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適合嬰幼兒寶寶食用的8種粗糧
雖說我們大家都知道，粗糧不如細糧好吃，但是粗糧的營養價值，對健康的好處可不少哦。所以，越來越多注重健康的人群，開始養成吃粗糧的習慣。 如果長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴...
2017-02-12 -
寶寶食譜 最適合嬰幼兒期寶寶食用的肉鬆蒸蛋羹
鮮嫩香滑的蛋羹絕對能讓寶寶們美餐一頓，再加上香濃的百吉福乳酪寶寶，不僅味道更上一層樓，而且營養也更加均衡易吸收。 用料：兒童肉鬆 少許 娃娃菜 20g 雞蛋 半個 百吉福乳酪寶寶1/2杯 鹽 微量 ...
2017-02-12 -
蜂蜜減肥的食用方法
一、蜂蜜白醋減肥法 在日常飲食規律不變的情況下,將蜂蜜和白醋以1:4的比例食用. 具體方法: 1.早餐前20分鐘空腹喝. 2.中餐和晚餐後立刻喝. 值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米、高...
2017-02-12 -
未滿一歲的嬰幼兒最好不要吃蜂蜜
未滿一歲的嬰幼兒最好不要吃蜂蜜：蜂蜜在製作、運輸和儲存過程裡，比較易受到肉毒桿菌的污染。嬰幼兒由於抵抗力弱，食入肉毒桿菌後，則會在腸道中繁殖，並產生毒素，而肝臟的解毒功可以又差，因而易引起肉毒桿菌性...
2017-02-15 -
蜂蜜食用小貼士
1、蜂蜜在空腹時服用效果最佳,糖尿病患者在服用時間上,同服用降糖藥一樣,在飯前半小時服用. 2、蜂蜜應儘量避免與毒副作用大的西藥一起服用,因為蜂膠有加強藥效的作用,如果與毒副作用大的西藥一起服用,則...
2017-02-15 -
嬰幼兒時期切忌食用的食物
巧克力 原因：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感，因而影響食欲，使正常的生活規律和進餐習慣被打亂...
2017-02-15 -
專家再談嬰幼兒吃蜂蜜
蜂蜜是大眾熟知的傳統滋補品，它含有葡萄糖、果糖、多種維生素以及其它豐富的營養成分。 常有家長在牛奶中添加蜂蜜喂孩子，報刊上也曾為此討論過其利弊，到底給孩子吃蜂蜜好不好呢？帶這著這疑問，筆者詢問了...
2017-02-18 -
3歲以下幼兒應遠離巧克力 稍大兒童適量食用
巧克力因其細膩甜美口感，濃郁的香氣而倍受人們喜愛，而且近年來有研究發現其對胃液中的蛋白質分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化，因此很多大人包括小孩都將巧克力作為主要的零食。甚至有的幼兒都對巧克力愛...
2017-02-20 -
嬰幼兒為什麼不能吃蜂蜜
寶寶的健康在父母的眼裡是非常的重要的，寶寶在生活上，飲食上父母都非常的注意，蜂蜜是一種非常有營養的食物，我們很多人都適合吃，那麼嬰幼兒為什麼不能吃蜂蜜呢？嬰幼兒為什麼不能吃蜂蜜未滿1歲的嬰兒不宜吃蜂...
2016-08-10 -
13~15個月嬰幼兒忌食用的食物
一般生硬、帶殼、粗糙、過於油膩及帶刺激性的食物對幼兒都不適宜。有的食物需要加工後才能給孩子食用。 ①刺激性食品如酒、咖啡、辣椒、胡椒等應避免給孩子食用。 ②魚類、蝦、蟹、排骨肉都要認真檢查是否有...
2015-01-13 -
嬰幼兒不宜過多食用肥肉
脂肪是體內重要的供熱物質，所供的熱能約占總數的35％。脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為幼兒的生長發育所必需。但是長期過量攝入肥肉，對幼兒的生長發育很不利，其主要表現如下：a.由於脂肪約含90％的動...
2014-07-05 -
嬰幼兒配方乳粉選購和食用常識
嬰幼兒配方乳粉是根據不同時期嬰幼兒生長發育所需營養特點設計的產品。產品中強化了嬰幼兒生長發育必需的維生素和微量元素，調整了脂肪、蛋白質、碳水化合物的比例，是一種營養物質最全、最利於嬰幼兒消化吸收的...
2017-02-20 -
教幼兒唱歌三個食用方法
由於幼兒的聽覺靈敏，記憶力強，但不識譜，因此只能採用聽唱教學法。教幼兒唱歌，可採用下列聽唱教學法。1．整體教唱法：在多次欣賞他人演唱或錄音的基礎上從頭至尾完整地跟唱。經過多次反復練習之後，幼兒才逐步...
2015-01-19 -
體弱幼兒避免食用益生菌
近年來許多研究報告探討益生菌的療效、功能及治療的安全性。許多益生菌已成為廣為使用的健康食品，而最常用的是乳酸菌，許多研究報告證實對兒童的過敏及腹瀉有所療效。這些益生菌的害處很少被報告，醫學文獻上僅有...
2015-01-19 -
幼兒故事：蜂蜜汽水
天氣太熱啦！草叢裡的蟈蟈兒和樹上的知了們不停地向森林裡的小動物們發出警告。可是有什麼辦法呢？小螞蟻們依舊在忙著。一隻小蜜蜂正在一朵喇叭花裡乘涼。她看著小螞蟻們那麼忙，一點兒也不覺得累，心裡十分佩服，...
2015-02-02 -
嬰幼兒吃蜂蜜需要的5點注意事項
蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由於它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添...
2013-08-21 -
嬰幼兒吃蜂蜜有哪些注意事項
蜂蜜中可能有“肉毒桿菌”，會引起肉毒桿菌中毒。肉毒桿菌是一種罕見的、而且比較嚴重的、可以通過肉毒桿菌污染的食物傳播疾病。 肉毒桿菌存在於土壤與灰塵中。蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中，可能會把帶菌的...
2012-12-21 -
嬰幼兒吃蜂蜜要注意什麼
一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營養或為了使其大便通暢。 然而，蜂蜜雖好，卻並不是所有的人都適合食用，特別是嬰幼兒，若不能科學的食用，不但不能充分發揮蜂蜜的營養保...
2012-03-17 -
嬰幼兒吃蜂蜜N個注意事項
蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由於它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。 一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中...
2011-03-08 -
適合老年人食用的蜂蜜油糕製作方法
一、特點 蜂蜜油糕是老年人的營養食品，是饋贈親朋的上等禮物。它是靠雞蛋內的膠質蛋白，攪打時能充入氣體的特點，摻入適量白糖、麵粉、蜂蜜烤制而成。表面呈金黃色，油潤，規格整齊，刀口端正。不破碎，薄厚...
2017-02-23
