-
媽媽分享：寶寶“下火”私房絕招
什麼情況下會上火? 人吃五穀雜糧，有喜、怒、哀、思、悲的情緒變化，受四季節氣影響，人體會發生相應變化，陰陽平衡則人體機能正常，陰陽失衡發生偏盛偏衰，就會產生疾病。 平常媽媽們經常說的“上火...
2017-03-08 -
一起來看看控制“電腦欲”的私房筆記
前不久發生的“摩爾莊園”事件非常乾脆地掀起了孩子與成人關於“互聯網社區、遊戲”的衝突。大人的口徑幾乎一致：這款網路遊戲很黃很暴力，少兒不宜。孩子則針尖對麥芒地高喊：“臭大人，不要以為年紀大就掌握真...
2017-03-08 -
准媽媽在臨產前需要知道的那些分娩私房話
下面我們一起來看看分娩前需要瞭解的一些事情。 臍繞頸也可以自然分娩 很多產婦把臍繞頸當作是不得不施行剖宮產的理由。其實，B超診斷為“臍繞頸”的人並非一定需要剖宮產。大量的臨床經驗證明，臍帶...
2017-03-08 -
生孩子時的那些私房話兒
我們都知道生寶寶是女人一向光榮偉大的任務，然而分娩過程究竟是一個怎樣的心理變化呢？下面我們來看這位產科醫生媽媽的分娩知識介紹。 我是29歲自然分娩生下兒子的。因為作為產科醫生，我比別人更瞭解手...
2017-03-11 -
產科醫生為孕媽咪們準備的私房建議
我們為你搜集了方方面面的最新、最實用的消息。來自助產師的經驗、產科醫生的提醒以及周圍的媽媽們的建議，還有最新的研究成果和調查報告。目的只有一個：陪伴你輕鬆地度過這不同尋常的9個月，順利地成為母親。...
2017-03-12 -
產後媽媽分享有關減肥的私房話
當了一年零六個月媽媽，Judy的體重已差不多恢復到懷孕前的水準。她是如何進行產後減肥的？讓我們一起來聽聽她自己的敘述和專家的點評。 JUDY小媽媽擋案 媽媽上崗期：1年6個月 生育前體...
2017-03-13 -
新媽咪在產後兩種新型“私房操”
為“憂鬱心理”做按摩——音樂操 “產後傷口劇痛，裂開的乳☆禁☆頭劇痛，睡眠支離破碎。這些顛覆了我的整個生活……”這是一個母親的真實敘述。 多數產婦產後都會經歷一段“藍色”憂鬱期，其中抑鬱程度較重...
2017-03-13 -
預防早期破水 准媽還有私房絕招
如何預防早期破水？ 破水前一般沒有症狀，少數人可能會有宮縮或腹痛，但很難預知。暫時也沒有有效的預防措施，在臨近分娩時不要做重活或是劇烈運動，儘量避免下蹲，防止外力對腹部的傷害。平時注意危險徵兆...
2017-03-14 -
素食媽媽產後私房進補
素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適，兩餐之間最好飲水或果汁以促進乳汁分泌。 素食產婦月子裡可以食用麻油泡薑加素雞或素肉，麻油有殺菌之功效並含有多種必需氨基酸，有助產後氣血...
2017-03-15 -
一個備孕媽媽的私房秘密，看她是如何備孕～～
適當的體育鍛煉可以幫助准媽媽提高身體素質，保證卵子的品質。 因此，從計畫要孩子開始，准媽媽就應該進行一段時期有規律的運動，可以根據個人愛好，進行適宜本人身體狀況的體育鍛煉，如慢跑、柔軟體操、游泳、太...
2017-04-18 -
胡可現身《日日煮》廚房，大秀寶貝私房營養餐
近期人氣爆棚的明星辣媽胡可活躍霸屏，《辣媽寶盒》剛剛火熱開播，她就又走進優酷直播間，分享她和安吉在a2農場的趣事，並在直播的1小時時間內為大家呈現了3道用a2牛奶產品製作的“可式愛心私房餐”。 《辣...
2017-05-24 -
一個備孕媽媽的私房秘密，看她是如何備孕
你的卵子真的準備好了嗎？ 備孕，既是對自己負責，也是對胎寶寶的負責。 12條建議，幫助你備孕期培養優質的卵子，為優孕做準備。適當運動 適當的體育鍛煉可以幫助准媽媽提高身體素質，保證卵子的品質。 因此...
2017-07-02 -
最討婆婆歡心的6句私房話
很多年前的小媳婦在與婆婆相處的時候，大都會遇見各種生活上的矛盾。事實上，婆媳關係並沒有外界傳說的那麼難以處理。那麼，如何處理婆媳關係呢，婆媳之間又有什麼樣的溝通技巧呢? 1、你看上去還是很年輕的 其...
2016-05-24 -
教你婆媳相處的私房小妙招
相信很多人都知道，婆媳關係無論在哪個國家、哪個時代都是很難處理的一種關係，畢竟，良好的婆媳關係決定著一個家庭的和睦和安定，但是，眾所周知，婆媳關係雖然重要，也是十分難以處理的一種關係，那麼，媽媽們應...
2016-05-25 -
分娩的那些私房話兒
我是29歲自然分娩生下兒子的。因為作為產科，我比別人更瞭解手術產的弊端。產痛是一種很奇怪的痛，在孩子出生的那一刹那，一秒鐘前感受到的所有不適都被一種巨大的幸福感取代。 我想跟所有想做媽媽的女人說...
2016-05-25 -
新媽媽推薦的四款美食私房粥
簡單的食材，進行不同的搭配，就能產生意想不到的效果，你喜歡喝粥麼?今天就請一位美食達人教你做幾款營養粥吧。 香椿粥→健胃理氣 香椿、粳米各100克，共煮粥，待粥將熟時，加麻油少許調味，佐餐食。具有清...
2016-05-26 -
新媽媽產後減肥私房話
多蔬菜： 蔬菜纖維多，不僅需要花較多的時間咀嚼，同時蔬菜進入胃之後，會吸收水分膨脹，很容易使胃有飽足感。 改變進食順序： 由於蔬菜遇到水會膨脹，容易使胃有飽足感，因此，媽咪們可以先喝湯、吃...
2016-05-27 -
·生男生女私房法大公開
雖然現今社會率下降，但普遍仍存在著的壓力，也因此，他們對於各種生男生女偏方，也多有所聞，甚至勇於嘗試。儘管如此，就算生到不是預期中的孩子，家長也都能接受。唯若是能用自然的方式，提高生男生女的機率，...
2016-05-27 -
·新媽媽的產後減肥私房話
在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物，控制攝取熱量，但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。 新媽媽的私房話...
2016-05-28 -
我家寶寶私房輔食食譜
看到許多朋友的寶寶都是吃米粉，我覺得總是吃米粉未免乏味，所以我把我給寶寶做的食譜寫下來，供媽媽們參考。 我喜歡親手給寶寶做輔食，經濟實惠味道又好。這些輔食並不是很費時間，10多分鐘就能做好，口味比...
2016-05-28
