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幼稚園保健知識 夏季幼兒保健小知識
一、夏季幼兒保健知識之飲食篇 1.適當飲用湯水 夏天是炎熱的季節，也是流汗的季節。在夏季最需要的也是身體的補水工作。在飲食準備方面，媽媽們需要為寶寶多熬一些湯水。我們知道汗液中存在鉀元素和鈉...
2016-05-05 -
孕媽咪分娩前的要學習的心理保健
進入孕後期以後，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕媽媽心理上的壓力也更大。 由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心...
2008-07-30 -
幼兒冬季保健知識及誤區
進入冬季後天氣寒冷，是感冒的好發季節，各位家長為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點：幼兒冬季保健知識1.合理飲食冬季是感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類...
2016-09-07 -
產前憂慮如何解？上一堂分娩心理保健課
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏...
2017-02-21 -
分娩疼痛產生的原因 重視孕婦心理保健
分娩是一個女性正常的生理過程，“瓜熟蒂落”、“水到渠成”一般是不會產生劇烈疼痛的。這是因為支配子宮的神經感覺纖細數目較少，不會產生劇痛。醫生做刮宮手術或子宮切除手術時，產婦和病人並不因此而疼痛難忍...
2017-02-21 -
產前心理準備很重要 孕婦注重心理保健
許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。 當然，分娩是產道被撐開而讓嬰兒通過，所以...
2017-02-21 -
產前心理保健課(2)
1、對產婦要充分應用人際交流技巧 臨產後，產婦由於角色的轉變變得相當脆弱，她們容易情緒波動、煩躁、喪失信心。因此，醫務人員及陪伴的家人的態度將對產婦產生很大影響，應該這樣去做。 * 多進行...
2017-02-21 -
產前心理保健課(1)
去溫馨舒適的環境中分娩 分娩的環境要家庭化，讓產婦有賓至如歸的感覺，舒適、溫馨、寧靜、安全。室內的顏色最好是暖色，並溫濕度適宜`，牆壁上可粘貼一些活潑可愛的嬰兒畫片；還可根據產婦的不同喜好，播放...
2017-02-21 -
准媽媽如何做好產前心理保健
產時心理保健應從孕期開始 ·瞭解分娩知識 孕婦要知道，分娩能否順利完成，取決於產力、產道、胎兒這三個傳統的要素。 最近研究認為，精神心理因素對分娩過程影響很大，被認為是第四要素。四個要素...
2017-02-21 -
產婦應做好產前心理保健
做好分娩過程中的心理保健 分娩對大多數產婦來說，既有冒險的感覺，令人興奮，但又不能確定在分娩過程中會發生什麼，因而給她們帶來更多的是不安和驚慌，感覺猶如身處在懸崖邊，前面是沒有標記的房間。尤...
2017-02-21 -
懷孕後期應要注意心理保健
懷孕後期心理保健應注意以下問題：1、瞭解分娩原理及有關科學知識2、不宜提早入院3、作好分娩準備4、控制對分娩的恐懼 懷孕後期心理保健應注意以下問題： 1、瞭解分娩原理及有關科學知識 克服分娩恐懼，...
2011-04-08 -
准媽媽做好心理保健的方法
說到孕期如何補充營養，大多數准媽媽們都會如數家珍，但是，如何在孕期保持一個健康的心理狀態，恐怕知道的就不多了。 為什麼要注意心理健康，他對肚子裡的寶寶有什麼影響，這恐怕就更少有人知道了。而在產前保...
2010-04-06 -
孕中期的自我心理保健法
一般到了孕中期，媽媽們只要注意感受就能感受到胎動，那是幸福的感覺。可是這時候也是寶寶生長發育的特殊時期，因此不僅孕媽媽們要保證均衡的營養，寶寶在這個時期需要的營養能量較多。而且這個階段孕媽媽的心...
2013-12-09 -
產後保健知識 產後這些症狀不容忽視
產後新媽媽們，可能會出現各種病症，有些大意的媽媽們千萬不要無視某些病症，那麼，產後呈現哪些病症不容無視呢？ 1、小便困難 在分娩時膀胱和輸尿管可能會受傷。遇到這種狀況，新媽媽要用喝水來保證...
2016-04-25 -
孕期保健知識詳解
懷孕期間，孕婦無論做什麼都會特別小心，生怕哪裡做的不對危及寶寶和自身安全。以下這些保健要點，你都記住了嗎？ 1 能用電腦嗎？ 擔心電腦的輻射對寶寶有害？其實沒那麼嚴重，因為目前並沒有研究證實電...
2017-02-21 -
肥胖者懷孕前的保健知識準備
體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可以根據自身體重是否達到理想標準來調節自己的飲食。對於育齡婦女，體重過重過於肥胖不但不利於受孕，將來對孕婦和胎兒都是不利的事情。那麼，肥胖者怎樣在孕前擁有標準的...
2010-12-05 -
立秋後 孕媽必知的秋季保健知識
立秋已過，天氣會逐漸變涼，雖然不像夏季那樣炎熱難熬，但秋季溫差大，很容易導致疾病的發生，所以准媽媽們需要多加注意，做好自我保健措施，讓自己健康、順利地度過秋季。 立秋後，准媽媽必知的秋季養生...
2016-08-08 -
懷孕6個月的心理保健
孕婦應該學會自己調控心情，如凡事要往好處想，不要生氣，不要著急，要往別處想，離開不愉快的情境，轉移注意力;坐下來，跟自己說話，相信有辦法解決，說話慢一點，平和一些，逐漸使心情平靜下來;把眼睛閉上幾...
2011-05-16 -
在分娩前准媽媽們要注意心理保健
進入孕後期以後，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕媽媽心理上的壓力也更大。 產前心理 由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興...
2017-02-21 -
做好心理保健有利於孕婦分娩
眾所周知，分娩是一個自然的生理過程，但對於人類來說卻是一件巨大的應急事件，特別是初產婦極易出現複雜的心理，這對分娩時非常不利的。如今，心身醫學正越來越受到廣泛的關注，孕媽媽不僅要重視生理因素對分娩...
2017-02-21
