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產後不良的心理情緒能否自我調節呢
成天抑鬱寡歡的樣子，是不是你所擔心的問題呢？如果你在產後無意中患上心理疾病，該怎麼辦呢？大部分女性在分娩後都會患上輕度的抑鬱症，對於這樣的心理問題，能不能提前採取預防措施呢？產後不良的心理情緒能否...
2015-05-27 -
如何調節孕早期心理
得知懷孕後，准媽媽的心理會發生巨大的變化，特別是第一次懷孕的女性而言，調節好孕期心理是孕期保健中很重要的一件工作，那麼如何調節孕早期心理呢? 1. 經常告誡自己不要斤斤計較，遇有不順心的事情不鑽...
2013-02-17 -
產後如何進行心理調節
2010年來到，國內進入生育高峰期的“80後”育齡婦女倍增，由於“80後”群體獨有的心理特點，產後抑鬱症的發生率隨之上升，特別是一些性格脆弱、敏感的女性，在孩子出生後，生理、心理上適應不了角色的轉...
2010-03-05 -
孕婦產後的自我心理調節
產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個...
2008-09-21 -
孕期如何調節心理
懷孕後，孕媽咪的心理發生一系列的變化，而良好的情緒和心理狀況不可以保證自身的健康，促進胎兒正常發育，減少疾病的發生，對整個妊娠期和分娩過程都有著積極的影響。那麼如何調節孕期心理呢? 一、孕早期遇...
2013-01-29 -
孕期心理變化大 孕媽改如何調節？
被孕吐折磨，我的委屈誰能懂！用吐得天昏地暗來形容陳敏的妊娠反應一點兒不過分，從懷孕三十多天時的一天一吐，到後來一天吐八九次；從刷牙時的幹嘔，到後來吃點東西就吐……陳敏經歷著不斷升級的折磨。身體的不適...
2014-12-24 -
孕期如何進行“心理調節”
懷孕了，是件大喜事，但興奮激動之余，一些原本自信的女性在懷孕後也容易變得敏感脆弱，或者擔心胎兒發育不好，或者因為一點小事而和丈夫發脾氣，那麼如何應對孕期多變的情緒呢? 孕期的五種情緒 1.無比...
2013-01-08 -
孩子的心理調節方針你有關注麼？
你帶著孩子到飯店參加同事聚會。飯菜已上桌，但還有人沒到，大家便邊聊天邊等待。孩子餓了，想吃，你不讓，要求他再等一會兒，這個時候他出現的是什麼的反應呢？他的反應又代表了他心理怎樣的行為呢？―― ①他生...
2017-02-26 -
產後要學會 自我心理調節的方法
產後要學會自我心理調節 產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周（1-4天），正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱：這是...
2017-03-01 -
產後新媽咪自我心理調節
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-08 -
越緊張越痛 孕媽調節產前心理
很多第一次懷孕的准媽咪都會對分娩有些害怕，覺得把一個小孩自然娩出是一件不可思議的事情；總會有疑問：生孩子疼嗎？其實，分娩是一件自然而然的事情，無需緊張害怕。產前，孕媽可以先跟我們一起來瞭解一些關於...
2017-03-01 -
新媽媽產後心理問題 如何進行調節
妻子成為母親既不是災難也不是第二次蜜月。小寶寶的到來，會使家裡發生很大的變化。對於男人來說，有些變化會讓他們很難適應，好像家裡突然闖入了一個來自“小人國”的入侵者。 在懷孕初期，妻子的身體正在...
2017-03-01 -
怎樣調節女兒對父親的恐懼心理？
我丈夫從小被他的母親嚴加管教，事無巨細一定要聽她的，不聽話就打。現在，我們的女兒已經五歲了，丈夫很喜歡她，可是當孩子稍有磨蹭、不按時起床等一些小毛病時，他會從反復指責到大聲呵斥甚至威脅要動手打孩子，...
2015-01-23 -
減輕分娩恐懼心理的調節方法有哪些?
分娩時的緊張心理是不能順利生產的巨大障礙，媽媽們應該在懷孕時好好地放鬆自己的內心的恐懼。想想以後有寶寶的幸福的日子就能讓自己好好的開心一番了。 如何克服分娩恐懼 1、把對分娩的恐懼轉...
2017-03-04 -
越緊張越痛 孕媽的產前心理調節
產前的心理緊張、害怕是正常的現象，各位孕媽要好好瞭解一下產生緊張的原因及解決的方法，穩定度過產前的時光。 很多第一次懷孕的准媽咪都會對分娩有些害怕，覺得把一個小孩自然娩出是一件不可思議的事情；總會有...
2017-03-04 -
產婦要學會 自我心理調節秘訣
1、產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱，讓自己的心緒放鬆，等待著身體對激素水準變化的重新適應。 2、創造健康的產後恢復環境 當你從醫院回家時，要限制人來看你。關掉你的電話，為自己創造一...
2017-03-04 -
減輕分娩恐懼心理的調節方法
既然在分娩時期也是有恐懼感的，不應該忽視，所以就應該尋找方法減輕它。 一、減輕分娩恐懼心理的調節方法 1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面 2、不要提早入院 3、做好分娩準備 4、...
2017-03-05 -
如何測試的寶寶心理調節能力
別以為寶寶還小他的心理調節能力就不是很強，其實每個人天生就有心理調節的能力，只不過有強不強而已。 在人的一生中，會面臨大大小小很多挑戰，其中一個經常性的挑戰，就是調節自己的心理平衡。不同的人經常採取...
2017-03-05 -
孕媽媽心理調節三部曲
由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生複雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。良好的情緒和心理狀況可以促進健康狀態的保持，促進胎兒正常發育，減少疾病的發生。 一部曲：淡然對...
2017-03-05 -
培養寶寶健康心理,避免壓力
壓力不僅僅只是大人們的話題，其實小孩子同樣會有壓力。當孩子存在心理壓力而脾氣不好的時候，家長們不要誤以為他們只是鬧脾氣，甚至用責備的語氣跟孩子說話哦，這樣反而會增加孩子的壓力! 案例一：小立兩...
2017-03-05
