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舒淇減肥私招 不運動不節食
經過多年的心得累積，舒淇自行開發了一套在家“閑晃”便可以輕松減肥的方法： 消除疲勞降低食欲 減肥不是光靠餓肚子，所以還是要吃，舒淇是抵制不了美食的誘惑，所以她特別安排了合理的一日三餐。早餐只...
2011-03-09 -
哪種減肥方法更讓你心動
在許多女人的心里，減肥的欲望熱得發燙。在這個追求身材凹凸有致的年代，驕傲者可以說做女人“挺好”，但大部分人恨不能種名模的模子出售，往身上一套，削贅肉如爛泥。 我們生命版推出“減肥實驗室”，修煉n...
2011-03-06 -
7種女人需要立刻開始祛斑行動
你發現自己的臉上有出現斑的跡象了嗎?不要以為斑只是年紀大的人的專利，其實很多不良的生活習慣和環境因為都會導致長斑。快來看看下面7種情況，對照下你自己，是不是需要立刻開始祛斑行動呢? 女人需要立刻開...
2011-03-11 -
減肥的床上運動不可錯過
全身肥胖的朋友要減肥，局部胖的朋友要塑身，今天這兩款倒是很適合睡?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤稍詿彩弊鱘福...
2011-03-04 -
不同膚質的保濕行動
干性肌膚： 讓肌膚擺脫缺水的困擾。碧歐泉活泉水分露 390元/50毫升。 “我屬于干性的肌膚，經常會出現緊繃的感覺，秋冬季節甚至會出現干燥脫皮的現象。” 專家提示：加強深層保濕的工作，...
2011-03-12 -
單純埋線減肥不如組合效果好
如今說減肥，眾美眉都愛找針灸減肥，愛美人士劉小姐的說法是：“一個星期跑幾次就能減肥，不用刻意控制飲食，比做運動輕松多了！”再看如今針灸減肥中的當紅炸子雞“埋線減肥法”，也是追捧者眾。然而醫生提示，...
2011-03-07 -
IT人苗條健康行動刻不容緩
it是21世紀時髦的行業，卻也是一個因高壓而倍顯艱苦的職業，是一個很難培養良好生活習慣的職業。it人的職業習慣太無奈，每天至少工作15小時以上，而且都是坐在電腦前。對于同一件事情，老板層每天至少會...
2011-03-14 -
產婦不如后如何讓你乳☆禁☆房挺起來?
產后是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 秘訣一：疏通 給健康加份“保險” “產后媽媽”乳☆禁☆房出現變形、病變主要...
2011-03-17 -
豐胸美乳，你行動了嗎？
在東方平胸女孩非常的多，為盡顯女性應用的特征，她們需要豐胸美乳。生育后的媽媽因為哺乳使原本挺拔的胸部黯然失色，不見原來的波濤洶涌，只見萎縮、下垂的乳☆禁☆房。一些年輕的美眉因為缺乏鍛煉或是過度減肥，導致胸...
2011-03-13 -
校園MM護膚大行動(圖)
漫長的暑假結束了，學生哥們又整裝待發迎接新學期了，除了要吃好、睡好準備好最好的精神狀態，美眉們更要準備好一副“好面子”。趁著青春正盛的年華，學生美眉更該學會如何保護自己嬌嫩的肌膚，針對皮膚出現的...
2011-03-12 -
滋潤肌膚保濕不如補濕
荊楚網消息(楚天金報) 皮膚和毛發是人體健康水平最靈敏的“溫度計”。由于環境、營養及保健的不同，有些人的外觀與實際年齡相差十幾歲。就皮膚含水量而言，兒童比成人高，女性比男性高。皮膚含水量是影響皮膚...
2011-03-13 -
女性秋季補水大行動
女人與水 是女人都會與水有著一段天生的不解之緣，美麗的女人宛如一潭秋水，令人回味無窮，有愛的女人柔情似水，使人心醉神迷，難怪雪芹先生會發出“女人是水做的”感嘆。從白居易筆下的“貴妃入浴”到好萊塢幕...
2011-03-12 -
哪種減肥方法更心動
在今年酷熱的夏天，在許多女人的心里，同樣熱得發燙的是減肥欲望。最能顯現身材凹凸有致的季節，驕傲者可以說做女人“挺好”，但大部分人恨不能有一種名模的模子出售，往身上一套，削贅肉如爛泥。 我們生命版...
2011-03-15 -
變臉大行動
潮流興"減肥"，而且從頭到腳都要減。女孩子不僅對身體上的脂肪"斤斤計較"，臉部也要進行減肥大行動！如果你想把臉變小點，變瘦點，那就得留意以下幾種"瘦臉"方法了。 美容院療法 美容院一般會利用電腦...
2011-03-13 -
美眉們齊齊健“胸”大行動
以“飛機場”來形容女性的身材，絕對是一種侮辱。今天美眉們就要站起來，齊齊健“胸”大行動，特地為你網羅了被公認的38種健胸大法，款款都行之有效。 基本常識：全球公認的標準美胸 據可靠調查數據表...
2011-03-10 -
美腿翹臀 令他怦然心動
一個真正美女所具備的標準，令人怦然心動的完美下半身絕對占據主導，更是獲得魅力指數的不二法寶。但常常事與愿違，看著每天因為不堪工作重荷而日漸變形的身材，恐懼與自卑感縈繞心頭，如何在不動聲色中重拾完美？...
2011-03-05 -
產后減肥短期行動方案
1、早上8點起床，運動30分鐘（活動開身子），老婆剛生完寶寶體力還沒恢復，以此來調節身體。2、早上，中飯吃完后，不能馬上坐下，調節15分鐘。3、下午，老婆帶我家小胖出去戶外活動2小時，她曬太陽，老婆...
2011-03-12 -
女人 減肥不如塑型
時下，一提到女性的美，很多人便馬上想到必須有一副苗條的身材。于是，那些有著?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤焓姑...
2011-03-18 -
“瘦面”行動大變樣
潮流興“減肥”，而且從頭到腳都要減。女孩子不僅對身體上的脂肪“斤斤計較”，臉部也要進行減肥大行動！如果你想把臉變小點，變瘦點，那就得留意以下幾種“瘦臉”方法了。 美容院療法 美容院一般會...
2011-03-08 -
三種運動不助于減肥
大運動量運動 若運動量加大，人體所需的氧氣和營養物質及代謝產物也就相應增加，這就要靠心臟加強收縮力和收縮頻率，增加心臟輸出血量來運輸。做大運動量時，心臟輸出量不能滿足機體對氧的需要，使肌體處于...
2011-03-02
