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剖腹產後應懂得自我保健常識
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝於自然分娩，但其弊端也不少。首先是產婦術後恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全癒合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至更久一些。如果發生術中意外或術...
2017-02-21 -
產後心理保健與輔導
十月懷胎，一朝分娩，這本是為人父母一生的大喜事，但有些婦女在分娩後，精神狀態會發生很大的變化。往往因為心情煩躁而容易波動，焦慮，甚至出現狂躁，抑鬱。這種情況常常發生在產後1～10月，那個產後心理保健...
2017-02-21 -
孕後期的心理保健您瞭解嗎
隨著產期的不斷逼近，准媽媽的孕後期心理保健也變得越來越重要。 由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問...
2017-02-22 -
孕媽媽懷孕要做哪些心理保健?
女人受孕之後，在在身體上和心理上產生較大的變化，為了能夠很好的適應這個變化，就更應該在懷孕前就做好必要的心理準備。 首先應當消除憂慮感。一些年輕婦女對懷孕抱有一種擔憂心理，一是怕懷孕會影響自己優美的...
2017-02-22 -
孕晚期如何做好孕婦心理保健?
由於臨近預產期，孕婦對分娩的恐懼、焦慮或不安會加重，對分娩“談虎色變”。有些孕婦對臨產時如何應付，如有臨產先兆後會不會來不及到醫院等過於擔心，因而稍有“風吹草動”就趕到醫院，甚至在還沒有臨產，沒有任...
2017-02-22 -
准爸爸也要為妻子的心理保健加油
相信很多准媽媽都對產前心理保健有所瞭解，自己也盡力保持著心情的愉快。然而，腹內的胎兒是夫妻雙方的愛情結晶，更是夫妻雙方的責任所在。因此，無論在孕婦的身體健康方面，還是心理健康方面，丈夫都應該負起一定...
2017-02-22 -
產前心理保健的7個必殺技
說起心理保健，很多准媽媽都會有所瞭解。面對不良的產前心理，但卻並不是每位元准媽媽都會自我排解。眼看著預產期漸漸逼近，准媽媽心中肯定有著不同程度的煩躁。這時候的心理保健尤其重要。產前心理保健的7個必殺...
2017-02-22 -
職場孕媽的保健常識科普
職場孕媽的保健常識科普 職場孕媽媽們是相對來說比較辛苦的，原本在懷孕後身體就會比較容易疲勞，再加上繁重的工作常常會讓各位職場孕媽們感到前所未有的壓力。當然除了這些工作壓力之外，孕媽們還受到各種輻...
2014-03-11 -
孕晚期准媽媽做好心理保健
進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，...
2010-05-26 -
孕晚期心理保健應哪些問題？
妊娠晚期孕婦的心理保健 進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度膨大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。 由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生...
2010-01-26 -
孕晚期心理保健重要問題？
妊娠晚期孕婦的心理保健 進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度膨大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。 由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生...
2010-01-25 -
孕媽媽不可不知的保健常識
懷孕第3個月，喜悅、緊張與不適並存。在第3個月裡，孕媽媽會有哪些變化？怎樣做好保健才能讓小寶寶在肚子裡安心住下去…… 1、乳☆禁☆房的不適感 這一時期孕媽媽會出現乳☆禁☆房刺痛、膨脹和瘙癢感等。這些都是做...
2017-02-23 -
白領媽媽的5條心理保健良方
1、保證規律飲 無論你的心情好與壞，都一定不要忽略了飲食。飲食對於女性的意義不僅僅是維持生命，它也是保持心理健康的重要因素之一，因為當人體胃部充滿食物，它會給大腦傳輸一種滿足感。這種滿足感有效...
2017-02-23 -
產前心理保健建議
女性天生的敏感，讓她們更容易在不同階段產生情緒上的不穩定。懷孕期間准媽媽們的產前心理健康受到了前所未有的巨大挑戰，而情緒問題並不單純由單一原因造成，而是生活各層面問題的綜合體現。 學習獲取社會和家庭...
2017-02-23 -
丈夫與產前心理保健息息相關
懷孕期間，孕婦無論在心理上還是生理上無不承受巨大壓力。孕婦腹內的胎兒是夫妻雙方愛情的結晶，而懷孕生孩子不再只是女人的事情，無論在孕婦的身體健康方面，還是心理健康方面，丈夫都應該負起一定的責任。在孕期...
2017-02-23 -
孕媽咪要做“心理保健體操”
懷孕對於女人來說，是種挑戰，體內激素的變化不僅會引起生理上的巨大變化，還會引發心理上的某些不適感，如焦躁、煩悶、擔心、緊張、失眠、抑鬱等。其中產前焦慮症就是孕婦常見的一種心理障礙。 第一節：佈置一個...
2017-02-23 -
孕媽媽做好心理保健很重要
二人世界突然冒出一個小小人，興奮、激動又有些不安，准媽媽的情緒總是那麼難以把握。以下五種情緒，是有經驗的醫生為准媽媽整理出來的，對比一下，看一看你是否正在遭遇這樣的壞情緒？ 情緒一：無比興奮 從受精...
2017-02-23 -
准媽必修的分娩心理保健課（上）
雖然分娩是一個自然生理過程，可它對人類卻往往是一件重大的應激事件，尤其是初產婦，非常容易出現複雜的心理變化，對分娩產生不良的影響。目前，心身醫學正在日益受到廣泛重視，不但要重視生理因素對分娩的影響...
2017-02-23 -
孕晚期孕婦的心理保健
進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，...
2008-10-15 -
產前心理保健應注意事項
進入孕後期以後，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕媽媽心理上的壓力也更大。 由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，...
2010-05-31
