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米飯加“料”越吃越苗條
很多節食減肥者誤認為主食是導致肥胖的罪魁禍首,也就簡單地將減少主食作為節食的主要手段,這種方法非常不可齲實際上,主食的攝入能帶來飽腹感,在一定程度上可以起到節制飲食的作用。而且,如果能提高米食的飽...
2011-03-17 -
米飯掉脂不可忘三原則
誰說吃白米飯就會發福呢?其實,白米飯與肥胖不是是劃上等號的,白米飯分解后的碳水化合物能夠被身體立即的消化、吸收、轉變成有用葡萄糖,可以被身體當成燃料直接使用。 所以,充份利用白米飯的好處就不一定...
2011-03-13 -
宮頸2度糜爛做了微波治療,只能剖腹產嗎
宮頸2度糜爛做了微波治療,只能剖腹產嗎是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“宮頸2度糜爛做了微波治療,只能剖腹產嗎”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請...
2011-03-13 -
4歲寶寶花樣食譜 花樣米飯的做法大全
4歲寶寶已經上幼稚園了,雖說在幼稚園裡除了有正餐飲食之外,中午和下午都有小點心。但媽媽們都知道,幼稚園裡的食物不僅色香味較差(必竟口味比較大眾化),就連營狀搭配也總不能讓家長滿意。 薯泥彩椒雞腿焗飯...
2017-02-11 -
腹瀉寶寶食譜 營養糯米飯寶寶最愛吃
營養糯米飯 材料 泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆1 5 克,栗子2 0克,香菇、胡蘿蔔各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高湯1/4杯 做法 1.豌豆煮好後去皮,磨成粉;栗子去皮,切...
2017-02-12 -
四款花樣米飯團 寶寶不愛吃才怪了
孩子不愛吃飯是媽媽最常遇到的問題,為了讓孩子愛上吃飯,愛子心切的媽媽可沒少下“功夫”。今天吃健胃消食片,明天吃補鋅食物,可很多時候孩子還是不“買帳”。 孩子總是不愛吃飯怎麼辦?寶寶討厭吃飯,一方面是...
2017-02-12 -
冬季備孕食譜之糯米飯
冬季是備孕食補的最佳時期,備孕中爸媽們為了好孕可以從日常飲食方面著手吸收營養,下面小編就來推薦冬季備孕補陰補氣的糯米飯,健康且營養。材料:糯米400克、豬裡脊肉100克、香菇(鮮) 70克、紫菜(幹...
2017-02-13 -
做完子宮沾連手術後可以吃糯米飯嗎
可以,但不要多吃 忌口問題 1、一般戒辛辣,煙煙酒、多喝水,少食油鹽,清淡為主。 2、中醫講究“發物”如薤、薑、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;羊肉,牛肉、臘肉,等等應該不吃。3、速食麵、火腿腸等、罐頭類...
2017-02-13 -
嬰兒不宜過早添加輔食 給寶寶喂米飯、麵條的方法
米飯和麵條是我們日常中最主要的主食,媽媽在給嬰兒添加輔食時不宜過早添加米飯和麵條哦,同時,米飯和麵條給嬰兒吃也是有講究的。在這裡,小編就來給新手媽媽出出招,看看如何添加米飯和麵條吧。 嬰兒如何吃米飯...
2017-02-14 -
紫米飯-孕前食譜
紫米飯健脾養胃,補中止瀉。用於脾胃虛弱、脘悶不適、脾虛腹瀉等,脾調養藥膳,是孕前的一款好食譜。 主料:糯米(紫)1000克 輔料:葡萄乾50克 冰糖50克 製作工藝將紫米淘淨,放盛器內,加冰...
2017-02-15 -
孕前進補的好食品--香菇糯米飯
香菇味道鮮美,營養豐富,有“蘑菇皇后”的美稱,尤其是含有人體所必需的八種氨基酸中的七種。補氣益胃,增強機體免疫功能。食欲不振、消化不良者多食無妨,為孕前進補佳品。香菇糯米飯-孕前食譜主料: 糯米 4...
