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產后抑郁調理
一 產后抑郁 認識產后抑郁 懷孕生子本是充滿喜悅和興奮的,然而卻有許多新媽媽得了產后抑郁癥。醫學研究顯示,50%~75%的女性會隨著孩子的出生,經歷一段Babyblues(嬰兒抑郁),多數女性會出...
2012-06-12 -
3款藥膳調理媽咪產后腰痛
分娩后,新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態,子宮也未能完全復位,在一段時間內,連接骨盆的韌帶松弛無力。而且,在這個時期如果惡露排出不暢,導致宮腔內血液淤積,都會引起腰痛。 3款藥膳調理媽...
2012-06-30 -
80后的有80%的產后媽媽有抑郁
產后抑郁癥患者更需要關心 產后抑郁的預防與治療 產后抑郁癥與年齡直接相關 月嫂為80后產婦解產后抑郁 80后的有80%的產后媽媽有抑郁,“80后”新媽媽正處于極度焦慮中。 現在,不少人都有這樣的感覺...
2011-03-06 -
產后貧血3+2調理法
產婦在分娩中由于出血過多容易引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外,無其他明顯癥狀;病情較重者,則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納減退、呼吸急促等癥狀,因此要及時調治。本文的三湯+二粥簡單易...
2012-03-22 -
產后媽媽的胸調理有高招
女性健美的重要標志之一,就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成——女性健美的重要標志之一,就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成的外部體形曲線美。那么,怎樣才能養護好乳☆禁☆房,并達到健美呢? 不少女性缺乏乳☆禁☆房護知識,結果不僅...
2012-04-24 -
女性流產后要重視調理(圖)
流產不論是自然流產、人工流產或藥物流產,流產后子宮、卵巢等生☆禁☆殖☆禁☆器管要恢復到正常狀態,需要一段時間來進行適當的調養修復。在此期間身體的調理對婦女而言是非常重要的,如果調理得當,身體狀況就能較快地修...
2012-05-14 -
產后6種不適該如何調理?
很多媽媽生完孩子后,身體或多或少會出現一些不適,如頭暈、體虛、腹痛、便秘、惡露不盡等,如果你擔心吃西藥會影響母乳,那么何不試試看藥膳、按摩等中醫調理手法呢?說不定能帶給你意想不到的效果。 1.體...
2012-03-08 -
剖腹產媽媽的產后調理方法
核心提示:陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑,因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯,所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快,乳汁充足,而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩...
2011-03-12 -
春天產后調理必吃的菜
適合產婦吃的蔬菜一、蓮藕:蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質,營養豐富, 清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,能夠健脾益胃,潤躁養陰,行血 化淤,清熱生乳。產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進...
2011-02-26 -
產后怎樣調理飲食?
即使是平素健康的女性在分娩后也消耗了大量精力和體力,應及時調理飲食,加強營養,原則上應選擇富有營養,易消化的食物。 一般產后第1天,要吃些稀的食物,以后便可吃普通飯,但要有豐富的營養,如肉,蛋、魚和...
2011-02-19 -
女性產后不適的飲食調理
核心提示:產后小腹疼痛、小便頻數屬寒者。癥見產后小腹疼痛,得熱敷則痛減,小便頻數或夜尿頻頻,尿色清白,伴腰酸膝軟,四肢不溫,舌淡暗,苔薄曰。桑椹蜜 桑椹子50克,蜂蜜50克,五味子10克。將桑椹子、...
2011-03-05 -
媽媽產后亞健康如何調理
產后媽媽分娩時失血過多,用力、疼痛、創傷等都會引起氣血津液的耗損。體質再好也會感到從未有過的虛弱,也會帶來一系列的不適癥狀。由于氣虛血弱而導致身體對環境的適應能力下降。產后經常怕冷怕風,容易感冒、關...
2011-03-05 -
產后媽媽的胸 調理有高招
女性健美的重要標志之一,就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成——女性健美的重要標志之一,就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成的外部體形曲線美。那么,怎樣才能養護好乳☆禁☆房,并達到健美呢? 不少女性缺乏乳☆禁☆房護知識,結果不僅沒...
2011-02-19 -
山楂有助調理產后月經
一說到山楂,人們首先想到它能助消化。其實,山楂除了消食外,還有很多功效。它還可以幫助女性調經,讓女性們在那幾天順順利利。 治療痛經、月經不調中醫認為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經患者的食...
2011-03-15 -
產后氣虛體質如何調理
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,常常出汗,稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種癥狀加重以外,還伴有氣短,懶言,咳喘無力,食少腹脹,脫肛,子...
2011-03-04 -
新媽媽:剖腹產后飲食調理
陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑,因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯,所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快,乳汁充足,而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩時,醫生...
2011-03-12 -
飲食調理產后不適
小米紅棗湯 小米200克,紅棗15個,紅糖50克。將紅棗(去核)、小米洗凈。把小米、紅棗一起放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮1小時,加入紅糖,再煮至紅糖完全溶化即可,隨量食用。功效:健脾補...
2011-03-09 -
介紹產后瑜伽調理法
瑜伽是一種精神和肉體結合的運動,不僅使人獲得內心的平和與安寧,自然也對健康產生積極的影響。寶寶出生后的新媽咪總是會感覺身體疲憊,而且很多時候情緒也會不好,這個時候來練習一下瑜伽,可能會有意想不到的效...
2011-03-12 -
產后貧血3+2食療調理
產婦在分娩中由于出血過多容易引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外,無其他明顯癥狀;病情較重者,則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納減退、呼吸急促等癥狀,因此要及時調治。本文的三湯+二粥簡單易...
2011-03-13 -
產后藥膳調理重塑美膚
產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象,食用一些健美藥膳,也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維生素A...
2011-02-26
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1回答
產後月經不調需要到醫院檢查嗎?有什麼好的調理方法?
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小兒便秘的調理方法有哪些?
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孩子容易上火,有什麼好的調理方法嗎?
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孩子老放屁而且還便秘怎麼辦好呢?有好的調理辦法嗎?
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寶寶吃奶粉上火了,有什麼好的調理方法嗎?
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通過中藥的調理之術可以幫助我生一個兒子嗎?
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月經不調,想要小孩,有沒有最快的調理方法?
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寶寶便秘要吃什麼改善?有什麼好的調理方法沒有啊
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女兒四歲,每次感昌都會咳嗽,有時還很厲害我該日常怎麼調理?除了日常的調理能通過吃藥治理嗎?
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很多備孕媽媽都採用中藥調理月經,大家是怎麼看的呢?有沒有什麼推薦的調理或治療方法呢?