-
准媽媽的必需營養：脂肪酸
當一個准媽媽開始孕育一個新生命時，作為母親的天職也降臨到她的身上。懷孕以後，孕婦的生理狀態和營養需要就發生了很大的變化，准媽媽一個人承擔著兩個人的營養需要。准媽媽良好的營養狀態， 全面均衡的營養補充...
2017-02-20 -
寶寶出牙晚未必需補鈣
健康的寶寶一般在出生後六七個月就開始出牙。有些家長看到自己的孩子已經8個多月還沒出牙，心裡就非常著急，認為寶寶可能是缺鈣，以致牙齒長不出來。 於是，有些家長就盲目給孩子增加服用魚肝油和鈣劑。其實，這...
2015-01-20 -
懷孕前哪些檢查必需做
受孕是一個複雜的生理過程，病因可能在於女方，也可能是男方，也可能是男女雙方，針對你的情況，女性需要檢查輸卵管是否通暢，卵子是否成熟，能否排卵，子宮環境是否適合胎兒生長。男性需要檢查精子品質、雙方體...
2008-09-08 -
兒童成長必需四種營養
碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、無機物、纖維素都是成長所必需的營養元素，需要均衡攝取。其中蛋白質是最重要的營養元素，所以食譜一定要以高蛋白食物為主。媽媽可以根據孩子的口味做菜，但是無論做什麼最好...
2017-02-20 -
寶寶長高的4大必需營養素
1、蛋白質：蛋白質是生命的基礎，人體的各種組織器官都由它組成。 推薦食品：兩大蛋白質將領--雞蛋和大豆 推薦理由： (1)雞蛋蛋白質的營養價值很高，容易被人體消化吸收。一個雞蛋的營養價...
2017-02-20 -
順產必需滿足的4大條件
順產是目前公認的最佳分娩方式，但是仍然有些產婦因為害怕自然分娩後影響性☆禁☆生☆禁☆活的體驗，因而選擇剖宮產。不過順產也不是你想順就順的。想要順產的產婦們，必須滿足4個條件：1、胎兒體重適中——BB體重6斤左右...
2015-02-02 -
人體必需的生命元素
目前已知的化學元素有115種,其中天然元素有92種。科學迅猛發展的今天，92種天然元素中已有81種在人體中被發現 （除He,Ne,Ar,Kr,Xe,Fr,At,Ac,Pa,Tc)。 1 常量元素...
2017-02-20 -
4個月後，准媽媽每天必需的營養
胎兒在0－3個月時，生長速度比較緩慢。根據醫學臨床測驗：3個月的胎兒只有28克左右，但是在4個月後，胎兒的生長速度加快，每個月以成百上千克地增長。所以在前3個月，准媽媽不必過於緊張，在飲食方面只要...
2007-10-23 -
寶寶大腦必需的營養素有哪些
脂肪是構成腦組織的極其重要的營養物質，在大腦活動中起著重要的不可代替的作用。脂肪占腦重的50%～60%，其來源大多數要依靠從食物中攝取，體內只能製造一小部分，因此要想有一個聰慧的頭腦，脂肪不可缺少...
2017-02-21 -
寶寶成長過程中必需的五種營養物質
均衡的營養是寶寶大腦發育的物質基礎，營養不足可以引起腦重量不足、腦皮質變薄、腦細胞減少、神經纖維密度及神經元聯繫降低，從而導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機能落後等症...
2017-02-21 -
瞭解人體生命必需的微量元素——鋅
鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，鋅對小寶寶更加重要，在生長發育、智力發育上，鋅都有不可磨滅的功績。 鋅能幫身體做什麼？ 作為人體必需的微量元素，鋅對人體的貢獻主要有： 合成多種酶人體...
2017-02-21 -
月子期間必需注意4類飲食
坐月子的飲食對於媽媽身體的恢復非常的重要，因此一定要特別的注意，除了要瞭解哪些食物要多吃，更要瞭解哪些食物是必需要吃的，下面小編就給您介紹一下月子期間必需注意4類飲食。 在坐月子期間，有些冷性...
2012-06-14 -
孕媽媽真的必需額外攝取維生素和礦物質？
不少女性懷孕後擔心滿足不了胎兒的營養需求，加上各種廣告宣傳，免不了孕期盲目補充各種添加維生素、礦物質的食物以及膳食增補劑。是不是懷孕後每個媽媽都需要額外補充維生素和礦物質才能滿足孕期營養需求呢？ ...
2016-04-18 -
必需在備孕期治療細菌性陰☆禁☆道病
細菌性陰☆禁☆道病 現在認為細菌性陰☆禁☆道病是加特納菌增多，而乳酸？菌減少，引起陰☆禁☆道的生態系統改變而致疾病。為陰☆禁☆道分泌物ＰＨ值增高，分泌物濕塗片檢測可見到線索細胞，塗片革蘭染色可見上述菌群變化。 細菌性...
2017-02-23 -
驗孕試紙的各種必需知曉的小知識
“我懷孕了嗎？”可能是女性會問的最重要的問題之一。一旦你覺得你可能會懷孕的話，你當然想最快得到準確的結果。在決定使用哪種驗孕方法之前，你需要考慮很多重要的因素。 什麼是驗孕試紙 簡單的說，驗孕試紙就...
2017-02-23 -
維生素E是孕媽媽必需的營養元素
維生素E被譽為血管清道夫，是脂溶性維生素。維生素E可有效預防心血管疾病，並且因其具有很強的抗氧化作用，所以有延緩老化、常葆青春之功效。 維生素E具有保胎的功效，因此，懷孕早期的准媽媽可適當服用一...
2017-02-23 -
人體必需營養素的功能簡介
營養素是身體維持運作不可或缺的東西，身體只要缺少任何一種營養素，就會影響健康。在某些健康餐飲中，營養素提供了身體發育、腦部運作、行為、注意力、情緒、感覺、動作技巧及免疫系等必要的燃料。 ‧蛋白質...
2017-02-23 -
准媽媽妊娠期所必需的營養
准媽媽妊娠期所必需的營養 營養專家指出，婦女在妊娠期間應關注以下幾種物質：蛋白質、鈣和磷、鐵、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及葉酸。 蛋白質是人體構成的最基本物質。妊娠後期胎兒生長最...
2008-08-26 -
嬰兒成長必需的六大營養元素
水：水是人類賴以生存的重要條件，小兒處於生長發育時期，新陳代謝旺盛，熱量需要多，但腎臟濃縮功能差，因此所需水分相對地較多。 攝入蛋白質和無機鹽多者，水的需要量增加，牛乳中含蛋白質及鹽類較...
2017-02-23 -
人體必需的營養基礎有哪些
維持人體生存和健康的營養素主要有六種，這就是：蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機鹽、維生素和纖維素。 我們先來說一說蛋白質吧。蛋白質是生命的物質基礎，人體的生長發育、組織更新、創傷修復、增加抵抗力、...
2017-02-23
