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升級准爸爸心裡的喜悅無法言表
順利地升級為准爸爸了，心裡的喜悅自然無法言表，然而面對角色的改變，你，真的準備好了嗎？ 當妻子腆著大肚子，喋喋不休地向你訴說身體的不適時，你可能也會有不耐煩的時候。但千萬不要讓她看出來，因為懷...
2017-03-13 -
孕期夫妻感情應該如何調適
孕媽媽在孕期中是需要別人的關心和照顧的，特別是丈夫的態度是影響著孕媽媽的情緒。在懷孕之後丈夫應該對孕媽媽的關心和愛護應該更加深，下面和小編去瞭解一下吧。 孕期夫妻感情應該如何調適 ...
2017-03-13 -
把詩意播種在孩子的心裡
印度詩人泰戈爾說：“詩人把他最偉大的童年時代獻給了人類。”其實每個孩子都是詩人。 前幾天女兒被窗外的月光震撼，自創了一首“詩”，興沖沖地念給我聽：“小月亮，真調皮／它和雲朵做遊戲／一會兒進，一...
2017-03-13 -
為何不能給孩子最好的 媽媽心裡就難受
為人父母以後，我們總會免不了各種擔心，擔心對孩子照顧不周，擔心自己的某些言行舉止對孩子造成影響或傷害，擔心有失好媽媽的美名，擔心……種種擔心都會成為心中的那一絲負疚感，讓媽媽們不知所措。面對這樣的...
2017-03-13 -
孕期中的夫妻感情的調適辦法
妊娠期的一系列生理變化和對分娩的恐懼會使准媽媽產生一些心理反應，如矛盾、接受、自我關注、情緒波動等。在這個過程中，准爸爸對準媽媽是否關心呵護，對孕媽媽的情緒會起到很大的影響。接下來，我們去看看准爸...
2017-03-13 -
產後抑鬱症如何自我調適
據相關資料顯示，產後抑鬱症的發病率在逐步上升，這不得不引起新媽媽們重視，因此，新媽媽們最好是能學會自我調節，下面我們就一起來看看，產後抑鬱症如何自我調適。 1、合理膳食 以清淡而營養的產後...
2017-03-13 -
怎樣調適心理性的疾病
怎樣調適心理性的疾病呢？心理性的疾病同生理性的疾病一樣，都是指個人不能很好地適應環境。 怎樣調適心理性的疾病 懷孕對於女性來說，是一個必須面對的事件，對某些心理不健全的女性來講，懷孕...
2017-03-13 -
孕期中的夫妻感情應該如何調適
妊娠期的一系列生理變化和對分娩的恐懼會使孕婦產生一些心理反應，如矛盾、接受、自我關注、情緒波動等。丈夫如能關注和理解這些心理變化，並很好地幫助妻子適應和調整的話，不僅能使孕期順利度過，還能加深夫妻...
2017-03-13 -
注意：孕媽調適孕期心理有十招
懷孕了，要做媽媽了!准媽媽們忙不迭地要讓很多人分享到這份快樂，盡情地感受著來自各方面的溫暖和關愛!畢竟，懷孕是一段特殊的時期，所以，面對別人的不當回事，准媽媽當然心裡會不好受。 而且，面對越來...
2017-03-13 -
讓准媽媽孕期心裡涼爽的消暑菜譜
炎炎夏季，准媽媽還要拖著“球”到處跑，實在是辛苦！除了給她準備一襲涼快的孕婦裙以外，育兒知識(http://yuer.mama.cn/)專家還為准媽媽提供幾道消暑菜肴，也讓准媽媽從心裡涼爽一下！ ...
2017-03-14 -
受孕前應該調適夫妻關係
如果你和愛人決定要孩子，那麼，夫妻雙方應該好好溝通，多為對方著想，多考慮自己目前的生活狀況、夫妻雙方的身體健康狀況等。尤其是丈夫要更加的體貼妻子、照顧妻子。為孕婦創造一個愉快舒適的環境，讓她有平和...
2017-03-15 -
怎樣調適孕前心理疾病
懷孕對於女性來說，是一個必須面對的事件，對某些心理不健全的女性來講，懷孕中的許多問題都會成為心理上的負擔。 心理性的疾病同生理性的疾病一樣，都是指個人不能很好地適應環境。懷孕對於女性來說，是一...
2017-03-15 -
從心裡開始給自己進行產後減肥
減肥不是一天就能成功的，而且減肥也是需要媽媽們長期堅持的。而這些都是需要媽媽們有一顆強大的心臟來支持。要怎樣才能讓自己有顆強大心臟幫助自己進行產後減肥呢？ 步驟1、目標—10% 你的減肥目標是...
2017-03-15 -
產房裡的六大尷尬 准媽媽心裡要有數！
提起產房時，怎麼說呢，它是一個讓你感覺幸福又不願意提起的地方。幸福是在這裡你將生下你親愛的寶寶，然而不願提起是因為在裡面實在太過疼痛了，還且還面臨一系列尷尬的事情。 最近經常聽准媽媽討論產房裡的...
2017-03-24 -
6招 讓孩子和你吐露心裡話！
為人父母，我們都希望孩子和自己無話不談。最怕的就是共處一室，但是無話可說，這就尷尬了。交談多，關係親密，孩子和家長猶如朋友一般，這個理想的狀態其實是有方法實現的。1、毫不吝嗇對孩子的表揚和鼓勵每個人...
2017-04-01 -
孕期心理調適
整個孕期，心理保健的重要性不可忽視，在注意自我調整的同時，應與家人、同事一起營造愉快合諧的健康精神環境。 保持樂觀情緒，克服和避免不良情緒和精神狀態，對於孕媽媽和胎兒健康都十分重要，因此，在家庭和...
2016-05-06 -
孕婦調適孕期情緒有十招
第一招，幫助孕媽媽減輕孕吐反應家人要積極採取有效措施幫助孕媽媽減輕早孕症狀。比如早晨醒後先讓准媽媽吃一些餅乾或點心，半小時後再起床;讓孕媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油膩甜食，少量多餐為宜。其...
2016-01-11 -
准媽媽心理調適 度過孕期
准媽媽心理調適生活片段：因為有了BABY,很多生活計畫都要開始。但是，這個時候的我，心理上的確有了很大的變化，喜悅和幸福也有緊張和矛盾。在憂慮自己的工作、事業沒有太大進步的同時，對於自己即將生育帶...
2012-04-13 -
懷孕38周的心理完全調適
懷孕38周，准媽媽只能穿最大號的孕婦裙出門了，她會不由自主地撐腰走路，氣喘吁吁又小心翼翼，你以為她心中全是將與新生命見面的欣喜？那可不見得。 因為這個階段的准媽媽處於“孕育”的終點階段，又處於“...
2017-04-19 -
孕婦進產房要面臨的5件事，孕媽咪要做好心裡準備！
越接近生產，准媽媽的心情越來越緊張。快臨盆了，准媽們就可以到產房準備待產了。踏進產房後將要面對哪些事?以下文章告訴你可能會遇到的各種事情。讓你先做好心理準備，准媽咪們我們一起來瞭解。踏進產房要面臨的...
2017-04-23
