子提供良好的語言學習條件,進行適當教育,可促進孩子的言語能力的成熟,加快發展速度。 專家表...
2011-03-01 -
如何培養幼兒社交能力
據心理學家多年的研究,許多成年人的不善交往、拘謹可以追溯到他的幼兒時期。如果孩子的拘謹、不善交往在幼時得不到解決,那么他的不合群、不愛與他人交往的個性將會妨礙他今后事業的成功。可見社會交往能力是人...
2011-03-13 -
寶寶這樣運動能長高10公分
眾所周知,運動能讓寶寶長高。但您真的把握了寶寶運動長高的訣竅了嗎?您知道如果運動方法不對,寶寶的高度可就被您抑制住了。所以快來看看運動長高的秘訣吧。 每一個階段的寶寶因為自身的條件不一樣,運動的標...
2012-02-08 -
開商店——15-18個月幼兒語言能力鍛煉游戲
1、準備一些實物、圖片、玩具和紙片(做紙幣),讓寶寶和你一起玩開商店的游戲。 2、你當售貨員,寶寶當顧客。 3、你主動問寶寶:你要買什么?寶寶指著他想買的東西,你把東西給寶寶的同時對寶寶說:請付錢...
2011-02-27 -
玩具的聲音——15-18個月幼兒語言能力鍛煉游戲
1、想想寶寶喜歡玩的玩具,鼓勵寶寶模仿那些發聲玩具發出的聲音。 火車汽笛聲。 汽車喇叭聲。 毛絨玩具編出各種聲音。 娃娃編出各種聲音。 積木搭得越高,音調越高。 2、此游戲可以培養寶寶對聲音的辨別...
2011-02-26 -
點哪兒說哪兒——15-18個月幼兒語言能力鍛煉游戲
1、大人手指鼻子問孩子:這是什么著便指眼睛、嘴、耳朵、手等。 2、大人越指越快,讓孩子立即說出。 3、還可擴大范圍,指身邊的一些東西。甚至大人陳述一下別的房間某件較顯眼的東西,如:在客廳有一件能唱...
2011-02-26 -
說名字——15-18個月幼兒語言能力鍛煉游戲
1、當幼兒開始學說話時,他們喜歡一遍又一遍地說自己的名字。有時他們會沖別人叫自己的名字,因為他們還不明白名字和人是對應的。 2、讓孩子知道不同的人和物品有不同的名稱。觸摸一件物品,如一張桌子。 3...
2011-02-26 -
模仿別人的動作——15-18個月幼兒語言能力鍛煉游戲
1、寶寶對親愛的爸爸或媽媽所做的動作或所用的東西非常感興趣。 2、例如他會學媽媽坐在鏡前梳頭的動作、學爸爸拿著公文包走路的樣子。 3、大人應正視這種情形,試著教他玩模仿游戲。 4、這段時期幼兒還不...
2011-02-27 -
不同的聲音——15-18個月幼兒語言能力鍛煉游戲
1、用不同的聲音說話和唱歌是一種能促進語言發展的好方法。 2、唱一首你所知道的簡單的歌曲。 3、首先用正常的聲音唱。 4、再換一種聲音唱并鼓勵寶寶模仿。試著用不同的聲音唱,包括:高音,低音,輕聲,...
2011-02-23 -
什么都能說話——15-18個月幼兒語言能力鍛煉游戲
1、把寶寶喜歡的一個毛絨動物玩具(如玩具熊)舉到你的耳朵,假裝你正在聽它說話。告訴寶寶玩具熊說:我們一起玩吧! 2、將玩具熊交給寶寶,并問玩具熊說了什么。 3、繼續做這個游戲,問問寶寶房間里不同的...
2011-02-26 -
這些運動能促進幼兒長高嗎
當嬰兒長到4-6個月時,應當為嬰兒添加泥糊狀食物,並逐漸過渡到半固體、固體食物。這一階段,要讓嬰兒品嘗不同味道的食物,由少至多,由細到粗,由一種到多種。通過這一階段餵養,避免孩子偏食、挑食,使其養...
2017-02-16 -
運動能提升兒童數學能力
發表在《科學公共圖書館綜合》期刊上的一項新研究發現,經常進行有氧運動的9、10歲兒童的大腦灰質要比健身較少的同齡人薄。而人的大腦細胞最外層越薄,數學能力越強。 發育期兒童腦灰質的流失是成長過程的一...
2017-02-18 -
專家提醒:運動能提高兒童的學習能力
孩子每天瘋玩,不僅會使他們的身體更強壯,而且還能健腦。一項新的研究發現,每天瘋玩20~40分鐘的兒童可能更能學好功課、寫好作業,特別是學好數學。 美國喬治亞醫學院的研究人員對163名很少活動的肥胖兒...
2017-03-05 -
運動能夠鍛煉寶寶的哪些能力
由於學齡前兒童的身體發育比幼兒階段更完善了,因此,選擇的運動項目和範圍也更為廣泛。那麼該如何選擇適合的運動項目呢?不同的運動項目可以產生不同的鍛煉效果。 1、 提高速度能力:可選擇跑、騎兒童車等項...
2017-08-22 -
適當運動能促進幼兒智力發育
現在的家長對於孩子的教育問題都是格外重視的,從幼兒時期開始就會對孩子進行各種知識教育,也有有計劃的幫助孩子促進智力發育。為了能夠讓孩子更加聰明,家長們通常會學習很多科學育兒知識,那麼下面的內容你就一...
2016-05-25