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乾貨|產後康復五部曲,讓寶媽完美又自信~
生完寶寶後,剛剛晉升為寶媽的產婦便進入了產褥期。這個時期是產婦恢復身心健康的最關鍵時期,從身體各器官與身材的恢復,到生活節奏的改變,再到精神問題與心理壓力的凸顯,細枝末節的點點滴滴都會影響到寶媽們產...
2016-11-24 -
美女醫生實拍產後康復操,讓你比生之前還要美!
生完孩子都不敢照鏡子,鬆弛的小肚子、堆積的脂肪、難看的妊娠紋、粗壯的水桶腰...... 產後寶媽的煩惱 ● 順產寶媽的小肚子 ?產後腹壁的鬆弛甚至佈滿妊娠紋 → 因腹壁鬆弛改變了整個...
2016-11-21 -
遭遇時速160多公里列車撞擊 英3歲女童奇跡康復
據英國《每日郵報》11月3日報導,一名3歲女童在遭遇高速列車的撞擊後,生命只有一線希望。但是經過幾個月的複雜手術和康復療養,如今,這名幾乎沒有多少存活希望的女孩,卻能借助金屬框架行走,並準備上幼稚...
2011-11-07 -
產後媽媽康復5忌有哪些
忌懶不運動 新媽媽在產後一周左右就可以開始運動了,從走路開始,逐漸舒展四肢,每天都可以有運動時間和一定的運動量。 忌 幹 不飲水 產後應督促新媽媽要適量飲水,不僅可以促進體內代謝廢物...
2016-09-18 -
產後康復好壞關係女人一生
全身變化多端,再加上分娩時的體力消耗,使產婦的抵抗力大大降低,易於感受疾病。 此外,子宮頸口尚未全閉,子宮內又留有胎盤剝離面創口,細菌很容易侵入而在惡露(產褥期間的陰☆禁☆道排出物,為血液、壞死蛻膜組織...
2011-12-30 -
產後出血怎樣吃有利於康復
產後出血怎樣吃有利於康復? 一、大棗花生桂圓泥:清氣醒脾,調中開胃,補血止血,適用于婦女產後出血和缺鐵性貧血等症。 原料:大棗100克,花生米100克,桂圓肉15克,紅糖少許。 做法:將大...
2013-08-13 -
數碼之家論壇
貝瓦資訊——前沿資訊,數碼之家論壇你瞭解多少?那麼你知道數碼論壇、數碼相機論壇、數碼等相關內容 大家一起看貝瓦小編怎麼說吧 數碼之家論壇 數碼之家論壇-國內最大的拆客網站,DIYer必上!...
2014-05-23 -
美女之家
貝瓦資訊——前沿資訊,美女之家你瞭解多少?那麼你知道絲襪美女、美女之家、葉梓萱等相關內容大家一起看貝瓦小編怎麼說 美女之家 相關文章推薦: •混跡在美女如雲的公司 •最美女胖子及偉佳 ...
2014-04-15 -
先天性心臟病患者術後康復注意事項
1.術後日常生活: 精神:大病初愈,可能還會有些不適,應該持樂觀的精神狀態,以利於康復。 飲食:因進食富含營養,易於消化的食物,並添加:肉、魚、蛋、奶、蔬菜、水果等。 活動:術後一個月內避免較...
2015-01-20 -
巴西最小早產嬰兒康復回家 拇指姑娘出生時僅有360克
當地時間5月2號上午,一張圖片登上了巴西各大網路電視媒體的主要版面,圖片上顯示的是一個嬰兒的小腳丫和一個大人的手掌,小腳丫的長度只有大人拇指的一段指節長。這就是巴西最小早產嬰兒,“拇指姑娘”卡洛...
2012-05-04 -
新媽剖腹產術後康復全攻略
剖腹產生下寶貝的新媽咪,也算是經歷了一場外科手術。和自然分娩的媽咪相比,產後肯定會遇到一些特殊的問題。如果處理得不得當,不僅會影響身體康復,而且還可能會留下日後的隱患,怎麼辦?3大困難應對方法1.影...
2015-01-19 -
腦癱嬰兒康復期應該吃些什麼?
腦癱的治療是很多人最為關注的問題,特別是現在,腦癱已是在生活中比較常見的一種腦部疾病,先不說治療難度有多大,就說腦癱給人們帶來的傷害有多大,這是很多人心痛的,因為腦癱要不及早的發現治療,護理將嚴重的...
2016-10-18 -
蓮棗肚羹-促進產婦康復和乳汁分泌
原料:熟豬肚100克,山藥、蓮子、大棗各50克,料酒、蔥薑汁各10克,精鹽1克,紅糖15克,清湯800克,濕澱粉20克。 製作: (1)蓮子用溫水浸泡至回軟。大棗挖去核,山藥削去皮,與豬肚均切成丁...
2008-06-10 -
產後身體康復食譜之三鮮豆腐
[原料] 白豆腐500g,水發海參、雞蛋清各20g,蝦仁100g,冬筍50g,雞蛋35g,香菜25g,麵粉15g [調味料] 蔥花、薑絲、精鹽各3g,味精、香油各5g,醬油15g,花生油50g,雞...
2008-06-10 -
媽咪產後子宮早康復
當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起,小寶寶就開始了自己的生活,可是媽媽體內的那個小房子——子宮,可不會一下子就恢復到原來的狀態。如今,它神聖的使命已經完成,此時它更需要關心和照顧,才能早日...
2017-02-20 -
產後新媽媽的康復應注意些什麼?
產後康復 不要忘記產後健康檢查產婦應該在產後42天進行健康檢查,以便醫生瞭解產婦的恢復情況,及時發現異常,防止延誤治療和遺留病症。 子宮復原 孕足月的子宮比孕前子宮大出了1000倍。胎...
2017-02-20 -
產後宮縮痛之家人護理
宮縮大多數為生理現象,如果頻率在正常範圍就沒有問題,但次數太多,一個小時以上也不見緩解,就要從日常生活著手,為防止宮縮的出現,家人的理解幫助是很重要的。生產後第一天,子宮維持在臍部高度,然後每天下降...
2017-02-20 -
成長在 “分享之家”
別把分享僅僅當成簡單的行為,分享中凝聚著寶貴的美德。作為美德的分享,不像漢字、算術那樣可直接教給孩子。讓孩子學會分享,關鍵在體驗。 生活中見到過太多不懂得“分享”的孩子。其實也難怪,如今的孩子大多...
2015-01-20 -
11個月寶寶怎樣做四肢有氧康復運動
11個月寶寶四肢有氧運動可以選擇從抓握、塗鴉、彎腰蹲下和剝糖紙等幾方面進行,有條件的話可以讓孩子在水腫進行有氧運動。幼兒運動系統的特點如下: (一)骨骼肌肉生長迅速骨骼和肌肉的生長需要大量的原材料,...
2017-02-20 -
寶寶腹瀉指南之家庭護理
寶寶腹瀉護理“重點” 寶寶腹瀉了,您更要做好“護理師”!嬰幼兒腹瀉除應及時治療外,家庭護理也十分重要,其重點如下: ☆ 要調整好孩子的飲食,以減輕胃腸道的負擔 飲食原則提示: 避免食用高...
2017-02-21