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流產後飲食禁忌：不宜吃螃蟹田螺
人工流產後半個月之內，要大量攝入蛋白質。應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 由於身體較虛弱、常易出汗，補充水分宜少量多次。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、...
2011-07-27 -
產後飲食六大禁忌
1.產後忌吃辛辣溫燥食物辛辣溫燥食物是指大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等。這些食物可助內熱，而使產婦上火，出現口舌生瘡，大便秘結或痔瘡等症狀。母體內熱可通過乳汁影響到嬰兒，會使嬰兒內熱加重。2.產...
2015-01-20 -
產後飲食計畫 晚餐健康食譜推薦
每日分享+小貼士 《 三歲以前小心發燒是中耳炎引起》原因：連接寶寶耳部和鼻部的咽鼓管具有“短、平、直”的特點，加之寶寶免疫力較差，容易出現上呼吸道感染。感染時病毒和細菌通過咽鼓管逆行進入中耳，...
2016-08-18 -
產後飲食計畫 午餐應該這樣吃
每日視頻+內容簡介 產後飲食計畫---午餐提要： ? 穀物、蛋或肉、蔬菜、菌類 ? 粗糧和細糧合理搭配，不可單一 加餐以奶類為主，PM3:00-4:00為宜 每日分享+小故事有三個孩子在...
2016-08-29 -
產後飲食計畫 四大禁忌不可觸碰
觸碰以後會讓您抱憾終生第一點 規避刺激性的食物。因為這時候產婦的消化道仍處於偏弱狀態第二點 規避難消化的食物。比如過油過膩的食物第三點 規避易過敏的食物。第四點 ...
2016-08-16 -
產後飲食計畫 早餐你吃的對嗎？
及時補充營養很關鍵，一日三餐----早餐，您是否吃對了呢？第一點 推薦高鈣高蛋白的食物。比如牛奶、雞蛋已經成為了早餐的不二之選，易於消化且蛋白質含量又很高專家提醒： 有一樣東西必吃，...
2016-08-16 -
產後飲食調理
A：指南選擇：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血；豆類也是非常好的佳品；同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯，粥類，少吃煎炸等不易消化的...
2015-01-20 -
有哪些產後飲食的禁忌要媽媽們注意
產後忌多吃紅糖 產婦分娩後，由於喪失了一些血液，身體虛弱，需要補充大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質。 而紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用率高，具有溫補性質，還可促進子宮收縮，排...
2017-02-20 -
產後飲食減肥靠譜 狂餓肚子不如巧吃！
曼妙的身材是女性的追求，許多媽媽生完孩子後都為自己走樣的身材苦惱著，到底產後要如何減肥呢？產後能通過飲食減肥嗎？網友“wulibgu”告訴你，產後飲食減肥可以有！下面趕緊來看看她分享的減肥方法吧！ ...
2017-02-20 -
產後飲食吃什麼恢復快？推薦3款美食
新媽媽剛剛經歷了分娩，在坐月子過程中，飲食上有很多地方是需要注意的。那麼，產婦吃什麼好？產後飲食吃什麼恢復快？今天小編解決這個問題的同時，推薦3款產後美食，助你更快恢復身體！ 產婦吃什麼...
2017-02-20 -
流產後飲食如何安排 更快好孕來？
寶寶是個小天使，可是因為各種各樣的因素，導致小天使離開了媽媽。這對媽媽的傷害是無法用言語說明的。流產後想寶寶快些來？其實，通過流產後飲食安排，注意調理身體，好孕自然來哦！ 流產後吃什麼好...
2017-02-20 -
給80後媽媽產後飲食秘笈
越來越多的80後慢慢步入新媽媽的行列，生完寶寶後，在悉心照顧寶寶的同時，俏媽咪們也不要忘了給自己做些美味的飲食來調養下身體。下面介紹五種新媽媽產後調養食譜。一、當歸枸杞麵線材料：麵線15克，油豆泡5...
2010-11-16 -
產後飲食 科學喝湯補營養
一、產後喝湯 真的能夠幫助產婦補充營養嗎？ 剛生完寶寶，家人們大大小小保溫瓶集體出動，為新媽們煮了許多湯水。大家總覺得湯水營養好，而且產後一般沒食欲，喝個湯最好了。產後喝湯真是補充營養最完美...
2015-02-13 -
流產後飲食很重要 4大食譜特別推薦
由於這樣那樣的原因，不少女性流產了，專家提醒，女性流產以後一定要注意保養身體，如果不懂得保養身體的話會在以後帶來很多的身體毛病。下面為大家介紹以下流產後的一些注意事項。 流產後吃什麼好？ 1、首先...
2017-02-20 -
產後飲食：鮮滑魚片粥，月子通乳催乳
鮮滑魚片粥 原料 優質粳米、草魚淨肉各100g，豬肉200g，腐竹40g 調味料 味精1g，精鹽、薑絲、蔥、太白粉各5g，香菜10g，胡椒粉0.5g，麻油20g 做法 ...
2017-02-20 -
產後飲食吃神馬？記住“精雜稀軟”
懷孕期間，准媽媽在飲食方面總是格外注意，因為此時肩負著給寶寶的營養供給。那是否產後就意味著飲食大解放呢？其實不然，產後飲食更需要講究，這樣才能達到快速恢復和保證母乳營養的雙重目的。 產後飲食 ...
2017-02-20 -
產後飲食需遵循哪些原則
關鍵點讀：月子飲食宜稀、軟、精、雜。 產後新媽媽的胃腸功能還沒有恢復正常，為了不給胃腸加重負擔，可以少吃多餐，一天可吃5—6次。另外，月子飲食還需遵循以下原則： ·稀，指水分要多一些。產後新媽...
2017-02-20 -
流產後飲食如何安排？流產後這樣吃
流產代表一個小生命從媽媽的身體裡剝離，對於媽媽的身體和心靈來說都是一種傷害。無論是人工流產還是意外流產，流產後如果沒有得到好的護理，各種婦科病就會找上門，還會使身體受到極大程度的創傷。流產後除了要...
2017-02-20 -
產後飲食需要注意的有哪些
產後的飲食對每位准媽媽來說都是相當的重要的，但是不同的產婦有不同的飲食要點。 針對于剖宮產的准媽媽飲食：剖宮產的准媽媽，在手術當日的麻醉作用消失的時候後，一般是在六個小時之後，就可以開始進食...
2014-08-14 -
產後飲食清淡為主 不宜大補
1、產後要如何飲食？ 清淡、開胃、補鐵補血為主。這幾天因為用力體質是比較虛弱的胃口也比較差的，所以不要強行進補。剛剛出生的寶寶食量不大，1-3天產奶的量也不多，所以這個時候不需要進補。那第二...
2014-08-11
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引產後飲食吃點什麼有營養呢？
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引產後飲食怎樣安排好？
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3回答
產後飲食要注意什麼？能吃水果麼
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為何女性產後飲食要清淡？
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3回答
剖腹產產後飲食有什麼要注意的嗎？
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剖腹產後飲食方面應注意哪些問題？
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剖腹產後飲食禁忌有什麼？
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剖腹產後飲食必讀在哪裡可以下載？
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剖宮產後飲食注意事項有哪些？
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產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？