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如何緩解孕期心理壓力?
女性在懷孕期間,生理和心理上會有很多的變化,還會一直為腹中寶寶擔心,擔心他(她)的健康,擔心分娩會不會疼等等。這些壓力會給孕媽和寶寶帶來一定的影響。如何緩解這些壓力呢? 首先,放鬆身心,呼吸新鮮...
2017-02-16 -
孕媽媽如何自我緩解心理壓力
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅,同時也會秧及到胎兒。那麼孕婦該如何緩解和消除精神壓力?...
2017-02-16 -
懷孕期有哪些心理壓力?
心理學認為,女性在懷孕時,會在與胎兒的共存體驗中追溯當年自己與母親的感情聯繫,即潛意識地激起女性對母親的愛與恨的矛盾衝突。假如她自己從小與母親關係不良,受到母親的嫌棄或虐待,就無法形成適當的母性認...
2017-02-16 -
寶貝心理壓力大也會不長個
孩子在不同的年齡都或多或少地存在心理壓力,這些壓力大部分是來源於學業或是父母。有些性格開朗積極樂觀的孩子可能很快找到方法解壓,但有些內向或是性格不那麼陽光的孩子,可能會在這些壓力之下喘不過氣來,導...
2017-02-17 -
心理壓力影響受精成功率
美國加州大學聖地牙哥分校一個醫學研究小組表示,心理因素是導致不孕的一個重要原因。這個研究小組對151名接受試管受精的女子進行調查,結果發現,總擔心生孩子時身體疼痛的女性,卵子受精成功率比正常人低1...
2017-02-18 -
父母要自覺減輕心理壓力
教育子女成人、成才,父母負有責任,這必然會給父母帶來一定的心理壓力。這種心理壓力,一方面將促進父母重視家庭教育,另一方面如果壓力過重將可能導致家教失誤。例如,當你參加父母會,孩子成績不如別人,不能...
2017-02-18 -
如何有效減少孕婦待產心理壓力
臨近預產期,孕婦對分娩的恐懼、焦慮或不安全加重,對分娩“談虎色變”。擔心發生臨產先兆時來不及到醫院,因而稍有“風吹草動”就趕到醫院,甚至在尚未臨產,無任何異常的情況下,纏住產科醫生要求提前住院。那麼...
2015-09-15 -
7個方法減少孕婦待產心理壓力
臨近預產期,孕婦對分娩的恐懼、焦慮或不安全加重,對分娩“談虎色變”。擔心發生臨產先兆時來不及到醫院,因而稍有“風吹草動”就趕到醫院,甚至在尚未臨產,無任何異常的情況下,纏住產科醫生要求提前住院。那麼...
2015-04-02 -
80後一代如何克服分娩時心理壓力
據瞭解,目前醫院的剖宮產率普遍偏高,平均達60%~70%,即使在一些積極宣導自然分娩的醫院,剖宮產率仍然占50%以上。而按世界衛生組織的要求,剖宮產率應控制在15%左右。事實上,決定准媽媽能否順產...
2017-02-19 -
准媽媽分娩前要緩解心理壓力
分娩應激反應,是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時,所產生的非特異性反應,從妊娠期間就開始了這種心理應激反應。 准媽媽分娩前要緩解心理壓力 1、對懷孕後身體的生理變化不適應,尤其是妊娠...
2017-02-19 -
工作、心理壓力會影響懷孕嗎?
現代生活是舒適了,但是職場上和心理上的壓力卻越來越大,這也會影響到受孕是否成功。不要小看壓力的影響力,導致夫妻不孕也不是不可能? 壓力在一定程度上可能會影響受孕,之所以這樣說,是因為想方設...
2015-03-03 -
心理專家告訴你如何幫助孩子緩解心理壓力
媒體上不斷有兒童虐待小動物報導出現的案例。心理學專家預言,從小喜歡虐待小動物的兒童成人後容易形成反社會型人格障礙,做出危害社會和他人的行為。 8歲男童熙然的媽媽聽到這條消息後大驚失色,她給我們打來電...
2012-12-27 -
您知道寶寶也有心理壓力嗎?
餓了吃,困了睡,今天玩翻斗樂,明天吃肯德基,無憂無慮,天真爛漫的小寶貝幾乎過著神仙一般輕鬆快樂的日子,讓成年人羡慕得眼紅心跳,可是寶貝真的像我們想像的那樣輕鬆愉快嗎? 寶貝也有心理壓力 馬克的父母離...
2017-02-19 -
孕婦分娩前如何緩解心理壓力
由於臨近預產期,孕婦出現分娩恐懼,如不及時緩解影響產程順利。因此如何舒緩心理壓力成為重中之重,該怎麼辦?孕婦分娩前多做準備有備無患,如此才能避免手忙腳亂出差錯,增加心理壓力。 分娩時生理反...
2015-05-12 -
幼兒也有心理壓力 你知道嗎?
雖然現在的孩子生活條件好了,但他們也有著心理壓力,如果長期不得獲得正確的疏導,會影響了孩子的生理和心理發展,作為家長,我們應當細心的察覺到孩子的心理變化等,通過觀察孩子的言行來瞭解孩子是否面臨壓力...
2015-06-02 -
孕期心理壓力影響嬰兒免疫能力
美國研究人員發現,孕婦如果因金錢、交往等問題而承受心理壓力,那麼所生的孩子易得過敏症和哮喘。這一發現支援了此前多項研究得出的孕期心理壓力可對後代免疫系統造成影響的結論。 路透社日前報導,動物實驗表...
2012-02-16 -
孕婦要學會自我緩解心理壓力
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅,同時也會秧及到胎兒。那麼孕婦該如何緩解和消除精神壓力?...
2011-07-19 -
孕期護理 | 孕期心理壓力大,有沒有人來管管啊
九個月的孕期對孕妞來說,是一場痛並快樂的旅行。痛苦是孕期的各種反應,孕吐、水腫、便秘、胸悶、失眠到最後的分娩,每一關都是對我們孕妞的考驗,經歷過的才知道其中的心酸。但我們也是幸福的,因為我們用自己...
2016-10-14 -
怎麼樣緩解跳槽求職的心理壓力 職場壓力減負方法
跳槽對於個人和企業都是很敏感的,但你要知道跳槽就意味著一定要進步。因此很多人都會遭受跳槽求職帶來的壓力,沮喪、焦慮、惶恐……怎麼樣去緩解這種職場壓力對個人來說很重要,否則生活會無止境的不安起來。一、...
2017-02-19 -
如何減輕安胎時孕婦的心理壓力
需要安胎的准媽媽為了確保自己及胎兒能順利經過懷孕及分娩的過程,因而需要適應生活上的重大改變,如接受住院生活中的種種限制、與家人分離、職業婦女又要加上擔心工作交接甚至擔心工作不保等問題,因此很容易產...
2008-11-06