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如何同時訓練寶寶的左腦與右腦
一個發育正常的孩子存在著無限的潛能，在孩子出生的兩年之內，一定要開發靈感、直覺、創造性、感性等右腦的能力。左腦又稱自身腦、理性腦，主要進行以語言和計算為主的抽象思維，有極強的數學概念和邏輯分析能力...
2011-03-13 -
提升專注力的居家訓練游戲（上）
普通班的老師在班級上常常會遇到有一些孩子就是一刻不得閑，經常手腳動個不停，坐不住，到處走動，不然就是嘴巴動個不停，常常會被周遭的環境干擾，沒辦法專心進行一個活動、完成一個作品;老師一開口，他也急著...
2011-03-09 -
如何訓練孩子創造性的思維
鼓勵孩子用家中的廢物來做他們喜愛的玩偶或怪獸。像紙盒、鈕扣、空瓶罐、電線等，做完后替它取個名字，講出它的習性，并模仿它的聲音和動作。 問一擴散性或荒謬的問題，讓孩子用想像力來回答，例如： (1)如...
2011-03-09 -
生活中訓練10-12個月寶寶推理
兒童的邏輯思維能力達到了一個怎樣的水平，邏輯思維能力關乎寶寶的認識數字、唱數、數量對應、空間順序等一系列的基礎能力，又因每個寶寶存在的個體差異，這些都是教育者需要認真考慮的。而從學習途徑來看，寶寶...
2011-03-12 -
訓練寶寶左右腦同時發育
一個發育正常的孩子存在著無限的潛能，在孩子出生的兩年之內，一定要開發靈感、直覺、創造性、感性等右腦的能力。左腦又稱“自身腦”、“理性腦”，主要進行以語言和計算為主的抽象思維，有極強的數學概念和邏輯分...
2011-02-26 -
怎樣訓練幼兒靈敏度和感知能力？
游戲準備 各種顏色的蝴蝶，混色的花盤，釣鉤一個。 游戲目的 1．訓練幼兒對色彩的靈敏度和感知能力。 2．對顏色認知的鞏固。 游戲玩法 1．幼兒與家長一起說一說蝴蝶和花盤的顏色。 2．幼兒用鉤釣的形式...
2011-02-19 -
音樂早教：幸福體驗﹥枯燥訓練
中國傳統的音樂教育過于偏重于音樂藝術使命，追求“成品”的灌輸，在一堂堂鋼琴班、古箏班中，在一首首的世界名曲和五線譜里，孩子們失去了對音樂最原始的享受，失去了學習音樂所帶來的幸福體驗。 但說到什么...
2011-03-12 -
學習配合行動訓練手臂動作協調的方法
游戲準備 長布單，球。 游戲目的 1．學習配合行動，訓練手臂動作協調。 2．培養幼兒與他人平等合作的能力。 游戲玩法 1．幼兒與家長各自抓住長布單一端的兩只角，把一只皮球放在布單中間，分別提高布單的...
2011-02-19 -
訓練排尿經孩子不尿褲
許多家長抱怨，孩子都兩三歲了，可是褲子常是濕漉漉的，這往往是因家長沒有正確訓練孩子養成排尿習慣。近年來，由于一次性尿褲具有方便、輕、干燥之優點，許多家長給孩子使用一次性尿褲。但隨幼兒年齡增長，再用...
2011-03-07 -
怎樣訓練幼兒構成能力和想像力？
游戲目的 訓練孩子構成的能力和想像力。 游戲準備 牙簽。 游戲玩法 1．開始讓孩子用牙簽做游戲時，家長可教給孩子擺，慢慢熟悉后，就讓孩子自己去創造圖案。 2．注意不要給孩子太尖的牙簽，玩后一定要收回...
2011-02-26 -
多動癥兒童的心理訓練
心理行為訓練的目的是提高患兒的自我控制能力和培養兒童的注意力，訓練是一項較長期的工作，家長必須要有極大的耐心。訓練分為兩個階段，第一階段由心理醫生做集體心理行為訓練，即10個兒童為一組，每周集中訓...
2011-03-01 -
創造性思考的訓練
問一擴散性或荒謬的問題，讓孩子用想像力來回答，例如： (1)如果暑假在冬天會怎么樣? (2)為什么我們要睡覺?盡量提出理由。 (3)請列舉所有成雙成對的事物。 (4)舉任何一物品，例如報紙，...
2011-03-03 -
怎樣對孩子進行手眼協調的訓練？
三個月的寶寶能用眼睛看到自己的雙手，你會發現在寶寶清醒時經常在玩自己的雙手，兩手在眼前握著，手指亂動，手會抓臉抓衣被，因此要在寶寶睡著后用指甲刀輕輕剪去指甲，不讓他把臉抓傷，千萬不要用手套裹住寶寶雙...
2011-02-26 -
游戲般的盆底肌康復訓練
由于盆底肌“看不見摸不著”，大概有10%的女性完全不懂得如何收縮盆底肌肉，更多的女性則是上述訓練做得不正確。有些女性在收縮盆底肌肉的時候，屏住呼吸、“肚皮緊緊的”，無法做到自然呼吸；也有的同時收縮腹...
2011-03-02 -
媽媽腰部訓練方法
媽媽腰部訓練方法 腰部訓練方法一：匍匐式 1：以俯跪的姿勢，雙掌支撐地面，兩腿并攏并緊貼地面。吸氣，將腰和上半身平行。 2：呼氣，屈膝，放低軀干。注意慢慢靠近地面，背部不要向前傾，保持自然...
2011-03-12 -
產后減肥,產后減肥與形體恢復
產后發胖，這是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的成長，產婦對自己臃腫的體形開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多余的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的希望。 女性從懷孕到...
2011-03-12 -
產后形體恢復操
產后如何恢復形體呢？開始運動吧！很快就可以恢復完美身體了。 第一節 收緊腹肌運動 直立，屈膝，彎腰，軀干與地面平行，雙手扶膝，臉朝前。吸氣，呼氣，同時收緊腹肌。屏住呼吸，收緊腹肌，直到需要呼吸時止...
2011-03-04 -
美體：形體芭蕾動靜交替中超燃脂(圖)
跳起優雅芭蕾是每個女人的夢想(新浪伊人風采配圖，來源：國際在線) 每個女人都會幻想自己是翩翩起舞的精靈，伴著《天鵝湖》的優美旋律在舞臺上踮著腳尖不停旋轉……其實，實現夢想很簡單，時下流行于各大健...
2011-03-13 -
產后形體恢復的三個原則
十月懷胎，一朝分娩，還沒有從初為人母的喜悅中平息下來，很多新媽媽就開始籌劃減肥塑身的大計了。 但是，產后何時可以做運動？如何運動才有效果？北京婦產醫院的主任醫師王琪在做客中國生殖健康網的談色論性話...
2011-03-16 -
三套臀、腿的訓練動作
我們向你介紹三套臀、腿的訓練動作，只要勤加練習，就可以健美臀部，祛除大腿贅肉，消除多余脂肪，美化臀部和腿部曲線，使你的臀部翹起來，雙腿變得緊致修長。 一、站姿頸后負重深蹲訓煉 1．動作要瓴 ...
2011-03-17
