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胎教要從受孕開始
俗話說得好:好的開端是成功的一半。開始好結尾則佳。任何一件事情的開始總是十分重要的。進行胎教育兒,同樣要求懷孕前的受精必須是在最佳狀態下進行。也就是說,必須使最健康的精子和卵子結合。 首先說健康狀況...
2011-02-19 -
預防妊娠紋從日常生活開始
懷孕期間由于體態上的改變,造成懷孕婦女容易產生妊娠紋,尤其腹部是妊娠紋最明顯的地方。如何有效預防妊娠紋,除了體重的控制外,配合使用除紋用品勤于按摩,讓皮膚滋潤有彈性,是不錯的預防方式,不妨試試看!...
2012-03-25 -
做漂亮媽媽從“頭”開始
做漂亮媽媽從“頭”開始 孕媽媽的三千煩惱絲,絲絲都有講究! 女人愛美,要從“頭”開始。記得有位時尚評論家曾說過,發型是一個人整體造型和時尚感覺體現的關鍵之處,但頭發也最難打理,缺乏營養或過油,都會...
2012-03-20 -
懷孕過程從什么時候開始
懷上雙胞胎后,你的肚子會鼓得更快。不過實際上,在32~34周之前,一切都還不會有什么不同。 從20周開始,醫生就會幫助你做一些生活方式上的調整。首先,因為早產的危險會增加,因此醫生可能會建議你降低日...
2011-02-27 -
媽媽塑身 從月子開始
新媽媽在生產后除了疼愛小寶寶以外,最關心的就是自己身材的恢復了。是呀!誰不愿做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產后每天臥床休息,足吃足喝,就會與美麗越來越遠。坐月子過程中,每天吃得多動得少,身體...
2012-03-13 -
妊娠末期什么時候開始休息好
妊娠末期什么時候開始休息好 究竟什么時候停止正常工作,開始休息好呢?這要區別情況,因人而異。一般說來,孕婦健康狀況良好,產前檢查一切正常,所從事的又不是重體力或環境惡劣或條件差的工作,可以到預產...
2011-02-26 -
妊娠紋什么時候開始慢慢長 怎么有效預防妊娠紋
隨著胎兒的成長、羊水的增加,孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當腹部在快速膨脹的情形下,超過肚皮肌膚的伸張度,就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維,因經不起擴張而斷裂,產生妊娠紋。 并不是每一...
2012-05-31 -
產后第一天開始的運動
產后第一天開始的運動 胸部運動:時間:產后第一天開始作法:仰臥地面,身體及腿伸直, 慢慢吸氣擴大胸部,收入下腹肌,背部緊壓地面,保持 一會兒,然后放松,重復5-10次。臀部運動:...
2012-03-21 -
瘦身,從坐月子開始(二)
荷葉知母茶 材料 荷葉15克 法半夏20克 茯苓20克 陳皮15克 甘草5克 生姜3片 知母15克 做法 將上列藥物加水1 000毫升,飯前服用。 功效 荷葉-治肥胖,久服令人瘦。 半夏-化痰燥濕...
2012-03-08 -
孕早期—胎教的開始時期
早孕反應對胎教的影響 我們都知道,早孕反應是正常的生理現象,懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月,孕婦的生理反應,如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等,往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡,表現出...
2012-06-24 -
專家建議如何開始哺乳
如果你是一個新媽媽,你可能在找尋一些喂哺母乳的信息。喂哺母乳確實是一件很快樂的事,但應該怎樣開始呢?下面是專家給剛開始喂乳母親的一些簡單但有效建議。 1. 將燈的亮度調小并且打開暖氣 bb由于習...
2011-03-12 -
如何開始母乳喂養
在寶寶出生以后的一小時內,你就可以開始母乳喂養了。這使你的寶寶能夠獲得初乳,也就是你的乳☆禁☆房最先產生的乳汁。初乳中含有很重要的物質,能夠增加寶寶抵抗感染的能力。母乳喂養也可以使你的垂體釋放催產素,催...
2011-03-03 -
母乳喂養開始前喂牛奶好嗎
許多家屬在母乳“下來”前,給嬰兒喂以配方乳、牛乳或葡萄糖水。他們擔心在母親未分泌大量乳汁的前幾天,嬰兒會饑餓或脫水。 我們現在知道,母乳喂養前的喂養是有一定不利的。 對嬰兒的不利 因人工喂養使嬰...
2011-03-09 -
訓練寶寶喝水從用奶瓶開始
訓練寶寶自己喝水,可以從用奶瓶開始。 從出生起,無論是母乳喂養還是人工喂養,都應該額外喂一點白開水。所以,當訓練寶寶自己喝水時,不妨也從訓練他自己學會用奶瓶作為第一步。 先是媽媽手持奶瓶,并讓...
2011-03-13 -
嬰幼兒營養從媽媽開始
嬰幼兒的健康成長,離不開良好的營養,因為營養的好壞不僅決定著孩子的體格發育,而且直接影響智力發育。 事實上,嬰幼兒營養從媽媽受孕時便應開始加強,因為就人一生的營養而言,胎兒期營養是嬰幼兒期健康成長...
2011-02-26 -
防寶寶偏食挑食從斷奶后開始
寶寶斷乳后,已開始形成比較完備的味覺,因此媽媽應給嬰兒期和幼兒期的孩子提供各種味道的食品,使孩子的味蕾感覺各種味道,并逐漸適應各種味道的刺激。這樣,孩子的味覺發育會相對完善,可以有效地避免偏食和挑...
2011-03-13 -
健康成長從母乳開始
對嬰幼兒而言,母乳是最理想和最受寶寶歡迎的食物了。 母乳對寶寶的好處: 很多醫學報告都證明了母乳含有豐富的營養,包括蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、乳糖及大量天然抗體。對寶寶來說母乳味道好,容易...
2011-03-17 -
讓孩子一天的快樂從清晨開始
這樣做造成的后果是:寶寶每天都哭著起床,情緒很糟糕,起床后鬧著不肯吃早餐,好不容易吃完了又嚷嚷著不上幼兒園,晚上回來后還一個勁地哀求:“媽媽,我明天不上幼兒園好不好?”我說盡了好話也不見效,寶寶依...
2011-03-02 -
孕期胎教是從撫摸胎教開始的
胎教,從撫摸開始 每個孩子都喜歡父母的愛☆禁☆撫,胎寶寶也不例外哦。經常受到父母愛☆禁☆撫的孩子長大後遇事更冷靜沉著、反應更機敏。 撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流,通過撫摸准媽媽的腹部,使...
2017-03-10 -
越早開始撫觸新生寶寶好處越多
母親應該在寶寶出生後1個小時內,就抱他入懷,與自己進行肌膚接觸。 國外最新研究發現,母親應該在寶寶出生後1個小時內,就抱他入懷,與自己進行肌膚接觸。因為撫觸可以減少寶寶的應激反應、提高免...
2017-03-14