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生活簡樸時如何給小兒安排冬季食譜
除正常飲食外,推薦另加食譜: 油炒面:以動物油(豬油、牛油等)或植物油與面粉在鐵鍋里侵火煸炒,然后將核桃仁、花生仁等放入其中,炒成微黃色即可。食用時用開水沖成糊狀,加入少許糖,其味香甜。 蘿卜絲燒餅...
2011-03-14 -
生活簡樸時如何給小兒安排夏季食譜
早餐 午餐 午點 晚餐 豆漿250毫升 肉末豌豆 打鹵面 蔥油燒餅 素炒柿子椒 桃子 (雞蛋、黃瓜、 一 香菜豆腐湯 西紅柿、蝦皮、 米飯 豆腐干作鹵) 小米綠豆粥 肉末茄丁 西瓜 三鮮水餃玉米面發...
2011-03-16 -
生活簡樸時如何給小兒安排春季食譜
推薦食譜: 3—4歲小兒春季一日食譜 豆漿250毫升、雞蛋炒芹菜、蘋果1個、素什錦包子 金銀糕、土豆海帶湯、五香黃豆、玉米面粥(白面、玉米面) 米飯、醬豆腐 菠菜、雞蛋、肉末炒豆腐、胡蘿卜、豬血面條...
2011-03-12 -
1歲寶寶的四季食譜
1、春季: 一般來講,每天可進三次正餐,下午加1次午點。下面是參考食譜: 早餐: 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克 午餐: 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克 午點: 梨汁糯米粥 50克 晚餐: 豬...
2011-02-26 -
適合哺乳媽媽的春季食譜
媽媽在哺乳寶寶是營養攝取全面、健康,寶寶才能從母乳中或許充足的營養。春天里,哺喂寶寶的媽媽們更要注意飲食。 適合哺乳媽媽的春季食譜 媽媽在哺乳寶寶是營養攝取全面、健康,寶寶才能從母乳中或許充足的...
2012-02-10 -
八寶飯-胎兒大腦發育孕婦秋冬季食譜
原材料:糯米150克,紅棗50克,蓮子、瓜子、冬瓜條、桃脯、豆沙餡各25克,葡萄干、桂圓肉、櫻桃各15克,山楂糕、糖桂花、濕淀粉各5克,白糖150克,花生油20克。 制作方法: 1、紅棗洗凈...
2011-03-13 -
秋季食補 教你如何才能越補越瘦
秋天到了,大家的胃口也好了起來,總想多吃點“好”的,補償苦夏的損失。北方人更是有?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">...
2011-03-13 -
產婦冬季食譜
一.白扁豆粥 材料: 白扁豆6O克,粳米100克. 做法: 先把白扁豆放入鍋中炒成半熟,然後撈起,待粳米煮開後放白扁豆,直至煮成粥狀即可食用. 二.奶油鯽魚 材料: 鯽魚1條(約4O0克),筍片20...
2017-02-12 -
適合兒童強身健體的春季食譜
一、小鴿寶寶 材料:乳鴿500克、青豆、枸杞子、蛋清適量,少許蔥、薑、鹽、酒。 做法: 1、將鴿子洗淨去骨,把鴿胸脯肉加工成豌豆大小的粒,放人鹽、酒、蛋清,調勻後上漿醃制15分鐘左右。 2、枸杞子洗...
2017-02-12 -
一歲寶寶夏季食譜如何安排
一歲寶寶夏季食譜有哪些食物可以供選擇也是我們要關注的,同時也會介紹一些一歲寶寶夏季食譜供有需要的爸爸媽媽參考。 一歲寶寶夏季食譜安排的注意事項 1. 在安排一歲寶寶夏季食譜的時候應該要注意根據季節不...
2017-02-15 -
適合2-4歲寶寶的夏季食譜推薦
夏季飲食宜清淡,可多吃些薏米、綠豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等熱量小而富含維生素的食物,以起到健脾開胃,消暑化津,增進食欲的作用,並使機體適應夏季炎熱氣候的自我調節。什錦蔬菜沙拉 食譜原料:熟土...
