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產後如何重燃往日性激情
產後什麼時候恢復性☆禁☆生☆禁☆活，要依據產婦分娩的方式(順產還是手術產)、身體健康狀況等而定，應當在產後42天到醫院檢查時由醫生指導。一般情況下，合適的過性☆禁☆生☆禁☆活時間在產後2個月以後。 需要等待這麼一段時間的...
2010-04-12 -
產後新媽媽無心房事 怎麼才能恢復往日激情
早在2000多年前，孔子在《禮記》裡就說“飲食男女，人之大欲存焉。”這說明了飲食和性☆禁☆生☆禁☆活是人類生存的最基礎的兩件事情。先秦諸子中的告子也說“食色性也”，這都說明了和諧的性☆禁☆生☆禁☆活，對於促進人體心理，身...
2017-02-28 -
新媽無瑕美肌重現，怎樣才能做到？
莉莉媽現在對剖腹產後的難看疤痕，孕期遺留下來的妊娠紋，以及臉上的色斑與產後鬆馳的肌膚……心煩極了，她想趕快讓這一切消失，身體恢復到懷孕之前的樣子。有什麼辦法嗎？ 修復肌膚問題1：剖腹產疤痕 ...
2017-03-07 -
產後乳☆禁☆房鬆弛 4個方法重現美胸
為什麼產後媽咪會出現乳☆禁☆房鬆弛？一方面跟哺乳時間過長有關，另一方面也會受到重力作用的影響。可見，產後乳☆禁☆房鬆弛是不可避免的。媽咪們不要過分擔心胸部的變形，只要產後採用一些正確的保養方法，乳☆禁☆房也可以依然...
2017-03-07 -
產後性☆禁☆欲為何下降 怎麼找回往日激情
早在2000多年前，孔子在《禮記》裡就說“飲食男女，人之大欲存焉。”這說明了飲食和性☆禁☆生☆禁☆活是人類生存的最基礎的兩件事情。先秦諸子中的告子也說“食色性也”，這都說明了和諧的性☆禁☆生☆禁☆活，對於促進人體心理，身...
2017-03-08 -
三大法寶助您儘快恢復往日苗條身材
看到瘦身廣告中的名藝人，在產後不久便“打回原形”，擁有苗條身材，實在令產後媽媽們心動不已希望自己也能急速恢復未懷孕前的美好身段。其實，對保健知識有瞭解的女性，在坐月子期間會加倍小心飲食調養，確保在...
2017-03-10 -
產後如何重燃往日性激情(圖)
產後什麼時候恢復性☆禁☆生☆禁☆活，要依據產婦分娩的方式(順產還是手術產)、身體健康狀況等而定，應當在產後42天到醫院檢查時由醫生指導。一般情況下，合適的過性☆禁☆生☆禁☆活時間在產後2個月以後。 需要等待這麼一段時...
2017-03-10 -
准媽媽如何重拾往日好眠？
准媽媽如何重拾往日好眠？ 隨著寶寶的日漸發育，准媽媽身體重心發生變化，使得多年來養成的最佳睡眠姿勢和習慣變得不再舒適。對於准媽媽來講，適宜的睡眠體位對胎兒生長發育及防治妊娠併發症都至關重要。...
2017-03-11 -
如何儘快使產婦恢復往日風采呢？
有人說，女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲左右的姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，生...
2017-03-12 -
產後新媽媽如何恢復往日的身材？
原則：充分休息→調整食量→均衡營養→輕度活動 目標：不增胖也不至於減重 一是、飲食熱量： 未哺乳媽媽：每天攝取熱量恢復到懷孕前的1600～1800卡。 哺乳媽媽：為提供充足的乳汁，...
2017-03-13 -
准媽媽如何重拾往日好眠
隨著腹中胎兒的日漸發育，准媽媽身體重心發生變化，使得多年來養成的最佳睡眠姿勢和習慣變得不再舒適。准媽媽睡眠的品質就打折扣了。如何重拾往日的夜夜好眠呢？ 尿頻的影響 專家解析：准媽媽的腎臟負...
2017-03-13 -
產後新媽媽想要重現窈窕的第一步
1、中立位站姿 動作描述： 在一面大鏡子前站立，雙腳分開與髖關節同寬，腳尖向正前方，膝關節剛剛伸直即可（注意不能向後壓膝關節）；身體重心平均分佈於兩腿之間；微收腹，挺胸，身體向上挺拔伸展；...
2017-03-13 -
新媽產後應該如何重拾往日“性”福
“性☆禁☆福”這個話題說起來總會讓女人覺得有一點不好意思，甚至會有一種羞恥感。可它也是我們不得不談的一個話題… 新媽媽的喜悅是難以言傳的，但也最容易遭遇產後的一系列困擾問題。陰☆禁☆道鬆弛就是讓新媽媽很尷...
2017-03-13 -
產後恢復往日苗條身材要從日常做起
產後怎樣恢復身材呢？想要在分娩後恢復到懷孕前的苗條身材就要從日常小事開始注意哦。下面小編來推薦產後減肥小妙招，一起來看看吧。 產後怎樣恢復身材 1、吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺，會讓你不...
2017-03-14 -
清晨美膚4招重現嬰兒肌
????? 作為女人肯定都十分想要擁有象嬰兒一樣,滑嫩的肌膚。可是,早上匆匆忙忙的護膚程式,哪裡有那麼多時間?跟我們一起學習,用早上的時間,回復嬰兒肌膚! 清晨肌膚護理潔面篇 容易出油的t字區...
2016-05-30 -
產後合理使用收腹帶 讓你重現完美體形
為了孕育新生命，媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。有的媽媽在月子對腹部不加控制，放任自流，而有的又急於收腹，產後幾天就急著使用收腹帶。其實這兩種極端的做法都不利於產後腹部的恢復...
2015-11-24
