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孕婦的食物
孕婦掌握良好的營養原則，確保熱能的供應和營養素的均衡攝入，在具體食物的選擇時應注意以下幾點： (1)主食，應注意粗細糧的搭配，有粗有細，經常選擇些糙米、雜糧、粗面、燕麥片等。同時應注意攝入充足的量...
2012-03-21 -
孕期的食物
這種現象醫學上稱異食癥。吃下這些非食品類東西，對孕婦和胎兒都是有害的。一般來講，上述現象在懷孕3個月之后就會消失。 孕婦在孕期體重增加25～35磅，體重增加的結構是：平均體重增加7.5磅，乳☆禁☆房增...
2012-05-11 -
懷孕必吃三種有營養的食物
網友：我懷孕以后特別奇怪，我看所有人都說懷孕以后要多喝牛奶，多吃酸奶，我以前特別愛喝酸奶和牛奶，以前上大學的時候喝牛奶，半夜起來躺在宿舍的床上把一整袋400毫升的都喝完，現在一點都不愛喝了，這...
2012-03-08 -
孕婦既吃不胖又有營養的食物
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則里有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強干”。有什么是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解...
2012-05-16 -
孕期媽咪喜愛與憎惡的食物
孕婦在孕期體重增加25~35磅，體重增加的結構是：平均體重增加7.5磅，乳☆禁☆房增加2磅，體內儲存的蛋白質、脂肪、和其他營養物質增加7磅。胎盤1.5磅，子宮增大2磅，羊水2磅，血液增加4磅，體液增加...
2012-03-11 -
對孕婦和胎兒不利的食物
煙、酒、咖啡及含有酒精、色素、防腐劑的飲料：孕母吸煙后，血液中一氧化碳含量增加，會導致胎兒發育不良，出生后先天性心臟病及唇裂、腭裂、幽門狹窄的發生率增加。過多飲酒會導致胎兒生長緩慢、面部畸形、出生...
2012-03-21 -
孕期不宜吃的食物大盤點
孕了，以前為了保持身材而緊縮的胃如今終于可以大肆犒勞一番了。一個人吃兩個人的飯，孕媽咪開始毫無顧忌地享受饕餮大餐。其實，病從口入，要知道，百無禁忌與以前不良的飲食習慣會影響到媽媽和寶寶的身體健康哦...
2012-06-15 -
推薦營養豐富且美味可口的食譜
在懷孕期間準媽媽在飲食營養上要更加注意，為了保證胎兒的營養攝入，準媽媽在這時往往會不注重營養成分，只注重量。下面是為各位...
2012-06-17 -
懷孕期間要吃雙倍的食物?
許多老人家都對媳婦灌輸這個錯誤的觀念。其實，懷孕時只需吃足夠食物及營養均衡便可。切記，多吃食物并不等如營養充足。孕婦尤其不應吃太多糖果及肥膩的零食，因為會影響正餐時的胃口。懷孕期間也毋須特別戒口...
2012-06-25 -
干果，孕期必不可少的食物
干（堅）果類包括花生、瓜籽、核桃、杏仁、松子、棒子等。這些食品油脂的含量高達44％-70％，蛋白質含量約為12％-25％。另外，還有含淀粉較高的蓮子和板栗。這些干果主要為人體提供必需脂肪酸和脂溶性...
2012-03-24 -
孕前不宜吃的食物匯總
孕前不宜吃的食物大盤點 并不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。 孕前一個月你該注意： 避免含咖啡因的飲料和食品 避免辛辣食物 避免飲酒 ...
2011-03-12 -
增強生育能力的食物有哪些
哪些食物可增強生育能力？ 準備懷孕的夫婦適當多吃下列食物，有利于生育功能的改善： 一、富鋅食物：含鋅量比較高的植物有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外...
2011-03-12 -
孕前需忌口的飲品
飲食對生殖健康的影響為人類所認識已經有數百年了。提出進化論的查爾斯達爾文就曾注意到，營養好、食物供給豐富的動物，它們的生育能力就更強。第3章曾專門講過通過豐富營養防止先天缺陷的內容。在頭一章，還講過...
2011-02-26 -
6種影響懷孕生育的食物
在準備懷孕前很多的準媽媽準爸爸們都會注意一些生活調理，比如戒煙酒、盡量不熬夜、不吃有污染的食物(包括小攤)。為寶寶的健康打下基礎，可有些食物可能會不利于懷孕生育，下面這6種食物準爸媽們可千萬要小...
2012-03-25 -
幫助人體排除毒素的食物
讓你先排毒后懷孕的食物 人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收毒物，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害。對于孕婦來說，這種危害更為明顯。例如吸煙，無論是主動還是被動吸煙，都...
2011-03-04 -
有害于生育的食物有這些
遠離這些不利于生育的食物 咖啡 研究人員對100位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就...
2011-03-13 -
容易導致流產的食物
對許多家庭而言，最幸福的事就莫過于生個bb了，不過，生個健康bb可是件大工程，就好像懷孕媽媽在產前必須忌口一樣，而今天我就為大家大家搜羅了10種會對寶寶產生不良影響的食物，希望懷孕媽媽注意~容易流產...
2011-02-19 -
治療新生兒黃疸的食物
大部分新生兒在出生后的一周內可能出現皮膚黃染，這是由于體內膽紅素沉積在皮膚 表面所致，醫學上稱之為新生兒黃疸。 病理性黃疸不論何種原因，嚴重時均可引起“核黃疸”，其預后差，除可造成神經系統損害外，嚴...
2011-02-27 -
兒童不宜多吃的食物
孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，以下食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。 （1）...
2011-03-17 -
秋季寶寶最應吃的食物--百合
百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養價值很高，有增強食欲、輔助消化等功效，富含無機鹽和鉀，對機體新陳代謝起重要作用。所含多種微量元素具有增強體質、改善臟器功能的作用。百合對秋季氣...
2011-03-13
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坐月子期間，科學的飲食是怎樣的呢？有哪些食物是新媽媽們坐月子需要忌口的哦？
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剖腹產後有什麼忌口的食物？
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左炔諾孕酮片服用注意事項有提到哪些食物是需要忌口的呢？
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懷孕早期要忌口的食物有哪些？
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備孕期間要忌口的食品有哪些
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備孕期間要忌口的食品有哪些？
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備孕期間要忌口的食品有哪些呢？
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5歲孩子水痘結痂一周，需忌口的食物、蔬菜有什麼？
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如何燒一些對備孕好的食物？備孕應該怎麼飲食？
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寶寶能吃咸的食物嗎？