關於心裡調適的話題第6頁

准媽媽如何為自己“調解心裡”

作為未來的母親，准媽媽要想擁有平穩、樂觀、溫和的心境，可以通過常變化髮型、多出門散步、找朋友聊天等方法減少憂慮。另外，還不要過多地食用肉、魚、巧克力、甜食等。因為，過量地食用這些食物可使您體液酸性...

2009-01-09

專家解密：孩子不聽話心裡在想啥？

不少父母發現乖巧的寶寶開始變得不聽話了，經常頂嘴、發脾氣，任性的行為更是超出了爸媽的忍耐範圍啊！怎麼回事？聽話的寶寶開始變“壞”了嗎？爸媽先別擔心，這是孩子成長過程中會出現的現象，下面來聽小編一一...

2017-02-23

孕晚期的心理問題如何調適

進入孕晚期以後，孕婦子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也更大。由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而...

2017-02-23

准媽媽們上課啦，孕期如何正確做心理調適？

懷孕之後，孕媽媽要調節好自己的心理，對自己身體上和心理上的變化有所瞭解，坦然地面對妊娠所帶來的各種不便，心情愉快地孕育自己的小寶寶。下面是懷孕三個時期的心理調節方式，各位孕媽媽們開始上課了，希望孕...

2011-11-25

來說說產後為啥你心裡不痛快

1.大家關心孩子多過於自己有一句話說得好，“女人是一天的公主，十個月的皇后，一輩子的操勞。”很多女性產後患心理疾病，和產前產後的身份地位變化有關係。 ·在孕期，准媽媽是大家注目的主角，享受著眾星...

2016-01-29

孩子學會等待有助調適壓力

美國研究發現，那些當初能夠推遲獲得滿足者，長大後不僅學業表現比較好，且較懂得如何與他人相處與調適生活壓力，事業往往也較發達。美國斯坦福大學心理學家曾進行一項長期跟蹤實驗，結果發現，那些當初能夠推遲...

2017-02-28

寶寶為何不肯跟你說心裡話？

其實，孩子不和父母說心裡話是有多種因素造成的，根據以下案例，父母可以分析一下，我的孩子屬於其中哪一類情況。案例一月月學說話挺早，不到1歲時就會叫爸爸媽媽，現在兩歲多了，說話能力有了很大進步，能和...

2011-04-22

第一次排卵期出血心裡浮現了N個疑惑

網友“幸福要奮鬥”第一次出現排卵期出血，非常驚慌，心裡冒出了N個問號，“排卵期出血正常嗎”、“排卵期出血能同房嗎”、“排卵期出血能懷孕嗎”？相信女性朋友一旦出現排卵期出血症狀，都會對這些問題表示疑...

2017-02-28

1歲3個月已有嫉妒心裡

1歲3個月不能抱小弟弟這一天雨過天晴，金色的陽光照在身上暖融融的，碧藍的天空中飄著幾朵白雲，濕潤的空氣中彌漫著花草的芳香，好一派春天萬物復蘇的景象。我和小王帶著銘銘來到社區兒童遊樂場，遊樂場...

2011-10-12

孕早期的身心調適

生理上，體重快速增加、行動跟著遲鈍、不但外表變醜了，害喜的滋味也確實不好受;心理上，似乎是在一夕之間，多了一個人要照顧，原本可以隨心所欲的事，卻要先問問別人，是不是可以這樣?是不是可以那樣? 對胎...

2010-04-19

產後須知產後憂鬱綜合症的調適

生兒育女對每一個女性來說，都是人生重要的里程碑，只有做過母親的女人才是一個完整的女人。孕育下一代、期盼著新生命的成長，更是人生一份難得的經歷。然而生產之後，體內荷爾蒙濃度急劇改變，初為人母角色的轉...

2017-03-01

夏季孕媽咪清涼心理調適

從懷孕到分娩的長長十月懷胎的日子，是一個寶寶成長的過程，也是孕媽咪蛻變的過程。由於孕期裡有各種各樣的顧忌，孕婦的活動減少了很多，吃的東西也和孕前的大大咧咧不太一樣了，事事都以寶寶為先，這樣小心翼翼...

2010-07-15

看看你家孩子心裡都在想什麼？

家長對孩子到底在想什麼，很感興趣。追問自家孩子，又問不出來。“最家長”幫大家問了問。孩子們的回答，讓小編們驚呆了！他們是小學生！你在父母的教育問題上有什麼意見、困惑，需要哪些説明？1.只有一點，就是...

2015-01-05

如何幫助孩子度過心裡叛逆的第二時期？

幾乎每個孩子都在成長過程中經歷過心理逆反期，只是表現程度不同而已。孩子的第二心理逆反期一般發生在13－17歲之間，其表現是孩子突然變得不聽話了，甚至和父母對著幹。為什麼會這樣？許多父母感到困惑，認為...

2015-09-10

女兒心裡有一個“當官”夢

新學期開始，女兒放學回家興高采烈地說，班裡要選班幹部，老師說了，同學們自己投票選舉，所以每個人都有當選的機會。女兒爸爸聽了，連連搖頭：“當班幹部多耽誤學習啊，咱熙熙別當。”我想到媒體上經常爆料的選班...

2015-08-07

做好心理調適准媽鎮定的應對急產

怎樣應對急產急產不可預期，如果有破水或子宮收縮(經產婦10分鐘有兩次收縮)的現象，應立即上醫院檢查。要相信自己的直覺，當覺得不對勁的時候，要立刻上醫院待產。假如急產發生了，胎兒的頭已經...

2017-03-01

婚前懷孕生不生，男女雙方各有心裡話！

婚前懷孕，生還是不生？你知道男女雙方各自是怎麼想的嗎？一起來聽聽他們的心裡話吧！結婚說起來是九塊錢的事兒，很顯然，當男人並沒有真心想和你結婚的時候，這九塊錢他能捂多久就捂多久，他要是想跟你結婚，撲通...

2015-08-10

幾招輕鬆搞定產前心理調適

每個媽媽懷孕時都期待早日看到自己的寶寶，特別到了懷孕後期心情更加緊張。其實懷孕只是生育寶寶的一個階段，來吧，教你幾招輕鬆搞定產前心理調適。幾招輕鬆搞定產前心理調適暗示調整 “別人能承受，我也行”“...

2017-03-04

孩子的心裡健康表現

1992年，世界衛生組織發佈了“健康”新概念：一個人只有在軀體健康，心理健康、社會適應良好和道德健康四方面都健全，才算是完全健康的人。兒童時期是培養心理健康素質的重要時期，心理衛生已越來越受...