2017-02-15 -
冬季食譜瘦身偏方
減肥跟飲食的關係非常密切,多吃蔬菜可以減少變胖的機會,那麼吃些什麼蔬菜比較有助於減肥呢?下面為大家介紹幾種冬季時令蔬菜讓你健康瘦身。 蘿蔔:蘿蔔含葡萄糖、蔗糖、果糖、雙鏈核糖核酸及多種維生素、微量...
2017-02-15 -
2-4歲寶寶的夏季食譜 消暑化津
夏季飲食宜清淡,可多吃些薏米、綠豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等熱量小而富含維生素的食物,以起到健脾開胃,消暑化津,增進食欲的作用,並使機體適應夏季炎熱氣候的自我調節。早餐 什錦蔬菜沙拉 食譜原料...
2017-02-15 -
2歲寶寶冬季食譜推薦
01 雞蛋蒸糕 原料:雞蛋--1個,胡蘿蔔--1/5個,菠菜--1棵,洋蔥--1/5個,鹽--若干 制法(1) 將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下,然後切碎。 (2) 將雞蛋搗好之後加凍開水,加蔬菜...
2017-02-16 -
兒童四季食譜:紅蘿蔔玉竹馬蹄魚頭湯
功效:清熱潤燥、滋養皮膚,是調養身體的佳品。 材料:紅蘿蔔250克,玉竹25克,馬蹄150克,大魚頭一個(約300克)。 做法: (1)紅蘿蔔去皮切塊,馬蹄去皮拍裂,大魚頭原個去鰓洗淨。 (2)用...
2017-02-16 -
兒童四季食譜:蝦仁蛋餃
蝦仁蛋餃 原料: 鮮蝦7只、雞蛋2只、小青菜50克。 做法: 1、將新鮮的蝦沖洗乾淨,焯水。將焯好的蝦去頭部、蝦線及外殼只留蝦仁。 2、將雞蛋在碗中打散,放入少許食鹽。平底鍋裡加入少量油加熱,舀一小...
2017-02-16 -
幼兒冬季食譜
星期一:1、早餐:熱乾麵、豆漿:熱乾麵65克 、牛奶200毫升 2、中餐:米飯、番茄炒蛋、什錦小炒: 大米65克、番茄50克、雞蛋30克、 3午點:巧克力餅乾,20克 4:晚餐:米飯、花菜燒肉、青菜...
2017-02-16 -
兒童冬季食譜
冬天裡身體的熱量散失會比較多,我們飲食中的熱能需要相應增加。要讓孩子適當增加主食,還要多吃些冬季"應節"食品。在此為你一一盡數位列前四位的兒童冬季食品。 NO.1富含維生素的食物 冬季,孩子容易得...
2017-02-16 -
給寶寶準備精緻“四季食譜”
為了幼兒獲得科學全面的營養,擁有一個健康的身體,除了根據幼兒的年齡特點,堅持平衡膳食、品種多樣、色香味形具有兒童特點的原則外,科學安排幼兒四季飲食 ,確保機體動態平衡。春季春季風和日麗,萬物復蘇,...
2017-02-16 -
孕四個月最佳夏季食譜推薦
懷孕食譜產後更新回饋 懷孕4個月,早孕反應已經消失,這個時候孕媽媽的食欲開始大增,而胎兒也在快速發育。孕媽媽應該注意攝取蛋白質、鈣、維生素等營養。海帶冬瓜豬骨湯有利於補充鈣質;雜骨菌菇湯能補充...
2016-08-09
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4回答
10個月寶寶冬季食譜?
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1回答
寶寶補鋅補血的的夏季食譜能提供一下嗎?
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4回答
哺乳期媽媽冬季食譜應該是怎麼樣的?
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5回答
哪裡有哺乳期媽媽的夏季食譜啊?求分享!
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1回答
孕婦夏季食譜有哪些?求推薦。
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1回答
夏季孕婦飲食要注意什麼?求孕婦夏季食譜。
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1回答
請問醫生小兒呼吸道感染秋季食療方案有哪些?我家寶寶支氣管炎嚴重,還反復發作,愁死人了,謝謝!
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5回答
3歲小孩春季食譜吃什麼?
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6回答
一歲寶寶夏季食譜怎樣安排最好?
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6回答
寶寶冬季食譜有沒有講究?