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熟☆禁☆女抗衰老必吃的食物
人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。21-22歲是青春的巔峰時期，也是分泌系統功能最頂峰的時期。從25歲開始，體...
2011-03-02 -
抗衰老的食物
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法.它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染,減少歲月的痕跡.所以,如果女人想要延緩...
2017-02-12 -
14種天然抗衰老的食物
所有的女生最擔心的事情就是變老,而變老卻是每個人都無法避免的過程.但我們可以通過飲食或是運動來延緩衰老,下面給大家介紹14種天然抗衰老的食物,持之以恆地食用可以有效抗衰老,還有延年益壽的作用哦！ ...
2017-02-12 -
延緩皮膚衰老及抗皺祛皺食譜推薦
需要的材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用溫水浸泡30分鐘），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量。 做法： 先將芝麻炒至微香，與上述原...
2017-02-16 -
午餐吃6種食物必瘦還防衰老
每到上午11點，雖說離午餐時間還有一個小時，但很多人的肚子這時已餓得咕咕叫，大家四處搜羅可以吃的零食，一小塊蛋糕，一塊巧克力，或其他的小零食。其實，這種習慣很不健康。專家見意，婦性午餐多吃以下幾類...
2009-07-24 -
子宮衰老怎麼辦 延緩子宮衰老的保養方法
子宮是女性最重要的器官之一，既是孕育胎兒的器官，也是重要的內分泌器官。子宮的健康，決定了女性孕育、內分泌的水準和能力。但由於不少女性在年輕的時候經歷反復流產、不潔性☆禁☆生☆禁☆活、生活紊亂、忽視產前檢查等原因...
2017-02-20 -
這些食物使女性加速衰老
青春永駐、延緩衰老是女性千百年來的夢想。過去人們一直認為衰老是漸變的，其實不然，在生活中，飲食生活不當也是你年輕容顏的殺手。下面就一起來瞭解一下，哪些食物可是讓你加速衰老。食鹽鹽攝取過多同樣易使人體...
2014-08-27 -
給父母的食療抗衰老食譜
生胡桃肉 每日早、晚各嚼食一兩枚胡桃肉，長期食用。胡桃肉性溫，味甘。因其含有大量各種營養素，尤其富含賴氨酸、磷脂等，對補腦增智、益壽延年具有一定意義。尤適用於腰痛腳軟、陽痿遺精、鬚髮早白、肺虛咳...
2017-02-20 -
女性需要的4款抗衰老食譜
自古以來蔬菜是含有極高的營養食物，人體裡不能缺少它，而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧! 抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，...
2009-07-31 -
延緩肌膚衰老，中醫認為可多吃什麼食物
想肌膚長效保持青春，中醫認為可多吃什麼食物？1/何首烏：能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用，具有良好的抗氧化作用。2/黃芪：能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能...
2015-12-08 -
延緩乳☆禁☆房衰老的秘訣
懷孕期間，豐滿的乳☆禁☆房總讓准媽媽感覺自得。但斷奶後，問題很快出現了，豐乳如“魔術”般消失，乳☆禁☆房非但不再挺拔。女人的胸部對於女性來說是一個明顯的身體特徵，而胸部往往許多的時候都代表著一個女性的魅力，因...
2010-07-28 -
科學的夫妻生活能夠延緩性衰老
隨著年齡越來越大，身體的各項機能也會逐漸減弱，當然也包括男女非常在意的性功能，性☆禁☆生☆禁☆活不僅能夠使男女歡愉，健康科學的性☆禁☆愛還能使男女身心更加健康，那麼，如何才能延緩性衰老呢? 1、性☆禁☆生☆禁☆活要適度 禁欲和...
2015-04-27 -
哪些飲食補鈣可以延緩人體衰老
現代社會越來越多的人開始追求時尚，甚至都很多美眉在尋求保持青春靚麗的藥物，其實要想保持年輕並不是很困難，飲食補鈣就可以。 木耳末拌黑芝麻 【原料】黑芝麻、黑木耳各適量。 【製作】將黑芝麻炒香...
2017-02-23 -
盤點那些讓你加速衰老的食物
美國《赫芬頓郵報》介紹了10種會加速衰老的食物和飲料，來看看有沒有讓你“躺槍”的吧。1.汽水汽水富含糖分，喝多易令人感到疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，補水的標準是每天要補充相當於...
2015-06-06 -
水果是具有抗衰老抗癌的食物
水果是具有抗衰老抗癌的食物，但食用不當則反而會傷害身體健康。故正確選擇適當的水果是每個人應具備的知識。 以下就來談談一些在食用水果時常見的問題： 一、什麼時候吃水果較好？ ANS:早上吃較好...
2017-02-23 -
發酵食物抵禦中年危機！減肥防癌抗衰老
說起發酵食物大家都是褒貶不一，其實發酵食物比如泡菜、臭豆腐，竟然可以減肥防癌抗衰老？是的！本期乖乖網就介紹一些健康的發酵食物給大家，針對不同類型的肥胖用這些發酵食物來讓你延緩衰老、使你少生病，並且還...
2015-05-04 -
應該要如何抵抗衰老 常吃同類食物或提早衰老
臺灣抗老化保健醫學會理事長王銘富指出，下面的四大不良飲食習慣是造成衰老的重要原因。 1、餐餐吃到撐。動物研究顯示，限制熱量能延長壽命，無限量吃到飽的老鼠很胖，而且也比吃六七成飽的老鼠早死。王銘...
2017-03-06 -
6大營養食物助產後媽媽抗衰老
產後媽媽抗衰老需要那些營養？如果想瞭解更多這方面的知識一定要看過來！ 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中...
2017-03-08 -
產後新媽媽常吃同類食物或提早衰老
臺灣抗老化保健醫學會理事長王銘富指出，下面的四大不良飲食習慣是造成衰老的重要原因。 1、餐餐吃到撐。動物研究顯示，限制熱量能延長壽命，無限量吃到飽的老鼠很胖，而且也比吃六七成飽的老鼠早死。王銘...
2017-03-11 -
孕婦能吃西梅嗎 吃西梅可減緩衰老
導讀：孕婦能吃西梅嗎?孕婦的飲食是很重要的，有些食物是不能亂吃的。那麼，孕婦能吃西梅嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，孕婦能吃西梅嗎。 孕婦能吃西梅嗎： 可以的,孕婦是可以吃些酸的東西的。...
2017-02-18