2017-02-15 -
減肥食譜:清蒸魴魚糙米飯
材料 魴魚 100g 紅蘿蔔 半條 大陸A菜 少量 蛋 1顆 金針菇 少量 「醃料」蠔油 少量 「醃料」康寶鮮炒手 少許 「醃料」紅蔥頭 半顆 「醃料」辣椒 ㄧ小條 做法 step1 1 將魴魚洗...
2017-02-15 -
媽媽給小寶寶喂米飯的小竅門
寶寶出生後4-6個月內,母乳還能滿足寶寶的全部需要,但過了這個時期,乳汁就已不能滿足寶寶的需要了,應該增加輔食。給寶寶吃的食物應是軟的,增添的輔食中,粥是其中一種。給寶寶喂粥時,開始時喂少量,看他是...
2017-02-15 -
香菇糯米飯-孕前食譜
香菇味道鮮美,營養豐富,有“蘑菇皇后”的美稱,尤其是含有人體所必需的八種氨基酸中的七種。補氣益胃,增強機體免疫功能。食欲不振、消化不良者多食無妨,為孕前進補佳品。 主料:糯米400克 豬裡脊肉1...
2017-02-15 -
用芯做好飯,粒粒好米飯
飛利浦智芯IH電飯煲讓你用“芯”做好飯 隨著生活品質的提升,人們對於衣食住行有著更高的追求。以食為例,米飯已經不再是簡單的果腹需求,更多是味蕾上的滿足。為了給家人烹煮一碗好吃的米飯,從選米,用水,...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:香菇糯米飯
材料:糯米400克,豬裡脊肉100克,鮮香菇70克,幹紫菜10克,蝦米10克,薑5克,料酒5克,鹽2克,香油5克,醬油5克,植物油20克。 做法: 1、糯米淘洗乾淨後,浸泡一晚上後,控幹水分,上籠...
2017-02-16 -
參棗米飯 (適合食欲不振孕婦食譜)
原材料:糯米250克,黨參10克.大棗20克,白糖50克. 製作方法: 1、黨參、大棗泡發,加水煮30分鐘,撈出黨參、大棗,加入白搪攪勻成甜參棗汁。 2、糯米淘洗乾淨,加適量水蒸熟後扣在盤中,擺上黨...
2017-02-16 -
兒童美味食譜:微波番茄蝦
教您一道簡單的兒童美味食譜,讓您的寶寶吃得更開心。用料食材:鮮蝦10只調料:番茄醬30g,紅燒醬油5ml,蠔油5ml,細砂糖5g,沙拉油30ml,紅葡萄酒10ml做法:1.鮮蝦洗淨、瀝幹水分,用剪刀...
2017-02-16 -
母乳只能溫水升溫,不能明火加熱或微波,Why?
冬天時天氣冷,婆婆也就把母乳常溫放置,可是眼見著夏天要到了,天氣一熱婆婆也不敢再在外面放了,只好放進冰箱,每次婆婆從冰箱裡拿出母乳都感慨自己的孫子可憐,不能親口吃親媽的奶,還不能喝上口熱奶怎麼行!...
2016-04-16 -
米飯去皺便宜又超有效
米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出,直到米飯團變得油膩汙黑,然後用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋...
2017-02-17
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3回答
孕婦可以用微波爐叮食物嗎?如何預防輻射?
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3回答
懷孕期間可以使用微波爐嗎?要用來熱飯的
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3回答
懷孕期間能用微波爐嗎
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3回答
請問孕婦可以吃微波爐加熱的東西麼?對寶寶有影響嗎?
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3回答
經常吃微波爐熱的飯,有危害麼?
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1回答
懷孕2個月,孕婦能吃微波爐熱的東西嗎?
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2回答
有些職場媽媽把乳汁擠出冷藏後給寶寶吃,然後用微波爐加熱,這種方式好嗎?
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1回答
可以用微波爐給寶寶熱奶嗎?
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4回答
懷孕能用微波爐加熱食物嗎
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9回答
熱奶粉可不可以用微波爐啊?