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孩子長高必需攝取的五營養
寶寶的身高，不僅跟寶寶的體制有關，還跟寶寶所攝入的營養有很大關系。那么，哪些營養影響寶寶的身高呢？ 菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加...
2012-03-09 -
寶寶學會咀嚼的必需食物
有些寶寶不愿吃輔食，快一歲了還不肯“放棄”奶瓶。其實，這不是孩子對奶瓶“情有獨鐘”，而是媽媽沒有適時鍛煉孩子的咀嚼功能。 寶寶4個月后，無論是母乳還是配方奶的營養都不能滿足寶寶生長發育的需要，所...
2012-03-08 -
葉酸——避免胎兒畸形的必需維生素
葉酸是一種水溶性B族維生素，對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，也是胎兒生長發育不可缺少的營養素。 準備生育的新婚女性，從婚前就應注意補充充足的葉酸，因為妊娠早期若缺乏葉...
2012-05-15 -
胎兒所需的營養是全面的
從準媽媽懷孕起的那一刻，寶寶就由此在這個世界的第一個落腳點，開始他漫漫人生之旅。胎寶寶所需的營養是全面的，盡管每一個時期...
2012-03-12 -
如何攝取胎兒所需的重點營養
準媽媽們都生怕自己的哪一點疏忽，造成胎兒營養不良和發育不好，對于準媽媽來說胎兒的健康與否直接影響著寶寶以后的發展。胎兒每個階段的器官系統發育都有其特點，為了...
2012-03-13 -
孕前必需的一個食譜－熟地黃芪羊肉湯
熟地黃芪羊肉湯氣血雙補，固本養顏。用於氣血不足而致面色蒼白或萎黃，頭暈目眩、四肢倦怠、氣短懶言、心悸怔忡、食欲不振;或腎陽不足之腎虛肢冷、腰膝乏力、面部色斑等;或神經衰弱、貧血、腎炎及病後屬氣血不...
2017-03-10 -
製作寶寶尿布的材料有講究
時下，紙尿褲幾乎代替了傳統布尿布，成為每個嬰幼兒必不可少的生活用品，然而不少寶寶穿紙尿褲後出現濕疹、紅疹、痱子等現象，著實讓媽媽們頭疼。其實傳統布尿布有很多優點是紙尿褲不能完全替代的。其實，媽媽們...
2017-03-11 -
孕媽媽在孕期應認識必需的營養
為適應身體巨大的變化，准媽媽更要吃對、吃好才行。如果你以前對自己的飲食心不在蔫，以吃飽了不餓為第一飲食需要，現在就必須好好地調整一下了。認識各種食物的工作機理，是吃對、吃好的第一步，只有如此，准媽...
2017-03-13 -
准媽媽春天必需的5種營養素
春季，萬物復蘇，但多風，空氣乾燥，傳染病易流行。我們總結了6種必需的營養素和3種必不可少的食物，幫助准媽媽在這個生機勃勃的季節裡好好地保護自己健健康康地享受無限春光。 春季，專家提醒准媽媽，這...
2017-03-14 -
葉酸為什麼是孕期所必需的？
* 葉酸為什麼是孕期所必需的？ 葉酸是維生素B的一種，有幫助細胞分裂成長以及形成DNA的作用，可以說，它是人類成長所必需的營養物質。 懷孕使准媽媽對葉酸的需要增加了一倍。尤其在懷孕後...
2017-03-14 -
幼兒身體發育必需的5大營養素
幼兒身體發育需要哪些營養素?我們都知道寶寶挑食，極易缺乏重要營養素，影響身體發育。營養專家總結出的“幼兒身體發育必需的5大營養素”。 1.鉀。美國營養飲食協會發言人、註冊營養師莎拉·克裡格博士表示，...
2016-05-24 -
寶寶第一次體檢必需的檢查項目
當寶寶42天的時候，我們就要考慮帶寶寶到醫院做健康檢查了，通過體檢可以更好的瞭解寶寶生長發育的情況，可能很多媽媽並不是很清楚寶寶第一次體檢都需要做哪些體檢專案，以及體檢項目代表的意義都有什麼。下面...
2016-05-26 -
寶寶每天必需的食物
3到6歲的幼兒，每天不可少的幾類食物是： 第一類，供給蛋白質的食物。主要有牛奶、禽蛋、瘦肉、動物肝臟、動物血以及大豆及大豆製品等。 第二類，供應維生素C(抗壞血酸)、胡蘿蔔和礦物質的食物。主要...
2016-05-28 -
寶寶成長必需的八種營養
均衡的營養是0-3歲嬰幼兒大腦發育的物質基礎，營養不足可以引起腦重量不足、腦皮質變薄、腦細胞減少、神經纖維密度及神經元聯繫降低，從而導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機...
2016-05-31 -
寶貝成長必需的八種營養
均衡的營養是0-3歲嬰幼兒大腦發育的物質基礎，營養不足可以引起腦重量不足、腦皮質變薄、腦細胞減少、神經纖維密度及神經元聯繫降低，從而導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機...
2016-05-31 -
育齡女性必需的營養
VD和鈣 “親密接觸”理由： 嬰幼兒正是身體生長最快時期，骨骼肌肉發育需要大量鈣，攝取或補充不足常易引起缺鈣。缺鈣的主要原因是VD攝取不足，VD可促腸道吸收鈣質，減少鈣質從尿中丟失，從而提高血...
2016-05-31 -
育齡女性幾種必需的營養
* VD和鈣 “親密接觸”理由： 嬰幼兒正是身體生長最快時期，骨骼肌肉發育需要大量鈣，攝取或補充不足常易引起缺鈣。缺鈣的主要原因是VD攝取不足，VD可促腸道吸收鈣質，減少鈣質從尿中丟失，從而提...
2016-05-31 -
盤點：新生兒必需的營養物質有哪些？
下面就讓小編來給大家做詳細的介紹： 1、 脂肪 新生兒每天需要吸收一百卡路里熱量，母乳中含有的脂肪酸其中有七成以上可以被寶寶吸收，而花生四烯酸和亞麻脂酸是寶寶身體所必須的，如果寶寶身...
2015-04-03 -
女人美麗一生必需的三個男人
一、愛人 讀書使女人美麗，健身使女人美麗等，都趕不上愛情的美容效果。 沒有愛情最容易讓女人自暴自棄，私生活混亂不堪的女人一定是失去愛情的女人，至少她覺得她愛的那個人不愛她。女人的愛情是可以扎扎實實...
2011-12-20 -
准媽媽早餐必需的營養食物
俗話說“早吃好，午吃飽，晚吃少”每天清晨的第一餐飯應該是以營養為主的，作為准媽媽就更是這樣了，營養更要全面了，而且要科學的補充，以滿足自身和腹中孩子的需要。那麼這樣的早餐應該以什麼食物為主呢？下面就...
2010-12-16
