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你知道呼吸對分娩的作用嗎？
分娩是女性一生中的重要經歷，也有人說是“過關”，那么，要想順利通過這一關，學習產程中正確的呼吸方法是很重要的。 許多產婦在分娩時由于精神緊張及產痛導致呼吸過快，或是呼氣過度，從而出現過度通氣狀態...
2011-03-11 -
孕晚期的心理保健
進入孕晚期以后，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。由于體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理...
2011-03-11 -
談孕婦心理護理
孕婦心理護理，這個問題每個準媽媽關心。初為人母，如果孕前沒有很好的孕育孩子的心理準備，突然一個很大的負擔感會與孕期不適接踵而來，應接不暇，惶惶不安。恐懼今后不能勝任母親的角色的心理，更增加了這種...
2012-03-22 -
孕期心理6大前沿視點
生育健康網, 1.孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題 英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不只是增加胎兒的風險，還易使他們在日后的成長中發生情緒和行為方面等問題。 專家在對懷孕18-32周的孕婦...
2011-03-08 -
四法緩解孕媽媽心理不適
不少原本開朗、自信、有主見的女性，在懷孕后突然變得脆弱敏感，不是擔心胎寶寶長不好，就是擔心自己得病，常因一點小事對丈夫發脾氣，弄得丈夫也不知所措。準媽媽的這些情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的，...
2012-03-12 -
補充葉酸有什么作用
什么是葉酸：葉酸是一種廣泛存在于綠色蔬菜中的b族維生素，由于它最早從植物葉子中提取而得，故命名為"葉酸"。葉酸的化學名為"蝶酰谷氨酸"，系由喋啶酸、對氨基苯甲酸與氨酸結合而成。 葉酸的作用介紹一...
2011-03-04 -
妊娠早期心理
生育健康網, 當孕婦認識到自己懷孕不僅僅是一種可能，而是事實時，孕婦會產生明顯的心理變化。 首先，孕婦的注意逐漸從外部轉向為內部。在妊娠早期， 雖然孕婦知道自己懷孕了，但懷孕還并不明顯。此時，...
2011-03-16 -
孕早期的幾點心理問題
生育健康網, 孕早期發生的心理方面的問題，大致有以下三種： 1、過分擔心：有些孕婦對懷孕沒有科學的認識，易產生既高興又擔心的矛盾心理。她們對自己的身體能否勝任孕育胎兒的任務、胎兒是否正常總是持...
2011-03-02 -
準媽媽的心理“體操”
導讀：準媽媽有哪些心理“體操”呢？ 第1節：深呼吸 深呼吸是有效的放松方式，它可以調整心理和血壓，使緊張的肌肉放松，通過摒除壓力感來平靜心緒。 準媽媽坐在一把硬椅子上，雙腳平放在地板上，閉上眼...
2011-03-12 -
孕中期的心理保健
進入妊娠中期以后，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在于通過生活、工作和休息的適當調整，保證良好...
2011-03-12 -
生姜對早期孕婦的作用
生姜對于緩解孕婦晨吐有效。惡心和嘔吐通常發生在懷孕的頭3個月，人們稱之為“晨吐”，這是正常的妊娠反應。然而晨吐總讓人覺得不舒服，而藥物又會傷及胎兒，故不宜用藥進行治療。一項有32名孕婦參與的實驗表...
2011-03-16 -
妊娠早期孕媽媽的心理變化
當孕媽媽確認自己已經懷孕時，都會產生明顯的心理變化。了解這些常見的心理變化，孕媽媽就能夠有針對性地進行自我心理調適了： 1、特別注意自己的身體變化 得知自己確實懷孕了之后，孕媽媽的注意力會從外...
2011-03-12 -
孕晚期的心理問題
進入孕晚期以后，孕婦子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也更大。 由于體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致...
2011-03-04 -
孕婦補鈣有什么作用?
上周，秋冬寶寶疾病護理系列報道跟大家說了很多注意事項，而記者在采訪全國佝僂病防治科研協作組專家委員會委員、福建省婦幼保健院連大華主任時，他說，全國佝僂病防治科研會議上就發布了最新的調查結果，秋...
2012-03-09 -
準媽媽的“心理睛雨表”
撰文/陳憶上海市計劃生育技術指導所 懷胎十月，一段漫長的人生旅程。在孕育小生命的過程中，準媽媽們的心理會有不少起伏，準媽媽和準爸爸的生活中也會出現很多難以預料的變化，打攪著原來親密無間的兩人世界...
2011-03-12 -
哪些藥物對胎兒有致畸作用
抗癌藥均禁用。 其他藥物 如鎮靜用的巴比妥安寧、利眠寧、妥寧；治療精神病的氯丙嗪、丙咪嗪苯丙胺、鋰鹽；治胃病和十二指腸潰瘍的制酸劑；治療甲狀腺疾病的碘化鉀、他巴唑、丙基硫氧嘧啶；還有退熱止痛藥...
2011-03-11 -
3個心理妊娠期變化VS自我保健法
心理妊娠期是指心理對于懷孕早期、中期、晚期身體出現不同生理變化，出現的與之相應的變化。 孕育胎兒除了需要充足的營養，還需要孕婦保持健康愉快的心情，這樣，才能使胎兒在子宮里健康地生長發育。 第...
2011-03-02 -
關于孕期心理的6大前沿視點
1.孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題 英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不只是增加胎兒的風險，還易使他們在日后的成長中發生情緒和行為方面等問題。 專家在對懷孕18-32周的孕婦進行...
2011-03-12 -
透析孕媽媽的七大恐懼心理
1.“我會很痛!” 許多懷孕媽媽的最大恐懼就是痛，覺得分娩的痛會讓人覺得整個人都碎成上千塊一樣。無論你決定自然分娩還是剖腹產，這都是一項偉大的決定。其實在許多的情況下，分娩的痛可能并沒有你想象...
2012-03-08 -
懷孕中期常見心理問題
孕中期常見心理問題： 認為自己在這個時期很穩定，一般不會出什么問題，不一定非去醫院檢查了。 為了確保自己和胎兒的健康平安，最好少活動，就連家務活都不敢插手了。 丈夫、家人和朋友一直過度呵護，孕婦的...
2011-03-16
