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新媽媽重返職場要學會放鬆心情
1、深刻領會“開弓沒有回頭箭”的思想 孩子是我們射出的箭,一旦離開弓弦便永不回頭。每個人都有自己的人生軌道,不必因為自己沒有時時刻刻在孩子身邊而感到不安與內疚,要明白,就算是小嬰兒也未必時時刻刻...
2017-02-17 -
孕婦心情不好吃什麼解氣?
孕婦心情不好是很妊娠期間非常常見的問題。據瞭解,如果孕婦在懷孕期間常常心情不好,那麼寶寶也會受影響,因此,為了給寶寶一個良好的發育環境,媽媽們要儘量保持心情平和。除了通過情緒排解法進行自我調節,媽媽...
2017-02-17 -
10招打造產後媽咪好心情
1、產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱,讓自己的心緒放鬆,等待著身體對激素水準變化的重新適應。 2、創造健康的產後恢復環境 當你從醫院回家時,要限制人來看你。關掉你的電話,為自己創造一個安靜...
2017-02-17 -
產前應放鬆心情迎接寶寶
產檢一週一次 從孕36周開始,產檢次數也改為一週一次,這樣醫師可以隨時瞭解媽媽和寶寶的狀況,媽媽也能夠更清楚自己是否已臨近生產,在醫生的嚴密監測下,媽媽也會更有安全感,有助於減輕產前焦慮。另外,如...
2017-02-17 -
10招打造產後新媽媽好心情
1、產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱,讓自己的心緒放鬆,等待著身體對激素水準變化的重新適應。 2、創造健康的產後恢復環境 當你從醫院回家時,要限制人來看你。關掉你的電話,為自己創造一個安靜...
2017-02-17 -
面對孩子的問題行為,是教導,還是照顧孩子的心情?
家長在面對孩子問題行為的時候,一般有兩種觀點:一種是認為孩子太小還不懂事,所以要教導,要懲罰;另一種則是認為孩子傷心了,所以要照顧孩子的心情。那麼你屬於哪一種呢? 目前大部分的媽媽都在按照第一種觀...
2017-01-17 -
孕婦前三個月生氣心情不好對胎兒影響
我們都知道十月懷胎是件很幸福的事情。看著胎寶寶一天天的健康成長,一定要保持愉快的心情才好,千萬不要生氣這樣的話對身體很不好。那麼就來看下孕婦前三個月生氣心情不好對胎兒的影響吧。我現在懷孕三個月,幾乎...
2017-02-17 -
懷孕16周有噁心情況發生怎麼辦
懷孕時期的孕吐反應是令每個孕婦都比較頭疼問題,怎麼樣才能緩解孕期的噁心的問題呢?這個是孕婦都比較關心的問題,那懷孕16周噁心怎麼辦呢?有什麼好的方法呢?懷孕16周就開始噁心了,請問這正常嗎?怎麼才能...
2017-02-17 -
寫胎教日記有利於放鬆心情的
開始記錄胎教日記吧 記錄胎教日記是令准媽媽心情放鬆 的一個好方法。另外,胎教日記 是“愛”的記錄,是胎寶寶成長的“珍貴史 料”。因此,建議准媽媽從懷孕那一刻 起,就開始記錄。 在胎教日記裡,可以把...
2017-02-17 -
孕婦心情焦慮孩子易患哮喘
這項研究由美國哥倫比亞兒童環境健康中心的研究人員完成,研究涉及279名婦女。在被調查對象中,約70%的母親承認,她們在懷孕期間曾高度焦慮或抑鬱,結果她們的孩子在5歲前都患有哮喘。 研究人員指出,這...
2017-02-18 -
准媽媽應如何消除憂慮心情
不要把壞心情傳給下一代:孕期母親的心情可以影響胎兒的性格,為了下一代的快樂,至少要學會控制和平撫自己的情緒。 孕媽咪的感情很複雜多變,從得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪。這種...
2017-02-18 -
檢測卡介苗 我的心情
唉,今天去市保健所檢測卡介苗,本以為很簡單哦,沒想到東跑跑西走走竟然也花費了一百來塊錢?唉,又加了個微量元素檢查,轉眼寶寶就挨了兩針。感謝上帝,小傢伙很勇敢沒哭,另外還說本週四還要把小寶帶著看結果,...
2017-02-18 -
寶寶的心情 用肢體語言告訴你
寶寶生下來後,大多數媽媽會比較關注他吃得好不好、睡得好不好,體重、身長是否正常。當然這些生理上的指標是需要保證的 ,不過,也不要忽略了新生寶寶的心情呐!新生兒期的寶寶還不會說話,他的喜怒哀樂只能通過...
2017-02-18 -
懷孕初期心情波動大的原因
孕酮和雌激素是調節生殖期的雌性荷爾蒙,它們被認為是你孕期情緒多變的部分原因。但大部分的孕期情緒波動只是由於懷孕對你而言是一個巨大的變化時期。你可能在某一天因為想到有了寶寶而欣喜若狂,然後,馬上又開...
2017-02-18 -
孕婦心情不好 哭泣對胎兒的五大危害
哭泣是最好的“發洩”方式,很多時候當我們心情不好或有傷心的事情時,眼淚就會止不住的往下流。正常來說,如若遇到傷心難過的事情,如強行忍住眼淚其實對健康是有影響的。所以,想哭的時候就要放聲大哭, 讓眼...
2017-02-18 -
孕媽咪孕期要保持心情舒暢
每個人都有一片心情的天空,而孕期准媽媽的心情天空,更加敏感,且變化多端。但是孕期准媽媽如果有不良好的心理,也會給自己和胎寶寶帶來一些危害,所以為了讓自己快樂多一點,為了讓胎寶寶健康多一點,准媽媽和...
2017-02-18 -
孕期情緒起伏大?准媽媽如何調節好心情
為何孕媽媽會情緒不穩定?激素在作怪 懷孕期間體內激素水準的顯著變化,可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化,可能在懷孕6-10周時初次經歷這些變化,之後當開始為分娩做準備時,會再次體驗到這些變化...
2017-02-18 -
懷孕7個月心情不好可以上網嗎
懷孕7個月心情不好,媽媽要保持心情開朗這樣才能對寶寶好,孕婦是可以上網的,但是需要注意防護措施,多吃新鮮蔬菜和水果。懷孕7個月心情不好能上網麼孕婦是可以上網的,但要注意做到以下幾點:1、人體與電腦要...
2017-02-18 -
對抗產前抑鬱要保持好心情
貝瓦小編導讀:產前焦慮症是因為很多待產的孕媽媽們不能調節自己緊張的心情,導致身體內分泌紊亂。這是無可避免的情況。但是只要學會調節心情,是不會患有憂鬱症的。所以待產媽媽們要學會調節心情,不要過度擔憂...
2017-02-18 -
剖宮產後心情不好怎麼辦?
剖腹產後心情不好的現象,並不少見。雖然有些媽媽並不在意分娩方式,特別是在她們有併發症而且胎兒的健康也受到威脅的情況下。但有些媽媽是先嘗試順產後剖腹產,在經過漫長而疲憊的產程後,最終以剖腹產結束,她...
2017-02-18