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孕婦的營養對產后的影響
生育健康網,5721.net 孕期營養不僅要維持孕婦自身的營養需要，還要使一個微小受精卵在短暫的40周內發育成體重約3公斤的胎兒。此外還要提供子宮、胎盤和乳☆禁☆房發育的需要，并要為分娩，尤其產后哺乳做...
2011-03-17 -
產前產后的乳☆禁☆房護理
產前乳☆禁☆房的護理 孕期由于激素作用，乳☆禁☆房漸漸增大，這時可用布類胸罩將乳☆禁☆房托起，但不要壓住乳☆禁☆頭，不要穿過緊的內衣，以免影響乳☆禁☆房的發育和產后哺乳。 乳☆禁☆房平坦或凹陷者可每日兩次進行伸展和牽拉練習。 伸展法...
2011-03-09 -
孕期產后的N種常見感染
不論是孕期或產后，感染的問題都是不容被輕忽，因此，了解常見的感染種類，好發時間，以提高警覺，保障自己與胎兒的健康。 孕期常見感染：霉菌感染、寄生蟲感染、泌尿道感染、肺炎、羊膜腔發炎 產后常見感染：...
2011-03-11 -
妊娠高血壓的調養與護理指導
在妊娠5個月以后，一些孕婦出現浮腫，血壓增高，蛋白尿，甚至抽搐昏迷的癥狀稱為妊娠高血壓綜合癥。這是妊娠期特有的以高血壓發病為主的綜合病癥，也是孕產婦及圍產兒死亡的重要原因，對媽媽和寶寶都有很嚴重...
2012-07-01 -
流產后的睡眠
流產后睡眠要穿寬松衣褲，部分婦女夜間會出現臍兩側二指處隱隱作痛，轉動體位后疼痛會有所緩解，數分鐘后再次出現，致使病人輾轉反側，難以安眠。晨起后疼痛消失，但會有頭暈腦脹，全身乏力之感覺。該病輔助檢查多...
2011-02-26 -
流產后的藥物治療
手術後你至少應該拿到四鐘口服藥。 一是TYLENOL，這是止痛藥。手術之後你可能會感覺痙攣性疼痛，和痛經的感覺非常想像，如果比較厲害的話，服這種藥； 二是antibiotics（抗生素），這是防止感...
2011-02-28 -
流產后的飲食食譜（1）
荷葉藕節煎 原料：鮮荷葉1大張，藕節炭1 5克。 制法：水煎取汁。 功效：清熱涼血，止血安胎。 服法：代茶頻飲。 絲瓜水 原料：絲瓜2個。 制法：將絲瓜洗凈切片，水煎取汁400毫升。 功效：清熱涼血...
2011-02-27 -
流產后的飲食原則
足量的蛋白質 蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。流產后半個月之內，蛋白質每千克體重應給1.5~2克，每日量1150克。并且要保證優質蛋白質的供給，可多吃些鮮魚、雞肉、豬瘦肉、...
2011-02-26 -
流產后的飲食
忌食油膩食物 由于流產后胃腸張力及蠕動均較弱，故過于油膩食物如肥肉、板油、炸花生等應盡量少吃，以免引起消化不良。忌食辛辣燥熱之物。流產后失血較多，機體陰津不足，而辛辣燥熱食物如辣椒、胡椒、咖喱、芥末...
2011-02-22 -
如何打造產后的美妙房事
根據英國婦產科學刊去年的一篇報導指出，在產后八周有53%的產婦在性☆禁☆生☆禁☆活上發生問題，而在隨后的一年中有49%的人問題仍舊存在，其中只有7到13%的婦女表示有這方面的問題而需要協助，但仍然有四分之一的人...
2011-03-05 -
過好產后的第一次性☆禁☆生☆禁☆活
拒絕親密的4個原因 孩子已經兩個多月了，我怎么也找不回從前的感覺。連我最喜歡穿的那件真絲睡衣也束之高閣了。他的愛☆禁☆撫讓我感到緊張。 孩子已經讓我應接不暇了，還要給他做飯，收拾屋子。 每天就像在打仗...
2011-03-17 -
產后的首次性☆禁☆生☆禁☆活要小心
不少產婦在產后經過一段時間的調養，會陰傷口是早已愈合，但在首次性☆禁☆生☆禁☆活時，還會出現傷口裂開，出血。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。這是為什么呢?我們分析其原因，大致有三種情況： 一、與恢...
2011-03-06 -
剖宮產后的5點家庭護理
剖宮產是孕婦在分娩的過程中，由于孕婦或胎兒的原因，無法使嬰兒順利地自然降生而由醫生采取開刀手術取出胎兒的一種方法。實行剖宮產的前提是孕婦不能自然分娩，胎兒宮內情況緊急不容孕婦自然分娩，而不是說想...
2012-03-09 -
剖腹產后的行動姿勢
在剖腹產后的最初幾天，你可能會因為傷口的不適與移動的不便而產生一些問題，這時要找出最舒適的姿勢，以哺乳嬰兒和上下床。許多產婦因此而情緒低落，一方面為不能很好地哺乳擔心，一方面為自己身體的恢復憂慮。 ...
2011-03-08 -
產后的階段性食補吃出健康
核心提示：惡露此時已排盡，該是補氣血的時候，也就是進補的時機。而進補最常使用的食材就是麻油雞。階段性食補吃出健康 生產完后，由于體質尚虛，直覺觀念就是要趕快進補，以恢復元氣。其實進補要考慮身體狀況，...
2011-03-12 -
剖腹產后的飲食調理
核心提示：陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快，乳汁充足，而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩...
2011-03-08 -
新媽媽產后的最佳營養品
紅糖 營養特點：含鐵量高，給產婦補血。營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產后尿失禁，促進惡露排出。專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，并且在夏天會使產婦出汗更多而...
2011-03-17 -
產后的飲食有哪些誤區？
1．誤區產后多食母雞能強身增乳 傳統的風俗習慣中，母雞尤其是老母雞一直被認為營養價值高，能增強體質，增進食欲，促進乳汁分泌，是產婦必備的營養食品。但科學證明，多吃母雞不但不能增乳，反而會出現回奶現象...
2011-02-27 -
產后的飲食要注意什么?
陰☆禁☆道分娩后的產婦要多喝水，分娩當日可進食清淡、易消化的食物，第二日起，就可以吃普通的飲食了，食物應富有營養，保證足夠的熱量及水分。 剖宮產的產婦，手術當日不進食，多用靜脈輸液以保證當日的入量，次日，...
2011-03-01 -
剖腹產后的飲食禁忌
導讀：剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腸子蠕動緩慢，容易引起便秘，飲食的安排與順產有一定的差別，下面是產后的飲食原則，準備剖腹產的準媽媽們不妨多了解了解，相信會對您產后身體的恢復有一定的幫助...
2011-03-06
