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嬰幼兒飲食的誤區
誤區一 母乳餵養越久越好 母乳是嬰兒最好的天然食品，至少要讓寶寶吃滿6個月。但是，母乳餵養也並非越長越好，因為隨著時間的推移，母乳的質和量會漸漸無法滿足寶寶的生長需要。這時應該考慮給寶寶斷奶而選用...
2008-06-01 -
嬰幼兒飲食不可以過於鮮美
一些年輕的父母見嬰幼兒厭食或胃口不好而不願吃飯時，往往會在菜肴中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來刺激嬰幼兒的食欲;或者讓嬰幼兒一次進食大量美味的雞、鴨、魚、肉而不加控制，這種做法是不可取的。 味精...
2008-01-11 -
嬰幼兒飲食中常遇見得問題預防
嬰幼兒對事物認識主要來自于父母的影響，特別是飲食問題，很多寶寶厭食、挑食，原因都是由於爸爸媽媽在飯桌上無意的一句話，或是父母對食物的一個表情。 除了厭食、挑食外，嬰幼兒飲食常遇到的問題還有消化不...
2017-02-21 -
准媽媽的臨產飲食安排及推薦菜譜
從規律性宮縮開始到正式分娩，歷時較長，大部分都在12小時以上，這期間的能量消耗是持續且巨大的，所以需要持續且足夠地補充。 臨產的飲食可以少食多餐，一天安排4—5餐，儘量讓准媽媽吃飽吃好。食物以易...
2017-02-21 -
嬰幼兒飲食的四個小提示
1. 嬰幼兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖，以天然口味、營養豐富均衡為宜。部分市售嬰兒食品口味或香味很“濃”，可能是添加了鹽等調味品或香精（如香蘭素）等的原因，年輕的父母在選購嬰兒產品時...
2012-12-21 -
2-3歲寶寶一日飲食安排
2-3歲的寶寶，每天的主食和蔬菜、肉食等都有所增加，每天主食100-200克，豆製品15-25克，肉、蛋50-75克，蔬菜100-150克，水果100-150克，牛奶最好每天都能攝入250毫升...
2014-08-14 -
1-2歲寶寶的一日飲食安排
寶寶在一歲到一歲半之間，可以一日三餐。每天早上6點、中午12點和晚上6點餵食，中間分別在上午9點和下午3點加兩頓點心。一歲半到2歲，可以改為一日三餐外加一頓點心，點心可以在下午3點添加。 此...
2014-08-06 -
一起看看學齡前孩子一天的飲食安排
這一階段幼兒的食譜可以是： 學齡前寶寶一日食譜安排：早飯： (1)牛奶半瓶，麥片一兩製成的麥片牛奶粥; (2)麵包2片，蛋1/2，只製成的麵包類蛋皮。 午飯：(1)紫菜蝦皮湯(紫菜...
2017-02-21 -
妊娠嘔吐的飲食安排
現代婦科學研究認為：女性懷孕之後，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的食欲和消化功能。這時，孕婦就會出現噁心、嘔吐、食欲不振等症...
2015-12-28 -
5種嬰幼兒飲食中的“禁忌食物”
孩子在成長過程中需要大量的營養物質，但是，家長切不可盲目的給孩子補充營養。有些看似對身體有益的食物，往往會危害到孩子的健康。下面，小編為大家整理了5種不適合兒童食用的食物，供大家瞭解。1. 蜂蜜孩子...
2015-08-04 -
做好產婦臨產前的飲食安排
婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現象了，然而大多數情況下，當我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆，就著急得不得了，往往在沒有為孕婦準備好吃的，也沒有為孕婦準備好用的之前，就匆忙地把孕婦送進了醫院。...
2010-09-17 -
秋風起 關注幼兒飲食
秋季氣候乾燥，氣溫下降，人體毛髮脫落增多，口苦咽幹、皮膚乾燥。這時應以養陰清熱、潤燥止濕、清心安神的食物為主。可選用芝麻、蜂蜜、銀耳等為食物原料。製成銀耳冰糖粥、百合粥等。 秋季氣候乾燥，氣溫下降...
2010-04-17 -
孕中期飲食安排原則
增加主糧攝入 孕中期胎兒迅速生長以及母體組織的生長需要大量熱能，這均需由攝入主糧予以滿足。有些孕婦錯誤地認為孕中期改善膳食結構主要是多攝入魚、肉等動物性食品。實際上，動物性食品並非經濟和有效的熱能...
2007-07-31 -
准媽孕早期的飲食安排
孕婦在孕早期常會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以要在5個方面安排飲食： 1.選擇促進食欲的食物。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂...
2010-07-06 -
十個月嬰兒一天飲食安排
隨著寶貝逐漸長大，對營養的需求也越來越不一樣了，10個月的寶貝乳牙已經萌出四顆，消化能力也比以前增強。媽媽在給寶貝安排飲食的時候總是不知道給寶貝做什麼好。十個月嬰兒飲食安排怎麼才合理呢？那就來瞭解下...
2017-02-27 -
16個月寶寶飲食安排
16個月的寶寶已經開始以吃輔食為主，奶粉為輔，寶寶的營養主要也由平時的一日三餐來提供了。很多媽媽都不知道要怎麼合理安排寶寶的一日飲食，就讓小編來介紹下16個月的寶寶一天的飲食應該怎麼安排。 寶寶16...
2017-02-28 -
3-6歲幼兒飲食營養食譜
3-6歲之間的寶寶相對于3歲之前的寶寶來說消化能力和咀嚼能力都比以前強很多，所以寶寶的飲食也會發生很大的改變。那麼，3-6歲幼兒飲食營養食譜有哪些？3-6歲幼兒飲食營養食譜有哪些？ 我們家孩子已經四...
2017-02-28 -
嬰幼兒飲食營養及其健康
液體食物餵養階段的營養 《生命知識》第三版中明確指出：“與用其他液體和食物餵養的兒童相比，用母乳餵養的兒童患病較少，營養也更豐富。如果全球所有兒童在出生後6個月內都用母乳餵養，那麼每年將約有150...
2010-07-14 -
幼兒飲食需要注意的事項
在為寶寶準備額外的維生素之前，請先給自己提幾個問題：寶寶真的需要它們嗎?它會不會給寶寶帶來危險?沒有它寶寶就一定得不到足夠的營養嗎?如果您的寶寶有以下情況，那麼，你該給他買維生素了。 第一，長期膳...
2010-07-03 -
幼兒飲食需謹慎 小心食物導致寶寶窒息
孩子長牙了卻並不意味著孩子能吃所有的食物。一些小而硬的食物，滑的食物和有粘性的食物很可能會阻塞氣道，切段孩子的氧氣供應。 不要向三歲以下的兒童提供這些食物： 小而硬的食物：如堅果、瓜子、爆米花、薯...
2015-07-24
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3歲寶寶便秘飲食安排要注意什麼
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懷孕初期的飲食安排是怎麼樣的？
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1回答
准媽媽在懷孕第5周的飲食安排
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准媽媽在懷孕第6周的飲食安排
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1回答
准媽媽在懷孕第7周的飲食安排
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2回答
准媽媽在懷孕第2周的飲食安排
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1回答
准媽媽在懷孕第4周的飲食安排
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1回答
准媽媽在懷孕第一周的飲食安排
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兩歲寶寶舌頭發白，應該怎樣注意飲食安排食譜？
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3回答
坐月子時飲食安排注意哪些事項？